低血糖是指血葡萄糖(简称血糖)浓度低于正常,并出现饥饿感、软弱、出汗、焦虑、心慌、肢体震颤等交感神经兴奋症状或(和)精神失常、恐惧、慌乱、幻觉、健忘、木僵等脑部症状的一种临床现象,病因多种,发病机制复杂。低血糖治疗方法有哪些?下面为大家做详细的介绍。
低血糖吃哪些对身体好?
1、饮食应该力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。
2、高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时,可将纤维与蛋白质食品合用(例如,麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱,苹果中的纤维能抑制血糖的波动,也町加一杯果汁,以迅速提升血糖浓度。
低血糖最好不要吃哪些食物?
1、低血糖患者应该严酷的限制单糖类的摄入量,少吃一些精制品或加工品,制止食用糖分高的生果和果汁。
2、面粉做的细条状食品、白米、甘薯、通心粉和粟米片都应该少吃,
3、戒烟禁酒。酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定,最好能戒除或少用。
1、对老年用降糖药剂量需谨慎对长效磺酰脲类,尤其是格列本脲在应用时更应慎重。低血糖早期症状不明显,但是低血糖一旦发生,症状很严重,应立即静脉输注葡萄糖,至少密切观察72小时,并不断监测血糖浓度,及时调整治疗。
2、使用磺脲类药物治疗时可能与其他药物发生相互作用一些药物例如水杨酸制剂、磺胺药、保泰松、氯霉素、胍乙定、利血平等,可通过减弱葡萄糖异生、降低磺脲与血浆蛋白结合、降低药物在肝的代谢和肾的排泄等机制,增强磺脲类药物的降糖效应。因此,在使用增强磺脲 药物治疗时应予注意,以免出现低血糖症。
3、对怀疑B细胞瘤者,应尽早进行饥饿实验和运动实验诱发,测定血浆胰岛素-C肽浓度,并进行B超、CT等影像学检查。以便早期发现,早期诊断,早期手术治疗。可防止低血糖症的发作。
4、对特发性功能性低血糖病人说明疾病的本质,给予精神分析和安慰工作。鼓励低血糖病人进行体育锻炼。饮食结构适当提高蛋白、脂肪含量,减少糖量,小量多餐,进较干食物,避免饥饿。此外,在食物中加入纤维(非吸收性碳水化合物如果胶)有一定帮助。
5、因乙醇可阻碍肝糖异生并促进胰岛素分泌,常在进食很少而过度饮酒后8~12h发生,所以要避免大量饮酒,尤其是进食较少者更容易出现低血糖。由于摄入果糖、半乳糖或亮氨酸激发低血糖,预防方法是限制或阻止这些物质的摄入。
6、对胃大部切除、胃-空肠吻合、伴有或不伴有迷走神经切除的幽门成形术者,进食后食物迅速进入小肠,结果导致食物的迅速吸收,促进胰岛素过早分泌,引起低血糖。因此应避免进流质及快速进食。应多次、少量高蛋白、低碳水化合物饮食。
有些婴儿比常见的婴儿早产,而此类婴儿通常蛋白质贮存不足,糖原异生功能低下。代谢率高,糖分的需要量多,又补充不足,所以导致婴儿低血糖。而此类婴儿可多服用糖类高的食物加以补充。代谢缺陷得到相应的调整,婴儿也得到相应安全保障。所以,早产的父母要特别注意,对于早产的宝宝,要多加呵护,多补充蛋白,糖类。减少低血糖概率的发生。
小宝宝刚出生的时候,有些可能会有些许的内分必失调,而内分必失调呢也会导致低血糖的发生。做一些适当的调整,宝宝也一定会健康,妈妈爸爸们也不用太担心。健健康康的宝宝,是每一个爸爸妈妈的心愿。儿女的健康才是妈妈爸爸放心的保障。所以,大家一起加油做个好的,健康的宝宝。
一、糖尿病严重威胁我国人民的生命健康
近年来,我国糖尿病发病率呈逐年上升趋势,目前已成为全世界糖尿病患病人数最多的国家之一。其发病人群包括老年、中年、青年及少年儿童,并逐渐呈现年轻化、低龄化态势。
糖尿病是一种全身代谢性疾病,目前尚无根治办法,一旦患病即是终生疾病。
糖尿病的并发症是导致致残或致死的主要原因。 由糖尿病引起的失明人数是非糖尿病引起失明人数的25倍!由糖尿病引起下肢动脉闭塞的人数是非糖尿病引起下肢动脉闭塞人数的26倍!由糖尿病合并肾衰的人数是非糖尿病合并肾衰人数的17倍!由糖尿病导致截肢的人数是非糖尿病导致截肢人数的15倍!由糖尿病合并冠心病的人数是非糖尿病合并冠心病人数的4倍!由糖尿病引起血脂代谢紊乱的人数是非糖尿病引起血脂代谢紊乱的人数的3倍!由糖尿病引起高血压的人数是非糖尿病引起高血压人数的2倍!
二、糖尿病知识匮乏是延误病情的直接原因
由于缺乏必要的糖尿病知识和健康保护意识,在症状很轻或毫无症状的情况下,很多患者不能觉察,更谈不上预防和控制了。当被医生确诊时,往往病情已重,错失治疗的良机,本来可以不得并发症的得了并发症,造成不可挽回的损失。
三、糖尿病教育是控制糖尿病的重要手段之一
糖尿病知识教育,是指采取各种形式为患者提供科学、实用的糖尿病知识,提高患者自我治疗、自我监测和自我管理的技能。它可以加强人们对糖尿病的正确认识,做到早预防、早发现、早治疗,达到防治糖尿病的目的,并防止并发症的发生和发展,因而是糖尿病的重要治疗措施之一,与糖尿病饮食治疗、运动治疗、药物治疗和自我监控并称为糖尿病治疗的"五驾马车"。
当孕妇血糖水平太低(低于50mg/dl或2.8mmol/l)或下降太快,就可能出现低血糖症。
此类情况常见于用胰岛素治疗的患者或因妊娠剧吐进食不足的孕妇。有些患者血糖并没有低于50 mg/dl,但是有一些低血糖的症状,称为低血糖反应。由于低血糖反应的症状一般出现得非常快,可能导致昏迷、死胎等严重的后果。因此正确辨认什么是低血糖反应非常重要。您可能只会出现下列症状的1个或2个。头晕、头痛、心慌、手抖、过度饥饿感、出汗、面色苍白、打冷战、行为改变或异常(如烦躁、哭喊、易怒、富有攻击性)、口唇麻木、针刺感、全身乏力、视物模糊、严重者可能出现神志不清、全身抽搐、昏睡甚至昏迷,危及生命。这些症状均表明您的血糖水平可能过低。
引起低血糖反应的常见原因有胰岛素使用过量或注射时间错误、饮食量不足或未按时进餐、运动量增加而未及时调整饮食或胰岛素用量、空腹过多饮酒等。严重的低血糖昏迷若不给予及时抢救,延误6小时以上就会造成患者大脑严重损伤, 至死亡。发生低血糖时该立即吃糖以增加血糖水平,只要能够快速吸收,吃任何形式的精制糖如可乐、果汁、糖果、口服葡萄糖片都可以。如果低血糖反应重者,还需要在纠正低血糖后再增加口服碳水化合物的量,如馒头或面包25克或水果1个。对于注射长效胰岛素者,为防止低血糖反复出现,还可以加食牛奶或鸡蛋等消化吸收较慢的蛋白质食品。对神志不十分清楚,尚有吞咽能力者可将白糖或葡萄糖放入其口颊和牙齿之间,使之溶化后咽下。如果10分钟内仍然无改善,应立即送医院给予静脉注射葡萄糖液促使血糖上升。如果已经纠正了低血糖,还要在下一餐前吃一点儿含复合碳水化合物的点心或水果、牛奶等,可以预防血糖再度掉至最低点。
对于孕妇来说,低血糖重在预防。应确保每餐摄入足量的碳水化合物,按时进餐并及时调整胰岛素的用量。在两餐之间适当加餐是预防低血糖发生的最有效方式。
特别是有糖尿病家族史的人容易产生反应性低血糖。低血糖对人体的主要危害有:1、反复发生低血糖会使病情变得难以控制。加强日常血糖监测,根据血糖情况调整日常饮食、运动等,并定期到医院复查,及时调整治疗方案。
对于糖尿病患者来说,单糖类的摄入要严格限制,如蔗糖、麦芽糖、葡萄糖等以及含这些糖类较多的食品。孕妇出现低血糖严重了会危及生命。
低血压和低血糖的区别低血压与低血糖是完全不同的两个概念,低血压是指血液对血管壁的压力过低导致脑部供血不足从而引起患者的心慌头晕症状,低血糖是指由于血液中的葡萄糖过低导致患者出现的心慌头晕的症状。低血压和低血糖的区别2:缓解办法不同低血压患者平时需要注意从卧位、坐位和蹲位转变成为立位时动作一定要缓慢,避免造成脑突然供血不足。
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