夏季头发为什么爱出油,头发出油怎么办

头发对于人们的重要性不言而喻，可是很多人都发现头发一到夏季就爱出油，这到底是怎么回事呢?夏季头发爱出油又该怎么办呢?下面为大家简单的介绍一下。我们一起看看吧。

如何拥有好发质

一、天天洗头易伤害头皮

1、成分酸硷适中

洗发用品含有大量化学成分，因此每天洗头会伤害头皮，使头发变得干枯。错!随着技术的日益成熟，优质的洗法护发品中的化学成分都酸碱度适中。

2、不会造成刺激

市面上的洗发用品通过大量临床实验研究，天天使用不会对头皮造成刺激伤害。相反，使用好的护发品能在头皮上形成保护膜，其作用比自己分泌的皮脂还要好。

3、影响不到发根

头发的发根长在头皮深层，一般作用在头发上的因素都影响不到发根。任何优质的洗发护发品都不会造成脱发，也不会影响到头发的生长周期。粗暴的洗发方式才会造成脱发。

二、洗发时在头顶搓泡沫

1、手心揉出泡沫

洗发其实就像洗脸，需要先在手心揉出丰富泡沫，才能更好地溶解污垢，洗发精也是一个道理。如果将洗发精挤在头发上再揉，首先头皮根部容易残留。

2、双手迅速摩擦

泡沫是用来阻隔发丝摩擦的，靠揉头发出泡沫，是不能对头发起到保护作用的。如果打不出泡沫，就滴入几滴水，双手呈空中迅速摩擦，或者在发尾处打出泡沫再放到头皮上。

三、把头发堆在头顶揉洗

1、头发由上至下

清洗头发时要记得从上至下抓着头发洗，毛鳞片就不会被「捣乱」，洗出来的头发会比你原来的方法更加柔顺。

2、手指张开弓起

洗头时，把双手张开，成龙爪手状，然后插入头发，从上至下抓着头发，试过之后你就会发现头发没有那么纠结了。

四、偶尔少用一次护发素

1、洗加护不分离

因为护发素的功效就是用来闭合毛鳞片，如果毛鳞片闭合不好，之后用吹风机吹发，或者在阳光的照射下就会更容易伤害头发。

2、先用毛巾擦干

使用护发素时，需先用毛巾吸干头发上的水，或至少把头发上残留的水挤掉。否则，护发素不能被有效吸收。

五、头发蓬松可用润发乳

1、 头发蓬松没型

头发刚洗过没型，过两天头发油了，反而比较好看。错!刚洗过的头发蓬松没型，是因为油脂还没从发根分布到发干。若等到油脂分布到发梢，那么就已经沾染上很多脏东西。

2、先用毛巾吸水

湿发睡觉会得头疼，用吹风机吹干则会伤害头发。错!根本没有科学根据显示湿发睡觉会导致头疼或感冒。如果习惯干发睡觉，可以先用毛巾吸去水份。

3、头皮敏感易伤

头皮敏感易伤，尽量吹发丝。其实恰恰相反，头皮吹干了，发丝很快也会变干，这就会大大缩短吹风时间，减少对头发的伤害。方法是用手撩起发根，快速晃动吹风机，吹干头皮。

夏季头发为什么爱出油

夏季头发为什么爱出油

洗发水选择不当

现在市面上的洗发产品品类繁多，好的洗发产品对于头发与� �皮的健康起着关键性的作用。一些较滋润的产品会使得头发、头皮得不到全面的深层清洁，长期使用会引起头发的健康问题。

频繁洗头会加重出油状况

众所周知，长时间不洗头会出油(这个长时间是指1-2天哈，你要是1-2不洗，那后面你也可以不看了)，但如果洗头次数太频繁，其实也一样会出油。我们知道，皮脂是根据信息反馈来分泌的，就像我们的皮肤一样，底层越缺水越会出油。频繁地洗头，将头皮上的油脂清洗干净，甚至是把保护头皮的油脂也带走，皮脂会得到“缺油”的信息，然后进一步分泌皮脂。这就会导致油脂分泌越来越多，头发越来越油。

护发素和发膜使用方法不正确

确实，洗发后使用护发素和发膜能够起到滋润发丝的作用，但是这一类的护发产品只能用于涂抹在发丝上，注意不要接触头皮。因为护发素和发膜中的滋养成分会让刚刚清洗干净的头皮再一次变“脏”，进而导致头发出油。而且，沾到头皮上很容易洗不干净。

过度使用化学类美发用品

使用发胶、喷雾等定型产品，会使得头发长时间与空气隔绝，这时会让你的头皮更加油腻。 而且，如果过度使用美发产品，事后清洗不彻底，产品容易堆积在头发与头皮上，长此以往，就会引起头发油腻出油的状态。

饮食与作息不正常

饮食油腻、辛辣，或者经常食用油炸食品、垃圾食品，都会使皮脂腺活跃，油脂分泌旺盛，导致头发出油严重;并且经常熬夜，睡眠不足，精神压力过大等原因同样也会造成出油严重或发质枯黄等问题。

夏季头发爱出油应该怎么办

首先，要分析出油的原因。头皮毛囊内的皮脂腺产生的油性、蜡状物质就是皮脂，当皮脂腺分泌了过多皮脂，这些物质就会蔓延到头发上，让头发看起来很油腻。虽然我们无法改变头皮的构成，但是我们可以在控油上多下功夫，让自己看起来更神清气爽。

更换洗发水。头发爱出油的人最好使用含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗发水，它们多存在于去屑洗发水中，能够帮助控制头皮出油。

洗头按摩30秒。洗头时，不要立刻把洗发水洗掉，应该轻轻用指腹按摩头皮至少30秒，然后再冲洗，这样有利于将多余的油脂洗净。如果头发很爱出油，还可以重复洗一次，确保头发和头皮干净。

倒着吹干。为了让头发更蓬松，吹干的过程也十分重要。吹干时，应将头发提起来，或者低头，让头发全部向下，逆着梳头的方向吹，也会让发根更“挺拔”。

梳发根。随身带一把梳子，一旦感到头发蓬松度下降，就可以握住一绺头发，用细齿梳子在根部上下快速梳几下，就会在根部制造出更多的空间。

头发经常剪。头发越长，在重力作用下就会越下垂，发根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、显得扁平。建议人们至少每个月修剪一次头发，不仅可以帮助控油，对发根也有一定的保护作用。

秋冬发质保养正当时

将头发梳通后，别忘了用梳子梳梳头皮，一方面是促进头部的血液循环，另外� �方面是为了在洗发时，帮助头屑和老化角质脱落。

洗发的时候，先将头发完全用水侵润冲洗大概1分钟，温热的水温不会伤害头皮，同时也能帮助头皮打开毛孔，更容易清洁污垢。然后在手掌将洗发液揉搓出泡沫再涂抹在头发上。

将泡沫涂在头上，将手指插入发丝，让泡沫充分地溶解头皮上的污垢，同时用手指交叉横向地揉搓头皮，对头皮进行清洁和按摩。

使用洗发水清洁完头发和头皮，别着急直接用护发素或发膜，要用手将头发轻轻攥干，然后再顺着头发生长的方向涂抹护发素，静待三分钟左右，就可以冲洗了。护发素停留的时间不用过长，它和发膜不一样，更大的作用是让头发变柔顺和有光泽。

清洗头发的时候，要顺着头发的生长走向从发根到发梢用清水冲洗干净，不要用手胡乱揉搓，那样的洗发方法只会让头发变得更加毛糙，干枯，且增加脱发几率。

使用发膜的时候一定要注意，要将湿发充分擦干，头发上过多的水分会让发膜中的营养物质流失，营养无法全面渗透到发丝.发膜不要涂抹在发根处，在头发上停留的时间至少要超过5分钟.

居家SPA护发的全步骤

Step1 梳通秀发

在经过一天忙碌的生活后，洗发前不妨先播放轻音乐，把所有烦恼先放下，边听音乐边洗发。洗头前先用宽齿梳子将头发理顺。注意，千万不要不耐烦地拉扯头发。

Step2 净化发丝

用温水彻底淋湿头发，水温控制在38℃左右;往手掌里倒入洗发露，用手心把洗发露揉起泡沫。从头皮部位抹起，由发根至发梢，将洗发露均匀地抹在头发上，并用指腹轻轻按摩。然后指头轻轻按摩头皮，由头顶移至太阳穴，再左右按摩整个头部，顺着颈部一直按至双肩，左右摇摆头部，颈项放松。

建议选用二合一洗发水，在清洁秀发的同时，由内而外滋润发丝、改善发质，补充头皮损失的水分和养分，洗发、护发一次轻松完成，如今许多品牌像飘柔、潘婷等都有深层滋润的洗发水。

Step3 清洗秀发

清洗时，让水漫过头发，并自上而下抚摸头发。重要的是此时保证不过分用力摩擦头发，因为摩擦很容易引起损伤;也不要用梳子粗暴地拉扯头发，因为发根经热水浸泡后很脆弱，头发容易被拉掉。

Step4 吹干头发

有人以为吹风机会伤害头发，所以习惯于“自然风干”，但往往是外层的头发干了，头皮却还是潮湿的，如此一来，头皮容易滋生细菌，反而更受伤。所以，在洗发和按摩步骤完成后，把吹风机调到适宜的温度，从发根向发梢吹干。

Step5 科学梳头

梳头是很有讲究的，建议湿发时，不要把头发梳通。正确的梳理头发的方法是待头发大致干后，从发梢开始梳，慢慢地梳向发根，这样不仅可以减少头发之间的摩擦力，而且可以又快又好地把头发梳通。洗发后给自己泡杯清香可口的茉莉花茶，在轻音乐的伴随下，享受此刻的悠闲。

传统名方让你乌发常青

“香发散”护发：

传说慈禧太后一生珍爱头发，及至古稀之年仍乌丝满头。慈禧特别爱护头发，李莲英为慈禧梳头，掉下几根头发。因隐藏不迭，被慈禧发现，不禁怒气冲天，遂责罚李莲英4O大板，直打得皮开肉� ��，鲜血直流。此后，李莲英为再不受罚，暗中派人四处重金征询医治脱发、白发的秘方。

从民间收集了大量方剂后，经著名太医李禧裕精心筛选，遍查药经典籍，并会同众多大医一同审定，终于制成了止痒、净发、养发、黑发、固发的香发散。

由零陵草、玫瑰花、辛夷、细辛、公丁香、山奈、檀香等药组成。研成细面，用苏合油拌匀，调匀涂发。慈禧试用后，果然青丝如云，白发变黑，落发重生。现代医学研究认为，香发散确可营养发根、保护头发。

鸡内金泽发：

鸡内金即鸡肫皮，中医多用于治疗消化不良、小儿疳积等症。可是古代医方中，用鸡内金治疗脱发。白发，却鲜为人知。如治疗鬼剃头(斑秃)方：用鸡内金炒焦，研细。每服25克，l日3次，温水送服，有良效。

近年来，中医挖掘古方、秘方，经辨证辨病，综合研究，临床验证治疗毛发干枯不泽、形体消瘦、目黯神疲、头发脱落。用鸡内金炒研细末100克，每次服1.5克，每日3次，饭前温开水送服，2O天后头发脱落即明显减少，其他症状也显著好转。

1年后即体健发泽、面润神爽。据研究，白发的原因可能是由于某些因素使毛发黑色素细胞代谢失常，或缺乏某些特殊氨基酸引起，而鸡内金含多种消化酶，对促进这些氨基酸的吸收可能有重要作用。

何首乌秀发：

唐朝一农夫，患有不育症且满头白发，一日醉卧山野。朦胧中忽见有藤二株，相隔三尺余，苗蔓相交。久而方解，解而又交。

于是掘其根归，柞而为末，空腹和酒服下。经年其病皆愈，且头发变黑，容颜如少年，1O年之内生数男。其子、其孙皆服食此根，头发乌黑。农夫为其孙取名为何首乌，寿长16O岁。乡邻相继服此根皆长寿而发黑，故称此根为何首乌，称此藤为夜交藤。

近代在挖掘此方的基础上，由何首乌为主配以黑芝麻、紫菜、生地、熟地、当归、核桃肉、桑椹、枸杞子、女贞子、荷叶、昆布等制成秀发美容散。何首乌补肝肾、强筋骨、养阴血，乌发黑须;桑椹等强阴明目黑发;黑芝麻入肾，增强黑发作用。诸药合用，改善血液循环，促进新陈代谢，推迟细胞衰老，保持头发秀美。

每日早晚各取2汤匙用黄酒、淡青盐汤调服。1O日为1疗程，3疗程即可有效。适用于中青年体虚瘦弱，或大病后，或用脑过度，或不明原因引起头发干枯不泽，成片脱落及过早变白。