阴部瘙痒应该要怎么办呢

我们都知道，很多女性都会出现阴部瘙痒的问题，因为阴部离尿到比较近，容易受到污染;同时，阴道也常常会产生很多分泌物，使内裤潮湿，细菌滋生，从而使阴部瘙痒。阴部瘙痒会使我们很难受，时时要挠动;在工作、生活中常常使人尴尬，又不知道怎么处理。下面我们来看看两位网友的经验吧。

外阴瘙痒患者应该吃什么好

1、不要过量食用甜食食用过多蛋糕、糖果、饮料等甜品，会导致糖分摄入过多，而出现血糖不稳定的情况，比如头晕、疲劳、心跳加快、情绪不稳定等，还会加重经期症状。

2、多食用高纤维食物纤维素丰富的食物有助于调理经期，高纤维食物包括新鲜水果、蔬菜、燕麦、糙米等，这类食物具有润肠道改善便秘的作用，所以推荐适量食用。此外，纤维素丰富的食物可以起到促进雌激素分泌的作用，可增加血液中的镁含量，能改善外阴瘙痒的情况，还可维持稳定的情绪。

3、摄取优质蛋白优质蛋白质指的是含有人体必须的各种氨基酸，并且数量多，人体利用率高的蛋白质。蛋类、瘦肉、奶制品、大豆中的大豆蛋白都属于优质蛋白质，所以可以经常食用这类食物补充优质蛋白质。

4、避免喝浓茶经期中不适合喝浓茶，浓茶含有大量咖啡因，对神经和心血管的刺激很大，容易增加焦虑不安的负面情绪，还很容易加重痛经和经血量，并会延长经期。另外，浓茶中含有的鞣酸会影响人体对铁的吸收，易造成缺铁性贫血。

5、饮食温热，不要食用生冷食物在中医学中认为，食用温热食物有助于血液运行通畅，而食用生冷寒性食物，则不利于消化，并且还会损伤人体阳气，导致血液流通不畅，易出现外阴瘙痒、经血量少，还易出现痛经、闭经等经期问题。

阴部瘙痒应该要怎么办呢

网友A：女性出现阴部瘙痒的情况可能是因为自己私密处没有清洁干净而导致的，所以每天晚上洗漱的时候要注意清洗外阴部，窑址位� ��保持外阴的干净防止细菌滋生的情况，同时也要注意食物中多吃一些具有排毒功效的东西，打扰，生活中要注意经常的排汗，适当的可以做一些桑拿之类的东西，人身体出汗能够帮助排泄，排除体内的毒素缓解女性的妇科疾病，此外女性也要注意衣物的挑选。

网友B：若患有了阴道炎，可以采用洁尔阴、硫磺软膏等药物来进行外部的冲洗，也可以使用甲硝唑栓深置阴道来治疗。在治疗期间要注意避免同房，以免让病情加重。平时要注意外阴的清洁卫生，而且还要注意外阴的干燥，因为潮湿的环境会增加细菌的滋生的。要注意勤换洗内裤，内裤要采用棉质的，洗后的内裤要放在阳光下暴晒，来进行消毒杀菌。

通过上文的阅读，现在我们都对阴部瘙痒的处理方法有所了解，你可以参照上面两位网友的方法来处理，没有好转的话最好去正规的医疗机构检查下。其实，在我们日常生活中，我们应该注意自己的饮食，少吃辛辣食物，穿干净干燥衣物等，这样就可以很好避免阴道炎了。

外阴瘙痒很疼应怎么治疗

1.一般冶疗：外阴瘙痒患者，一定要注意保持外阴清洁，切忌对患处进行搔抓，讲究经期卫生，不要用热水洗烫外阴部位。切忌使用肥皂，或滥用各种洗液冲洗外阴、阴道。穿着的内裤应保持透气，最好选择棉质内裤，并注意勤换洗，不要与他人共用内裤。注意日常饮食，禁食辛辣、刺激性食物或是过敏食物。

2.病因治疗：若想消除外阴瘙痒症状，一定要明确病因，采取针对性治疗才可达到治愈的目的。所以，女性朋友一旦出现瘙痒症状，需及时到医院检查，查明是何种细菌感染，之后对症下药。如果外阴瘙痒是因药物或化学物刺激引起的，一定要避免接触此类药物。

3.对症治疗：对于不明原因的外阴瘙痒症，可能是因不良卫生习惯所致，建议到医院进行检查，在医生指导下使用止痒药物，切忌自行到药店购买药物治疗，以免用药不当加重病情，带来更为严重的后果，给健康造成更大影响。

造成女性外阴瘙痒的疾病有哪些

(1)尿液、汗液及肛门分泌物的刺激：如糖尿病人的尿中含糖过高;泌尿系感染或尿失禁时长期脓尿等刺激;长期服用泻药排便时的刺激，亦会引起外阴和肛周瘙痒。肥胖者由于汗腺及皮脂腺的分泌物的分解，藏于外阴皮肤皱褶中，使皮肤浸软并磨擦，亦常为瘙痒的原因。

(2)外阴静脉曲张：引起皮肤营养紊乱及末梢神经兴奋性的改� �而发生瘙痒;反复抓搔可继发慢性湿疹，单纯性苔藓样硬化，厚皮病，甚至发展为外阴白斑。

(3)继发于全身性皮肤病的外阴皮肤病：如牛皮癣、脂溢性皮炎、慢性湿疹及扁平苔藓等。

(4)变态反应：如药物疹、荨麻疹，特别当外阴直接接触一些刺激性肥皂、外阴用药，使用避孕器具或胶冻，也会引起外阴严重瘙痒，以至皮炎。因此外阴瘙痒时万万不可自己随便用药，好让医生查清原因再按医嘱治疗。

(5)慢性局部刺激：除了上述造成局部充血或过敏反应的原因外，最常见的是阴道炎排液过多引起。除霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎外，更年期又多了一个因素，即老年性阴道炎。老年性阴道炎不像上述其他阴道炎排液多，刺激性大，往往阴道排出液很少，甚至不易察觉。它造成的瘙痒主要是外阴皮肤本身发生了退行性变的结果。

(6)全身性疾病：如维生素A和维生素B族缺乏;黄疸，白血病和糖尿病等严重时可有局部以至全身瘙痒。

外阴瘙痒的预防

1、注意月经期卫生，使用合格的卫生巾。治疗期间避免性生活，必要时，夫妻双方同时接受治疗。

2、注意外阴清洁。平时应准备专用洗具，做到“一人、一盆、一巾、一水”，先将小方巾置入水盆煮沸15分钟，晾温后使用，清洗外阴前应剪短指甲、清洁双手，洗毕将用具清洁晾晒。

3、穿着宽松、透气的全棉内裤，勤洗、勤换、勤晾晒，保持外阴清洁干燥，保持卧具清洁卫生。

4、不宜食用辛辣、刺激性食物，戒烟限酒，避免使用有刺激性的香皂、肥皂、沐浴液。切忌搔抓，瘙痒难忍时可转移注意力，如听音乐、看电视、户外活动等。