脚痒的诱因

脚特别干而且还非常痒的话一般考虑可能是得了脚气，也就是俗称的香港脚，其实香港脚都是因为真菌感染所引起的，这和你平时怎么穿鞋子也是有关系的，平时穿的鞋袜如果不透气，那么一旦卫生没弄好，就很容易患真菌感染。建议选择抗真菌治疗，洗好脚后就抹上那些专门抗真菌的药品，平时也要注意清洁，勤换袜子，不要穿那种不透气的鞋子，还有要多吃水果。

脚痒的诱因

日常生活中脚出汗是一种非常不适的现象，如果出汗的时间比较长，所以很容易就会引起脚臭的现象，这不仅仅会让我们变得尴尬，而且对脚也会带来一些损伤，那么脚一热就痒是怎么回事呢?

一、原因

1、脚气引起：有些人经常运动，因此足部的汗腺分泌比较旺盛，然而鞋袜的透气性不好，所以导致细菌、真菌或霉菌繁殖引起脚气发作，从而感觉脚心发痒。

2、气血虚弱：一般情况下，人之所以会感觉脚心发痒，主要是自己的气血虚弱，卫气不固，风邪乘虚侵袭，或某些物质过敏所致。另外，有可能自己因饮食不慎，进食鱼腥海味，辛辣刺激引起的瘙痒症。

二、处理

1、卫生方面：注意个人卫生，时刻保持双脚的清洁，运动过后，建议每天多清洗双脚几次，并且勤换袜子，以保持脚部的干爽，这样就不会脚心发痒了。

2、饮食方面：饮食方面宜以清淡为主，比如：多吃新鲜的蔬菜和水果。另外，自己要少吃或不吃容易引发出汗的食品，如辣椒、大葱、生蒜等辛辣刺激的食物。

3、泡脚方面：每天睡前的时候可以用热水泡脚，并且在水中加适量白醋，将双脚浸泡十五分钟左右，能够在一定程度上令脚臭和脚心发痒的症状有所缓解。

泡脚为什么脚痒呢

泡脚桶一种新的养生方式，现在已经风靡了大江南北，很多人都在使用泡脚的方式来促进自己的血液循环，可以有效地帮助我们缓解自身出现的劳累情况，效果非常不错，而且泡脚，还有助于改善我们自身的睡眠质量不是为一种很好的养生方式，来了解一下泡脚为什么脚痒呢吧。

出现脚痒的情况很可能是因为您泡脚的时间过长造成的,脚泡在水里时间过长,湿蕴皮肤而使肌肤发痒.

指导意见：

一般是在40摄氏度左右的热水中,泡脚约15～20分钟为宜,建议您把泡脚的时间缩短试试.也可用以下药方止痒：白凤仙花30g,皂角30g,花椒15g.

用法：上药任选一种,放入250ml醋内泡24小时后,睡前加入温水,用蒸汽足浴盆浸泡双足20分钟,连用7天.

另外也可用补肾的方泡脚加强保健作用,用药：肉桂50g,吴茱萸100g,生姜150g,葱头50g,花椒80g

用法：用沙布裹好水煮10分钟,待水温下降至40℃左右,用蒸汽足浴盆浸泡30分钟,每日一次.

生活护理：

俗话说：“晨起皮包水,睡前水包皮,健康又长寿,百岁不称奇”,皮包水是指晨起喝水,水包皮指的是睡前洗脚,晨起喝水和睡前洗脚是养生保健的良好办法.

我国有一句古话：“热水洗脚,胜吃补药.”每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用.

很多人对于泡脚为什么脚痒呢特别好奇，其实泡脚出现脚痒情况并不是一种什么太严重的情况下，只要我们采取相应的方法进行护理都可以帮助我们尽快地拍拖脚痒的情况，泡脚对于我们自身是有百利而无一害的。

脚气的症状

脚气的症状

脚气患者的脚趾缝常伴有水泡，流水等现象，脚气如不及时治疗，会殃及其它部位，有时也会因为脚痒被抓破水泡，继发细菌感染，引起手癣，严重时还会有并发症。

1、 糜烂型脚气

病灶主要在脚趾丫间，糜烂流水，奇痒，严重者露出嫩肉，甚至会引起淋巴感染而腿肿，糜烂型脚气占脚气患者的80%以上。

2、 水泡型脚气

病灶多在脚掌缘部，水泡鼓起，奇痒，刺穿流出水后即脱皮。严重者也会引起局部溃烂和淋巴感染。

3、 角质化脱皮型脚气

病灶多于脚掌缘和脚底部，干燥严重脱皮，痒，一般不会发生感染。

4、 脚汗脚臭型脚气

脚汗多，脚奇臭。

脚气的治疗方法

1.家庭用药

(1)糜烂型

先用1：5000高锰酸钾溶液或0.1%雷佛奴尔溶液浸泡，然后外涂龙胆紫或脚气粉，每日2次，待收干后再外搽脚气灵或癣敌药膏，每日2次。

(2)水疱型

每日用热水泡脚后外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂一次。皮干后再搽脚气灵或癣敌膏。

(3)角化型

可外用复方苯甲酸膏或与复方水杨酸酒精交替外用，早晚各一次。最好涂药后用塑料薄膜包扎，使药物浸入厚皮，便于厚皮剥脱。

2.中药及偏方

(1)枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨，任选一种研末备用，洗净脚后撒于患处。适用于糜烂型。

(2)苦参、白藓皮`马齿苋、车前草各30克，苍术、黄柏各15克，每日煎洗1-2次。对水疱型或有感染时应用有良好效果。

(3)白凤仙花30克，皂角30克，花椒15克，任选-种，放入半斤醋内，浸泡一天后，于每晚临睡前泡脚20分钟。连续治疗7天，对角化型有良效。

3.脚气是一种传染性皮肤病，应避免搔抓，防止自身传染及激发感染。

洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人

4.用药治疗的同时，对病人穿的鞋袜要进行消毒处理

可用日光曝晒或开水烫洗，最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中，装入塑料袋封存48小时，以达灭菌目的。

脚心痒是怎么回事

饮食方面宜以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃或不吃容易引发出汗的食品，如辣椒、大葱、生蒜等辛辣刺激的食物。

要保持心情平和，不要有过激的情绪波动，否则也容易刺激汗腺分泌，出现多汗脚痒的情况。

每天用热水泡脚时，在水中加适量白醋，将双脚浸泡十五分钟左右，能够在一定程度上令脚臭和脚心发痒的症状有所缓解。

积极治疗真菌、霉菌或细菌感染所造成的脚气病，可以在很大程度上减轻脚心痒的症状。

自疗注意事项

(1)、要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。

(2)、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。

(3)、积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。

(4)、勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

(5)、情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。

(6)、本症以外治法为主。

自治疗法

(1)、将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。

(2)、用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。

(3)、葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。

(4)、洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。

(5)、洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。

结语：以上就是小编为大家介绍的脚心痒是怎么回事的相关内容，从文中的介绍中，我们知道了脚心痒是什么原因，也知道了脚心奇痒无比怎么办，面对这种情况，一定要分清楚它是属于哪种类型，然后再对症下药。

儿童脚痒治疗小窍门

儿童脚痒治疗小窍门

一、葛根白酒泡脚

儿童脚痒小窍门：葛根白酒泡脚。

做法：

1、葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚。

2、每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。

二、山药粉泡脚

儿童脚痒小窍门：山药粉泡脚。

做法：

1、用一个小桶，放入一包山药粉，加开水3斤左右。 等待成温水，就可以泡。

2、每次浸泡时间：1小时左右。

三、米醋水泡脚

儿童脚痒小窍门：米醋水泡脚。

做法：

1、洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右。

2、每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。

儿童脚痒的注意事项

1、要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。

2、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。

3、积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。

4、勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

儿童脚痒脱皮如何预防

由于生活质量的提高，成人的脚气病已经很少出现，更常见的反而是孩子的脚气病。那么如何预防是关键：

1、大米一般不用水反复搓擦、淘洗，以免维生素B1损失。

2、改变不良的烹调习惯，如去米汤稀饭使大量维生素B1丢失，煮稀饭时加碱，容易使维生素B1破坏。面食、馒头等发酵，最好用酵母或酒酿，要避免加碱。

3、按时给婴幼儿添加一些富有维生素B1的辅食，加蛋黄、瘦肉、豆类、蔬菜等，以预防脚气病的发生。

4、母乳中维生素B1的含量与乳母饮食有关，因此乳母宜吃糙米、豆类、鸡蛋及新鲜蔬菜。

5、积极防治其他疾病，尤其是胃肠道疾病。