消化不良痰多怎么回事

消化不良是很多人都遇到过的，这往往是饮食方面出现问题，一般当人们出现消化不良的情况的时候，可能是因为吃错东西，或者吃的过多。这些都是引起消化不良的因素，但是有的人消化不良的时候还感到痰多，喉咙里面有痰，总是会让人觉得不舒服，所以要多喝水。那么，消化不良痰多怎么回事?下面为大家简单的介绍一下。

消化不良的预防

1.养成良好的生活习惯。不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。

2.选安全、有效且价廉的药物。除使用胃肠运力药物，如吗叮啉，还要补充消化酶及促胆汁分泌的药物。

因为胆汁在消化过程中是不可缺少的，它还能与消化酶互相协同，起到良好的消化作用。近年来，一种新型消化酶制剂复方阿嗪米特肠溶片不仅含胰蛋白酶、胰脂肪酶、胰淀粉酶等，还含有效促进胆汁分泌的阿嗪米特和消除腹部胀气的二甲硅油。经临床观察，用药4周的总有效率达85%以上，且无任何不良反应。

消化不良痰多怎么回事

是由于慢性胃炎引起的胃胀、打嗝等症状,多见于进食后明显.痰多,大便不畅考虑是饮食不当引起的.饮食注意尽量少吃油腻辛辣食物,饮食宜清淡,多喝水,多吃新鲜水果及蔬菜,适当多运动,可以有效改善。

许多人进入冬季，由于寒冷空气的刺激，慢性气管炎就开始发作，痰也变得多了起来。通常来说，冬季肺寒、脾虚、肾虚都易生痰。因为肺受寒而生痰的人，多乏力、怕冷，尤其后背冷，此时应温肺化痰。可多喝羊肉汤，或猪肉炖萝卜。此外，还可吃一点橘红丸、川贝枇杷膏等，也可用沙参、人参炖肉，以养益肺气。此外，杏仁、百合、银耳、藕也应多吃一些;脾虚生痰的人脾胃不好，消化功能弱，可以用人参炖鸡加点陈皮，以健脾化痰，平时也应多吃薏仁、白扁豆熬粥;若是肾虚生痰的人痰多而清稀、形寒怕冷、手足发凉、腹背尤甚、小便清长、夜尿多。

痰多是咽喉方面的一个问题，人们会觉得消化不良痰多，很大的原因就是饮食不合适引起的。所以为了避免这种情况，大家在吃东西的时候也要特别注意。平时也可以吃或者喝一点清淡有营养的食物或汤。消化不良的时候，也可以散散步，运动运动。

消化不良的症状

(1)腹泻：腹泻为主要症状，多数患者有经常腹泻或间歇发作，极少数无腹泻或有便秘。

(2)腹痛、腹胀：腹痛少见，多为胀痛，常在排便前发生，约半数有明 显胀气及恶心呕吐。

(3)体重减轻：约有50%～100%的病人发生，由于营养吸收不足和食欲不振造成体重减轻，主要是由于蛋白质、脂肪等营养吸收障碍，过多丢失所致。

(4)维生素缺乏：维生素D及钙缺乏可引起手足抽搐，蛋白质不足可致骨质疏松、骨软化引起骨痛。

(5)生化改变：血清钾、钠、钙、镁均可不同程度下降;血浆蛋白、血脂及凝血酶原也降低 。

(6)脂肪吸收率小于90%，或粪脂排出量大于7克/天。

老年消化不良需要注意

老年人预防消化不良需要注意以下几个方面，

第一就是要有良好的饮食习惯，建议掉了牙齿的老人先把牙齿补好，吃饭要慢一点吃。朱莹教授指出吃饭要如数，一粒一粒的数，走路要如鼠，走路要像老鼠一样的快、猛。

第二个就是在饮食清淡的同时，不要吃刺激性的东西，

第三就是要注意生活起居，有的老人虽然年龄大他也喜欢追剧，也喜欢去看球赛，例如很多老人半夜起来看球赛，特别是足球赛，两三点钟他起来看，这样对消化不良是不好的，所以这个生活起居是要有规律的。

第四个强调的就是保持情绪的开朗，通过研究发现，现代生活质量提高的同时压力都增大，老年人有老年人的压力，例如他会觉得自己老了，儿女不在身边会担忧，担忧多了他往往就会引起肝气的郁结，也容易导致不好的心境，从而影响消化功能，出现老年性的消化不良，所以这是应该注意的几个方面。

此外，老年人还要注意一个季节的变化，消化性的疾病会有季节性，它往往在冬春交界或是秋冬交界的时候，也就是说气侯刚刚变寒冷或者是从寒冷转暖的时候，这个时候往往会容易发病，在这个时候老年人就要注意保暖，另外一个更重要的就是饮食，按时起居，随着季节来调整自己的饮食� �居，这方面是非常重要的。

老年消化不良会复发吗

消化不良这个病容易反复发作，不能治好了就开始海吃海喝，或者就不运动了。诱发因素包括饮食、情绪，喝酒等。朱莹教授指出在临床上经常遇到同样的病人，一两年没来看病突然又来了，说原本好了，然后昨天出去旅一次游，吃了一餐，又发了，前几个月的治疗就白治疗了。

那么怎么样去降低复发率呢?

一个就是在没有好之前一定要坚持治疗配合医生的治疗，同时更强调的就是自身的注意事项，包括饮食和锻炼。

第一就是要有良好的饮食习惯，那么建议掉了牙齿的老人，先把牙齿补好，吃饭要慢一点吃，慢嚼细咽;第二个就是在饮食清淡的同时，不吃刺激性的东西;另外一个加强锻炼，老人往往就是不太喜欢活动，特别退休以后，就呆在家里面，这也是不好的，应该多出去运动。

总的来说只要注意饮食，清淡的饮食，加强锻炼，然后饮食规律的话，有很多患者都是不再复发的。