孕妇防辐射服的选购方法有哪些

辐射对于宝宝的健康有一定的影响，因此对于经常会接触到辐射源的父母来说， 还是非常有必要从胎儿的健康角度出发，挑选防辐射衣服，保护宝宝的健康，当然也要注意孕妇防辐射服的选购方法，这样才可以给宝宝提供最优有效的保护，所以对于孕期妈妈来说，一定要有所注意了。孕妇防辐射服的选购方法有哪些？下面为大家简单的介绍一下。

孕妇防辐射有什么妙招

防辐射第1招、别让电器扎堆

不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

防辐射第2招、勿在电脑后逗留

电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。

防辐射第3招、用水吸电磁波

室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水。

防辐射第4招、补充营养

电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

防辐射第5招、接手机别性急

手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。

防辐射第6招、减少待机

当电器暂停使用时，最好不让它们长时间处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。

防辐射第7招、及时洗脸洗手

电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此在使用后应及时洗脸洗手。

孕妇防辐射服的选购方法有哪些

当然对于孕妇来说，除了要了解孕妇防辐射服的选购方法以外，挑选到合心意的防辐射衣服以外，还有一个关键问题，要有效的减少接触辐射电器，这个才是最为关键的。

1.首先判断是否需要超强防护的防辐射服

一般建议选超强防护的是在机房工作或者工作环境中有超过20台电脑的孕妇穿。超强防辐射服一般指的含量在50%以上的银纤维防辐射服，以全银纤维针织面料的防辐射服效果最佳。一般防辐射服的普通的防护效果大概有25%的金属纤维，防护程度高的防辐射服金属纤维一般在30%以上。

2.选款式

准备怀孕时可以先穿肚兜，但是一旦怀孕后就必须穿前后都能防的款式，一方面是因为保证电磁波不从背后侵入危害宝宝，另一方面也应对脊柱予以保护。

3.选面料

金属涂层或者银纤维涂层的面料一般手感硬，透气不好。不可水洗。而半银纤维混纺或者全银纤维针织的面料则采用银离子渗固技术，均具有良好的透气性并且可直接水洗。再有就是金属纤维混纺的面料也是不错的选择。

4.看尺寸

尺寸大了小了都不好，合身才是最佳。各大防辐射服品牌皆有经过调查实验，推出尽量多的符合各种体型的防辐射服。

5.看价格

为了准妈妈和宝宝，我们不能选择价格过低的防辐射孕妇装，有的防辐射孕妇装价格非常便宜，但是有句话叫做羊毛出在羊身上，适当的便宜一些是正常现象。但是如果便宜太多自然是产品品质的差异，要先对比品质再对比价格。

辐射对胎儿的影响

健康的成年人若长期遭受大量的辐射可能会导致疾病，甚至患上癌症。而胎儿作为毫无抵抗力的群体一旦遭受到长期的辐射，后果可想而知。

第二次世界大战期间，美国在日本的长崎和广岛投下原子弹之后，不仅数以万计的成年人遭受着辐射带来的病痛折磨，此后很长一段时间里出生的婴儿都出现不同程度的身体畸形。即使身体正常的幼儿，在以后的生活中也常出现脑发育不全，患白血病等情况。这是因为原子弹里含有大量的辐射物质，内部的高能量可以直接破坏基因，导致基因突变产生病症。因此辐射对胎儿的影响是不容轻视的。

当然，我们的生活中一般不会出现如此大量而极具杀伤力的辐射，不过，日常生活中的家电、电子产品等等，也的确都是一个个辐射源。所以，孕期这样的特殊时期，准妈妈还是要懂得保护自己和腹中的胎儿。

哪些辐射对孕妇影响大

1、微波炉：微波炉不可怕，微波泄漏才可怕

在微波炉中，食物的分子被高频的电磁波振动，产生热量，从而可以煮熟食物。微波炉会释放电磁波，不少人都怀疑它是否对身体有害。其实微波炉本身是密封设计的，不存在泄露问题。但是如果是质量问题或是使用时间过长的微波� ��，就有微波泄漏的可能。如果微波炉密封不好，微波在烹饪食物同时也同样振动旁边使用者身上的分子，对人体造成影响。所以，定期清理微波炉也很重要。如果有泄露，最好及时更换。孕妇使用时也应该尽量离微波炉远一点。

2、电磁炉：电磁辐射比冰箱高出上千倍

电磁炉发射的电磁场很高，甚至比冰箱高上千倍、上万倍。孕妇在使用电磁炉做饭时，腹中的胎儿正好处在电磁炉放置的高度，对胎儿的影响可想而知。所以，孕妇如果无法避免使用电磁炉就应该加快做饭速度，把菜放锅中后，不要一直站在电磁炉边，保持一定距离。

3、电脑：屏幕后面电磁波危害最大

孕妇在孕期能否使用电脑也是不少人关注的问题。其实，电脑主要是从后面放射电波的，坐在电脑前保持50厘米的距离是不会对孕妇造成太大影响的。所以如果条件允许的话，可以把电脑靠墙放，降低电磁场的强度。

4、手机：孕妇别把手机放在肚皮上

在手机对小老鼠进行的电磁实验中已证实，手机电波会增加小鼠患脑瘤的几率。虽然，这一实验结果并不完全适用于人类。但是可以确定的是，使用手机可以影响大脑活动。所以孕妇尤其要避免把手机放在肚皮上。

孕妇吃什么防辐射

一、番茄素丰富的食物，番茄素是一种抗氧化的维生素，番茄素是一种抗氧化能力最强的类胡萝卜素，番茄素具有超强的清除体内自由基的作用，可以减少体内疾病的产生，促进心脑血管健康，延缓衰老。番茄素也是一种具有抗辐射之作用的元素之一。

生活中番茄素含量最多的食物以番茄为最，其次是西瓜，葡萄，小西红柿等一些红色的水果中的番茄素的含量都是非常丰富的，所以对于那些经常在辐射环境的人都应该适当的多吃一点。

二、富含维生素A的食物，维生素A是人体所必须的一种物质，其是保护视力，提高视力都具有很大的帮助的。特别是对于经常对着电脑的准妈妈应该适当的多补充点维生素A多的食物，像菠菜，胡萝卜，卷心菜，花菜等都是维生素A丰富的食物之一。

三、β-胡萝卜素，β-胡萝卜素是最好的一种抵抗电脑辐射的高手，像动物的肝脏，鸡肉等肉类食物都是β-胡萝卜素含量非常丰富的。

四、硒元素含量多的食物，硒是一种可以减少氧化作用的微量元素，硒元素可以利用阻止身体过氧反应而起到抗辐射的作用。因此建议准妈妈应该适当的多吃些硒含量多的食物，像中药黄芪，麦芽，< a href='/shicai/1206' target=_blank>芝麻等都是硒元素含量非常多的食物。

五、海带，海带素有放射性物质的“克星”的美称，海带不仅钙质含量丰富，同时因为海带是一种碱性食物，所以对于保持身体处于弱碱性的状态也具有很大的帮助。

六、绿茶，众所周知绿茶中的维生素A原，脂多糖，等都具有抗辐射的作用，还有助于提高孕妇抗辐射的能力。所以准妈妈可以适当的喝些绿茶，但是绿茶中的鞣酸含量过于多，喝多了容易刺激到胃肠。

七、维生素丰富的食物，维生素虽不能直接抵抗辐射，但是却可以提高人体的免疫力，也能减少辐射对身体的危害的。

其实对于准妈妈们来说，生活中还有很多食物都具有抗辐射的作用的，但是不可否认的是辐射对胎儿的危害极大，所以准妈妈一定要全方位的注意防辐射。

首先，如果可以不接触电子产品的话，那么就尽量不要接触电子产品了。特别是是避免一些放射性空间里。

同时，因为很多电器的辐射都是非常高的，让现代人完全远离像电视，洗衣机，微波炉等都是不可能的事，所以对于这些电器要注意养成科学的使用方法，如果不用的话，尽量要关闭电源。

如果一定要用电子产品的话，比如说你的工作就必须每天都上班的话，那么建议你经常洗脸，同时一定要涂上防辐射箱。