可以治疗腹泻的食物有哪些

 夏天来临了，各种细菌也开始活跃起来，这也导致夏天成为了腹泻的多发季节。特别是小朋友们，他们天性爱玩，总是弄得一身是土，而且又特别偏爱冷饮雪糕，所以一到夏天，不少家长也开始为孩子腹泻而头痛。其实治疗孩子腹泻可以选择食疗。可以治疗腹泻的食物有哪些？我们一起来了解一下吧。

父母注意宝宝腹泻小心是轮状病毒性肠炎

在秋冬季节里，人类轮状病毒是导致婴幼儿腹泻的主要病原体。在秋冬季节小儿腹泻中，轮状病毒性肠炎就占据了百分之八十。2岁以下的婴幼儿是发病的集中人群， 6个月至1岁的婴儿对该病毒最为易感。轮状病毒性肠炎可呈流行性爆发。

轮状病毒性肠炎的传播途径主要为粪-口途径传染，因轮状病毒性肠炎的早期百分之三十左右的患儿曾经出现过上呼吸道感染病史，所以也可以认为呼吸道传播是该病毒感染人体的途径之一。

轮状病毒性肠炎的患儿起病迅速，发病初期，患儿会出现呕吐现象，持续三天左右，体温较高，多在四十度左右徘徊，高烧可以持续四天。发病后2天患儿会出现水样腹泻，次数可以高达10次之多，大便为黄绿色或乳白色。腹泻严重的患儿会有一定程度的脱水。本病呈自限性，在发病后4~7天可以自愈。极少数患儿会出现猝死，与并发心肌感染有关。

目前对于轮状病毒性肠炎的预防尚没有有效的药物和疫苗。首先应提倡对婴幼儿实施母乳喂养，降低轮状病毒性肠炎的发病率;其次要逐渐添加辅食，减少感染;另外还要注意卫生，防止病从口入。

可以治疗腹泻的食物有哪些

1、稀释牛奶 牛奶用米汤稀释后，与胃酸相遇可形成柔软而疏松的酪蛋白凝块，易于消化。稀释后脂肪含量亦减少。加入米汤后使奶汁中含有三种糖，即牛奶中的乳糖，外加蔗糖和米汤中的淀粉，减轻了每一种糖的发酵性。

 2、焦米或米汤 均含有少量热量，米炒焦后部分变成炭质，具有吸附作用，减少大便中的水分。

 3、酸牛奶 酸牛奶中的酪蛋白凝块较小。吃酸牛奶后胃内容物的增加，具有一定的抑制细菌生长作用;还能促进钙的吸收。

 4、胡萝卜汤 把胡萝卜切碎加水、煮烂。含有果胶，具有吸附水分、细菌及毒素的作用，使大便成型。

 5、熟苹果泥 苹果一切为二，隔水蒸烂，将苹果泥喂给小儿。苹果的纤维较细，对肠道刺激少，并含有果胶，有吸附作用，其中鞣酸有收敛作用。

儿童腹泻乱用药可致使休克甚至器官衰竭

夏秋季节交换致使天气忽冷忽热，在这样的气温下儿童极易发生腹泻。此时家长会给儿童自行用药，殊不知这样可能导致腹泻儿童脱水、休克甚至器官衰竭等。

儿童腹泻乱用药可致使休克甚至器官衰竭! 这并不是危言耸听。儿童腹泻的原因有多种情况，有饮食不当造成，也有细菌、病毒感染等因素造成的。如果是饮食不当造成腹泻服些药物可使得腹泻有所好转。但如果是细菌或病毒等因素引起的腹泻切不能自行给儿童乱服药，这会导致脱水、休克甚至器官衰竭。所以家长朋友们还是要重视起来。

小儿腹泻致使体内缺水该怎么办?小儿腹泻致使缺水是不可避免的现象，此时需要及时给儿童补水。需要注意的是这里的补水并不是喝水，而是服用补液盐，这样才能有效补充儿童因腹泻流失过分的水分。

作为家长，应陪伴儿童锻炼身体，除了增加身体抵抗力外，还能培养亲子之间的感情。而当儿童身体出现异常情况时，应及时到医院检查医治，切不能私自用药或拖延，给孩子带来更大损伤。

导致腹泻的原因有哪些

小儿腹泻的原因有两大类：一类是由病菌(细菌、病毒、霉菌及寄生虫等活的微生物)侵入机体引起的感染性腹泻;在夏秋季节，病菌繁殖活跃，小儿吃了受病菌污染的食物或剩饭，或经常把脏手放在嘴里，这样就会“病从口入”，导致肠炎或食物中毒。表现为发热、呕吐、排水样便或黏液便、脓血便，严重者导致脱水抽风。若另一个吃同样食物的人也患同样的病，则更说明问题。这种感染炎症性腹泻，即使很轻，也应该立即就医。治得越早，好得越快。引起这种炎症性腹泻的病菌种类很多，用什么消炎药治疗，要听医生的。

3岁以前小儿的胃肠特别敏感，即使肠道没发炎，是别的部位发炎，也会累及到肠道，出现腹泻。如小儿原本就是感冒，嗓子发炎，患气管炎或肺炎，也会引起� ��泻。把原发病治好了，腹泻自然就好了。

另一类是由于饮食因素或护理不当引起的非感染性腹泻。小儿贪食吃得太多或是吃了难以消化的食物，如鸡鸭鱼肉、油炸肥腻食品，超过了小儿的消化吸收能力，就会拉肚子。这时应让孩子禁食或少食，吃些助消化的药物，如健胃消食片、保和丸就行了。

小儿晾着肚子或过食冷饮时，肚子里的肠管受到冷的刺激后活动加快，肠管内的粪便随着肠管的运动就会过早地排出来而导致腹泻。一般情况下，让病儿喝点热汤或用热水袋暖暖肚子就会好的。严重者可到医院作理疗。

怎么预防婴幼儿腹泻

注意饮食卫生：加强卫生宣教，对水源和食品卫生严格管理。食品应新鲜、清洁，凡变质的食物均不可喂养小儿，食具也必须注意消毒。

提倡母乳喂养：尤以出生后最初数月内应以母乳喂养。因母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。人乳中含有iga，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用，帮除患结核、心肾及其他慢性疾病外，均应提倡母乳喂养。应注意正确的喂养方法，做到定时哺乳，避免在夏季及小儿有病时断奶。

按时添加辅食：小儿生长发育迅速，不信纸母乳或人工喂养儿均应按时添加辅食，以满足营养需要。添加辅助食品时，品种不宜过多，变换不宜过频，要在婴儿逐渐适应新的食品后，才渐次增加其他食品。具体而言，添加辅食时，要注意婴儿的消化能力，每次只能增加一种，从少至多，逐渐增加。一般在出生后半个月开始添加维生素c及d，2-3个月加菜汤、奶糕或米糊，4-6个月添加蛋黄、肉末及碎菜等。

注意饮食质量：母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时，应注意饮食调配，不宜过多或过早要给米糊或粥食等食品，以免发生碳水化合物消化不良及影响小儿生长发育，初出生至3个月内婴儿母乳不足，可吃牛奶或豆浆补充，无论用牛乳或代乳品均需要适当稀释，以利于消化和吸收;食欲不振时，不宜强制进食。

增强体质：平时应加强户外活动，提高对自然环境的适应能力，注意小儿体格锻炼，增强体质，提高机体抵抗力，避免感染各种疾病。

避免不良刺激：小儿日常生活中应防止过度疲劳、惊吓或精神过度紧张。

夏季卫生及护理� �婴幼儿的衣着，应随气温的升降而增减，避免过热，夜晚睡觉要避免腹部受凉。夏季应多喂水，避免饮食过量或食有用脂肪多的食物。经常进行温水浴。

加强体弱婴幼儿护理：营养不良、佝偻病及病后体弱小儿应加强护理，注意饮食卫生，避免各种感染。对轻型腹泻应及时治疗，以免拖延成为重型腹泻。

避免交叉感染：感染性腹泻易引起流行，对新生儿，托幼机构及医院应注意消毒隔离。发现腹泻患儿和带菌者要隔离治疗，烘便应做消毒处理。

合理应用抗生素：避免长期滥用方谱抗生素，以免肠道菌群失调，招致耐药菌繁殖引起肠炎。