双眼皮怎么消肿,双眼皮术后怎么护理

一、双眼皮消肿的方法

　　双眼皮肿的原因还是蛮多的，我们可以根据自身的需要选择适合自己的方法，以下就是详细的消肿方法。

　　双眼皮消肿

　　对于偶尔，忽如一夜春风来，发现还未彻底消肿的小双竟然成了三眼皮、四眼皮，不要慌了神，教给大家一个解决之道。用干净的拇指和食指提起上睑的皮肤，同时眼睛向上看并且向下牵拉上睑皮肤，反复做多次，大部分的多余皱褶就可以消失了。

　　冷敷

　　割完双眼皮后的前三天，冷敷伤口可以有效地收缩血管防止毛细血管出血及术后青肿，利用冷敷的方法还可起到一定的阵痛作用，使你轻松度过手术恢复期。

　　热敷

　　可以使人体表面的皮肤局部血管扩张，加快血液流动来改善血液循环。冷热交替可促进新陈代谢和伤口的恢复。

　　消炎针

　　刚刚割完双眼皮后，想要消肿可以打消炎针，帮助消肿消炎，在拆线时也可打针消炎，但通常情况下采用冷敷热敷即可。

　　眼部运动

　　割完双眼皮后在消肿时要注意加强眼部肌肉的运动，配合运动才能促使眼睛肌肉和周围组织的血液循环，达到减轻并逐渐消除手术部位的肿胀,也可促进割双眼皮手术淤血的早日吸收。

　　一些小技巧，很实用的：

　　1、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜,切片敷在眼皮上休息十分钟。

　　2 、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法。

　　3 、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。

　　4 、睡前认真清洁眼圈.另外需要注意术后护理，埋线双眼皮后5-7天拆线.有时拆线后伤口内会留有极小的线头,随着时间的推移,线头会慢慢地顶出来或自行吸收。

二、双眼皮消肿五大注意事项

　　一、敷一下好处多

　　眼皮挨宰了挺受伤的，安慰一下是相当必要的。冷敷、热敷、各种敷，想必准美女们并不是那么清楚，既然没听医生好好讲，这里你可长点心吧。

　　早期72小时内可用冰袋局部冷敷，尤其是术后3小时做冷敷，可以有效地防止术后水肿，还可以缓解疼痛。术后3日或拆线后开始局部热敷，热敷是为了活血化瘀，让伤口疤痕快点平复。

　　无论是冷敷还是热敷，切不可以让水沾湿伤口，一定要注意保持清洁干燥，如果伤口出现感染一定要及时到医院检查，不可擅自处理。为此，网友献招，去超市买枕装牛奶，需要冷敷就冻在冰箱里，需要热敷就将其加热，的确是个好招。

　　二、枕高位睡眠

　　晚上睡觉的时候最好要枕高枕头，或者把两三个枕头摞在一起，保持头高脚低。睡觉之前，可以把生薯切成片或者压成茸敷在眼部，15分钟取下后清洗干净。

　　有的人更是不坐不休，以坐卧的姿态感受昼夜的轮转，可是安全要注意了，万一睡眼朦胧中一头栽床下，就悔不当初了。

　　三、关于药品

　　千万不要急于吃止痛片，因为阿斯匹林类药物会降低血液凝结度，从而加重伤口出血。知道你此刻疼痛难忍，为了美丽请接受我们小小的涅槃。

　　四、闭目休息VS睁眼运动

　　面对苦难，本能让我们闭目逃避，更何况是在眼皮上落刀。但是，闭目休息不利于重睑的成形及肿胀的消退，这需要我们勇敢面对。

　　在眼部整形手术1小时后，就应该多做睁眼、闭眼动作，可看电视或做其他事情，也可照常工作。PS：大蛤蟆镜可以守护你的面子，并让你又潮又有型。总之，要注意加强眼部肌肉的运动。

　　五、什么能吃什么不能吃

　　要想好得快，饮食还宜以清淡为主，禁忌刺激辛辣性食物;多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，有利于伤口的修复;多吃优质高蛋白食物，如牛肉、鸡、鱼等，给身体提供修复的能量。

　　不要因为受了肌肤之痛，就肆意犒劳自己，发物特别容易诱发疾病，在此危难之秋，还是零招惹比较靠谱。

三、双眼皮手术后吃什么呢

　　在双眼皮术后我们整个人看起来会有着疲劳的感觉，这时候需要合理的搭配饮食，适当清淡的食物可以补充日常所需的营养，还能让双眼皮恢复的更快。

　　双眼皮手术后要多吃有营养的食物，蔬菜、水果不能少，维生素能够促进伤口的愈合；含胶原蛋白的食物也是好的选择，肝脏、牛奶、蛋黄等搭配营养更丰富；双眼皮术后不要食辛辣等刺激性的食物；也不要吃含有色素的东西，比如酱油、醋等。

　　在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素，饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会，维生素A能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油，胡萝卜，西红柿等食物中而维生素C可以促使伤口愈合。

　　1、首先，双眼皮术后要多吃丰富的食物，应保证摄入足够的蛋白质，如瘦猪肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等，各类营养元素要均衡补充，可以帮助受术者增强体质、刺激循环系统，使机体的修复功能得以正常运转。

　　2、其次，双眼皮术后多吃新鲜的水果和蔬菜，如冬瓜、香蕉、西瓜等这些食物富含植物纤维，不仅对防止双眼皮术后的便秘有好处，而且这些凉性蔬果能减少眼部炎症的发生，对伤口的修复有很好的作用。

　　3、不要吃辛辣、海鲜、烟酒等有刺激性的东西，因为这些食物容易引起伤口发炎，导致上眼睑肿胀，流脓，出现溃烂，对伤口的恢复不利，使伤口留下疤痕。千万不要吃带黑色素的东西（酱油，醋之类），它们会引起疤痕部位色素沉淀。

　　4、多吃含锌的食物。缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于玉米、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、蛋、肉类、全谷类、坚果等食物中。锌可与维生素c结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进双眼皮术后伤口愈合。

　　5、此外，双眼皮术后白天多喝白开水促进新陈代谢，还要注意紫外线的防护，最好早晚于出门前做好隔离与防晒的保护 ，以防止阳光对新生皮肤带来伤害，延缓伤口的恢复。

四、双眼皮术后护理

　　1、保持伤口清洁,防止感染术后的伤口清洁是很重要的,如果伤口不干净,很容易会发生感染,导致伤口疤痕的形成。所以术后洗脸时要避开眼睛部分。手术后1——2天可摘掉眼睛上包扎的敷料,如果伤口上有血痂或分泌物,可以使用无菌盐水或医用酒精擦拭,保持伤口的清洁。

　　2、敷一下好处多。早期72小时内可用冰袋局部冷敷,尤其是术后3小时做冷敷,可以有效地防止术后水肿,还可以缓解疼痛。术后3日或拆线后开始局部热敷,热敷是为了活血化瘀,让伤口疤痕快点平复，如果伤口出现感染一定要及时到医院检查,不可擅自处理。

　　3、不可随便服用止痛药。手术当日伤口会有些疼痛,但随着时间的推移会逐渐减轻。病人不要急于吃去痛片,因为阿斯匹林类药物会加重伤口血。

　　4、手术伤口出血、淤血或血肿的防治。如果手术中损伤了小血管或术中止血不彻底,术后眼睛遭到外部撞击,激烈运动或变化无常的情绪都会引起伤口出血、淤血或血肿。