妊娠的后期,孕妇的手脚,腿部会出现浮肿的现象.用手指压手背或者小腿,会出现凹陷,如果不能立即复原,则可认为是浮肿.原因：妊娠随着子宫的变大,下半身的血管收到压迫,影响到毛细血管的血液循环,而引起的血液淤积水肿.每个孕妇或轻或重都会出现浮肿的症状.若长时间站立工作,来回走动,或者持续同一姿势不变,则更容易引起浮肿.解决的方法：腿部浮肿时,应卧床休息,同时用枕头或者坐垫将腿部抬高,浮肿会自然消失.如果浮肿总是不见好转,且体重激增,出现高血压,蛋白尿等症状,则有可能是患了妊高症等疾病,需要立即检查,进行妥善的治疗.有的浮肿表面上看不出来,称为潜在浮肿,一周内体重增加一斤以上,有可能是潜在浮肿.如出现浮肿症状,要注意休息,睡觉时将脚垫高,常做孕妇操,从而改善血液循环.此外,还应注意控制盐分的摄入,不要喝太多的水.浮肿和体重增加是预知妊娠中毒症的重要参考,特别对发病率较高的高龄孕妇来说更是衡量自己身体状况的重要标准.

孕妇脚肿很常见，当孕妇出现脚肿时，首先要根据孕妇脚肿的原因判断孕妇脚肿是否属于正常现象。如果孕妇脚肿是出现在久站或久坐后，经卧床后即能消退，即属于妊娠期的生理现象。但如果休息后水肿不能消退，且有加重趋势，水肿由脚或踝部向全身发展，这就是异常现象了，需要积极寻找病因，对症治疗。

一般来说孕晚期由于增大的子宫压迫下腔静脉，血液回流不畅而致小腿浮肿，但不是所有浮肿都是由于这个原因所致。有的人是因为妊娠期血压增高而致浮肿，此时会有血压增高，尿蛋白增加等表现。如果没有这些情况出现，也会有可能是肾炎等原因所致，所以建议您立刻去医院就诊。

孕妇腿脚浮肿是一种很常见的现象，特别是孕晚期。浮肿要分不同的两种情况，一种就是孕妇血压高引起的，如果是这种情况，就要及时就医检查，如果不是，那就属于正常现象。出现浮肿一定要注意营养，特别是蛋白质的补充，多吃鸡蛋，鱼等。

有些植物孕妇室内不宜摆放

不宜长期放在室内的花卉

①松柏类花木(包括玉丁香等 )的芳香气味对人体的肠胃有刺激作用，不仅影响食欲，而且会使孕妇感到心烦意乱，恶心呕吐，头晕目眩;

②洋绣球花(包括五色梅、天竺葵等)所散发的微粒，如与人接触，会使人的皮肤过敏而引发瘙痒症;

③夜来香在晚上会散发出大量刺激嗅觉的微粒，闻之过久，会使高血压和心脏病患者感到头晕、郁闷不适，甚至病情加重;

④月季花长期放在室内，散发出的气味会引起一些人气喘烦闷;

⑤紫荆花所散发出来的花粉如与人接触过久，会诱发哮喘或使咳嗽症状加重;

⑥百合花的香气会令人过度兴奋而引起失眠。

有毒的花卉

①黄杜鹃的植株和花内均含有毒素，一旦误食，轻者会引起中毒，重者会引起休克，危害身体健康;

②郁金香的花朵含有一种毒碱，接触过久，会加快毛发脱落;

③夹竹桃可以分泌出一种乳白色液体，接触时间一长，会使人中毒，出现昏昏欲睡、智力下降等症状。

因此，孕妇在家中或者办公室中应该选择合适的植物，以免对孕妇及胎儿造成不良的影响。

孕早期勿食山楂

许多准妈妈在怀孕初期，常常觉得嘴里没味儿，也没什么胃口，因此总想吃点酸的开开胃。此时，家人往往体贴地给孕妇准备好山楂糕、青梅、李子等开胃食品。事实上，孕妇恰恰不适合过多进食山楂等酸味食物。

孕妇在妊娠期觉得嘴里没味，想吃酸的，其实这是个假象。怀孕后，胃酸分泌增加，再吃酸味食物只能加重胃酸，不但容易出现恶心、泛酸，还会对胃黏膜有一定损伤。因此山楂、杨梅、青梅、李子、柠檬等酸味水果偶尔吃一次可以，一定不能多吃。

“孕妇们应该多吃苏打饼干才对”，进食一些像苏打饼干这样的碱性食物，可以中和胃酸，促进消化功能，有效减轻胃部不适。

孕妇觉得嘴里没味儿时，可将胡萝卜打成汁来喝。汁多味甜的胡萝卜能起到和苏打饼干一样的效果，既中和胃酸、促进食欲，还可增强抵抗力。

孕妇想食酸是假象

许多准妈妈在怀孕初期，常常觉得嘴里没味儿，也没什么胃口，因此总想吃点酸的开开胃。此时，家人往往体贴地给� ��妇准备好山楂糕、青梅、李子等开胃食品。事实上，孕妇恰恰不适合过多进食山楂等酸味食物。

专家表示，孕妇在妊娠期觉得嘴里没味，想吃酸的，其实这是个假象。怀孕后，胃酸分泌增加，再吃酸味食物只能加重胃酸，不但容易出现恶心、泛酸，还会对胃黏膜有一定损伤。因此山楂、杨梅、青梅、李子、柠檬等酸味水果偶尔吃一次可以，一定不能多吃。

孕妇们应该多吃苏打饼干才对，进食一些像苏打饼干这样的碱性食物，可以中和胃酸，促进消化功能，有效减轻胃部不适。

专家建议，孕妇觉得嘴里没味儿时，可将胡萝卜打成汁来喝。汁多味甜的胡萝卜能起到和苏打饼干一样的效果，既中和胃酸、促进食欲，还可增强抵抗力。

孕期由于生理的变化，会产生很多反应。但是，有些反应实际上是一种假象。想食酸就是其中一个，对此，我们要特别注意。