孕晚期羊水少怎么补

十月怀胎是每个孕妇最幸福的一件事，也是某些孕妇最担心的事情。怀孕期间孕妇应该注意的问题有很多，比如晚期孕妇羊水缺少该怎么补?多了怎么办?这些细小的问题没有及时注意，都有可能导致她们妊娠困难，甚至都会有生命危险。羊水是维持胎儿正常发育的重要组成部分。孕晚期时羊水很重要，羊水多少都会影响到胎儿和大人的安全，那么孕晚期羊水少怎么补呢?下面告诉大家。

孕妇吃什么增加羊水

羊水少的孕妇吃什么好之优质蛋白质：

给羊水偏少的准妈妈们补充优质的蛋白质，是紧急缓解孕妇羊水偏少给宝宝带来的负面影响的非常有效的手段。所以，羊水偏少的准妈妈们应该多补充蛋白质，多吃些奶制品、豆制品、鸡蛋等。家庭经济状况允许的准妈妈们，最好能够做到每天早晚都喝上一杯新鲜现煮的鲜牛奶为宜。

羊水少的孕妇吃什么好之维生素C：

羊水偏少的孕妇应该多吃一些富含维生素C的食物，譬如苹果、橙子、猕猴桃以及西红柿等。有条件的准妈妈们更应该多榨一些有营养的新鲜蔬菜汁或是水果汁来饮用，这样也是能起到补充维生素C，调节自身的羊水量的作用的。当然，这些蔬菜汁或是水果汁准妈妈们最好能够在家中自己榨取，要知道，那些包装好的在商店里贩卖的所谓的果汁，其实质上的维生素C含量几乎是为零的，喝得太多是百害而无一利的，所以准妈妈们千万不要因为偷懒而得不偿失哦!

羊水少对胎儿有什么影响

1.羊水过少会导致围产儿病死率明显增高。

轻度羊水过少时，围产儿病死率增高13倍;重度羊水过少时，围产儿病死率增高47倍，死亡的主要原因为胎儿缺氧和胎儿畸形。

2.羊水过少会导致胎儿发育畸形。

羊水过少如果发生在早期，胎膜与胎体粘连造成胎儿畸形，甚至肢体短缺;如发生在妊娠中、晚期，则胎儿皮肤干燥，如羊皮纸状;子宫外压力直接作用于胎儿，引起胎儿肌肉骨骼畸形，如斜颈、曲背、手足畸形等。先< a href='/tag/45572' target=_blank>天性无肾所致的羊水过少会引起Potter综合征(肺发育不全、扁平鼻、耳大位置低、铲形手及弓行腿等)，预后极差，多数患儿娩出后即死亡。

孕晚期羊水少怎么补

1.进行产前检查

发生羊水少时，孕妈妈第一时间应该在正规的医院进行详细的孕期检查，确认胎儿是否安全，检测是否能够继续怀胎或是需要提前生产。孕妈妈要听从医生的指导，配合医生的治疗。

2.保持心情平静

孕妈妈的情绪起伏会直接影响到胎儿，如果孕妈妈出现羊水少的情况，应尽量保持心情的平静，避免多度担忧和紧张，这样反而对胎儿不利。相信问题会解决的，多给自己和宝贝打气。孕晚期羊水少怎么办?心情平静是必备法宝!

3.定期进行吸氧

孕妈妈体内血容量不足也会导致羊水少，尤其是在孕晚期情况会更严重。孕晚期羊水少怎么办?如果是血容量不足，那就要及时吸氧了，因为羊水少，胎儿很容易缺氧。情况不是很重的孕妈妈可以在家里自备吸氧仪器，比较方便。

孕妇羊水过少的饮食护理注意事项

①忌食辛辣、油炸、温热性食物：例如辣椒、洋葱、芥末、烤鸡以及牛肉、羊肉、狗肉等。因为这些的食物多是为热性，患者如果要食用，就可能会发生热上火，导致病情的加重。

②忌食海鲜等食物：常见的海鱼、虾、螃蟹、蛤蜊鲍鱼等河鲜、海鲜类水产品都属于发物，如果在治疗期间食用，是不利于炎症的消退的。

③忌甜腻厚味食物：如果说是患有羊水过少，患者就不要食用过多的甜腻的食物，例如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、猪肉、羊脂、蛋黄等，因为这些食物有助湿的作用，这样就会降低羊水过少的治疗效果，以至于病情难以痊愈。

羊水指数正常范围是多少

什么是羊水指数?

我们把子宫内包绕在宝宝周围的无色透明液体称为羊水。羊水有保护胎儿免受外部力量冲击的作用，同时能够参与胎儿的新陈代谢，还有保护母体的作用，减少由于胎动导致的不适感。正常妊娠时羊水量随孕周增加而逐渐增多，一般到孕38周时为1000毫升左右，足月时约为800毫升。

羊水指数(Amniotic Fluid Index 缩写：AFI)： 以脐水平线和腹白线为标志将子宫直角分成四个象限，测量各象限最大羊水池的垂直径线，四者之和即为羊水指数。

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羊水指数正常范围：8～24cm。

羊水指数在8cm～24cm厘米的范围之内属于正常状态，小于8cm为羊水过少，大于24cm则为羊水过多。