早泄的药膳疗法

早泄是男人难以启齿的话题，因为它不仅使男人的自信受到极大的打击，还会使夫妻关系变得不和谐，那么，到底要怎么治疗好早泄呢?下面，就为你介绍早泄的药膳疗法!

早泄和遗精为什么容易混淆

遗精是男子常见的生理现象，绝大多数发生在睡眠状态，也可在清醒状态无性生活活动下发生。遗精有生理性也有病理性，有精神心理因素也有器质性因素。中医药治疗遗精有一定优势，补肾固精或涩精止遗方药、针灸疗法、药物外治疗法等方法可取得一定疗效。饮食、心理的调护也很重要。

早泄的病因复杂，治疗过程中想达到根治早泄的目的，首先就要能准确的定位早泄的病因。引起早泄的病因有哪些?

a.精神因素：长期性的纵欲过度、色情过度、手淫过频、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强，脊髓射精中枢兴奋性也增高，引起早泄。

b.局部刺激：阴茎包皮过长，内裤太紧对阴茎头龟头刺激、或性兴奋由看黄色小说，电影录像引起，常发生早泄。

c.器质性病变：有些器质性病变，易引起早泄，如：尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激。

专家指出，其中器质性早泄可能与泌尿系或其他系统的原发疾病有关，如患有尿道、前列腺及男性生殖器官的肿瘤、炎症，脊髓或脊神经疾病、老年人心脑血管疾患、糖尿病等时，均可引起早泄。

早泄的药膳疗法

1、大蚯蚓11条，剖开洗净，然后加韭菜汁捣匀，再热酒冲服，每日一次，连服7日。

2、淫羊藿60克，烧酒500毫升，鹿茸1.5克，食盐些许同浸，7～15天后，每晚一次，每次喝两盅就可以，每盅大约20毫升就好。

3、菊花醪：甘菊花10克剪碎，与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀，煮沸，顿食，每日两次，治相火妄动所致早泄。

4、腐皮白果粥：白果12克，腐皮45～80克，大米适量。白果去壳与� ��，白米置砂锅中，加水适量煮粥，每日一次。

5、桂圆醴：桂圆肉200克，放在细口瓶内，倒入60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后饮用。每日两次，每次10～20毫升。

6、青虾炒韭菜：青虾250克，韭菜100克。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，烹黄酒、酱油、姜丝等调料，再加韭菜煸炒即可。

7、泥鳅炖豆腐：泥鳅500克，豆腐250克。

泥鳅要去鳃肠内脏，洗净放入大锅中，加入食盐少许及适量水、料酒，清炖至五成熟，加入豆腐，再炖至鱼熟烂即可。然后吃鱼和豆腐，并饮汤。

性生活不协调要小心早泄

缺乏性知识、性生活技巧和经验等。婚前的仓促性生活常在心情紧张下进行，力求快速射精的条件反射一旦形成，即使婚后性生活也难以改变提早射精的习惯。

性生活次数过少，一旦性生活引起过分强烈的性兴奋而容易提早射精。忧虑和抑郁也是会导致早泄的原因，忧思过度、伤心耗血、饮食不节、劳伤脾胃、心脾气虚、摄敛无权、精失统摄。体力劳动或脑力劳动后感到疲劳，精力不足时进行性生活，容易发生早泄。据调查显示，80%以上的早泄患者是因为心理因素所导致。

身体素质的差，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是导致早泄的原因。因此，早泄患者，一定要注意预防，积极从事体育锻炼，提高身体素质，增强体质，并且注意休息，防止过劳等措施，以调整中枢神经系统的功能失衡。

长期或经常手淫引起早泄，使神经中枢经常处于不自主兴奋状态，并形成身体惯性，是器质性早泄的原因中重要影响因素。男性阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都是会导致男性早泄的原因。

此外，生殖器官的疾病也是会引起早泄的原因。阴茎包皮系带过短，妨碍充分勃起;精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。

早泄患者应该怎么饮食比较好

早泄患者饮食疗法1、黄芪枸杞炖乳鸽

北黄芪、枸杞子各30克，乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗� �，与北黄芪、枸杞子同放炖盅内，加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次，3～5次为1疗程。能益气健脾，养阴补肾，适于脾肾两虚型早泄，治疗早泄食疗不妨试试。

早泄患者饮食疗法2、龙马童子鸡

虾仁50克，海马25克，子公鸡1只。先将子公鸡宰杀去毛及内脏，洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内，再加葱段、姜块、味精、食盐适量，上笼蒸之烂熟，拣去葱段姜块，另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用。有健脾益肾功效，适用于脾肾阳虚所致的早泄。

早泄患者饮食疗法3、川断杜仲煲猪尾

川断、杜仲各15克布包，猪尾2～3条去毛洗净，加水，放入生姜3片，料酒、酱油适量，旺火烧沸，文火炖烂，加盐少许。吃猪尾饮汤，一次服完，每周1～2次，连用1个月。

早泄患者饮食疗法4、韭菜炒虾仁

韭菜150克，鲜虾仁50克。将韭菜切成寸段，鲜虾去壳取仁。先将虾仁放入油锅内大火急炒，随即放入韭菜同炒，下酱油、盐、味精少许即成。1周食2～3次，连食数周。

早泄患者饮食疗法5、熟地巴戟酒

熟地黄45克，巴戟天45克，枸杞子30克，制附子20克，甘菊花60克，川椒20克，仙茅20克。上七味共捣碎，盛于净瓶中，用白酒5升，浸泡封口，经5天后开启，去渣饮酒。每日早晚空腹饮用1～2小杯。本方具有滋阴补肾、阴中求阳之效，用于肾虚早泄。

早泄患者饮食疗法6、五子固精酒

菟丝子、金樱子、覆盆子各15克，仙灵脾12克。上药共切碎，用双层纱布袋盛装，用白酒1升浸之，密封3日后开启。每日3次，每次饮1～2小杯。具有补肾固精之效，用于肾精不固之早泄，治疗早泄食疗不妨试试。

男性如果出现早泄该怎么办

西药治疗早泄

抗胆碱能药物：抗胆碱药物能有效阻断乙酰胆碱对效应器官的作用，降低副交感活动，使膀胱颈张力相对增加，从而纠正逆行射精。

非激素类药物：激素类药物治疗早泄毕竟占少数，非激素类药物治疗仍然占主导地位。根据药物作用� �部位大致可将其分为几类，肾上腺受体拮抗剂、多巴胺类、5-羟色胺受体拮抗剂。

睾酮类药物：睾酮是一种重要的雄性激素，包括甲基睾酮、十一酸睾酮、氟羟甲基睾酮和羟甲雄二烯酮等。该类药物仅适合性腺功能减退、睾丸分泌雄性激素不足的中老年早泄病人使用。甲基睾酮的用法为，每次舌下含服25～50毫克，每日服1次。氟羟甲基睾酮的用法为，每次服用5～10毫克，每日服1次。羟甲雄二烯酮的用法为，每次服用5～10毫克，每日服1次。

中药治疗早泄

肾阴虚型早泄：给予左归丸，如熟地、龟板胶、泽泻、茯苓、山茱萸、山药、牡丹皮、炙甘草。男性如果出现早泄该怎么办?水煎服、早泄患者每日一剂、早晚温服。

血瘀内阻型早泄：给予血府逐瘀汤，包括熟地黄、当归、枳壳、桃仁、红花、赤芍、柴胡、桔梗、川芎1和川牛膝。水煎服、早泄患者每日一剂、早晚温服。

心脾两虚型早泄：给予归脾汤加减，包括黄芪、党参、炒白术、茯神、远志、巴戟天、龙眼肉、木香及甘草。水煎服、早泄患者每日一剂、早晚温服。