上厕所尿血是怎么回事

对于男性朋友来说，除肿瘤、结石等疾病外，良性前列腺增生症是血尿的重要原因之一。由于前列腺体积增大，血管增多，前列腺表面血管扩张、充血可以发生无痛性血尿，前列腺增生常合并炎症和膀胱结石，可使血尿症状更为明显。

化湿和中的食物

1、化湿和中的食物

洋葱:具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效,适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。水芹:有清热利水的功效,适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证。

玉米:具有调中开胃、降浊利尿等功效,适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。

冬瓜:有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效,适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。

扁豆:具有健脾和中,消暑化湿等功效,适用于暑湿吐泻,脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。

鲫鱼:有健脾利湿的功效,适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。

马齿苋:具有清热祛湿、散血消肿等功效,适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。

上厕所为何不能超五分钟

上厕所为何不要超五分钟

肛肠疾病高发，不少人出现了排便困难的问题，三四天都排不了一次大便，吃药也不管用，去医院检查，竟被查出是肛乳头瘤“堵门”。专家提醒，中青年人只要排便时间超过5分钟，就提示可能存在肛肠疾病，此时一定不能掉以轻心，更不能盲目服用泻药，应及时去医院做相关检查，找到� �因后及时进行治疗。

上厕所多长时间好

不要久蹲厕所，如果蹲厕时间超过5分钟仍无便意，就应结束。

如厕时间过长容易诱发以下疾病：

1.引起胃肠功能紊乱、导致食欲不振、腹部胀满、肛门排气多。

2.会使直肠静脉长时间受挤压，引发痔疮。且病情的轻重与蹲厕的时间长短有关，时间越长发病概率越高。

3.蹲的时间太长，容易使血液向下流，导致脑部供血不足，正常人久蹲突然起立会出现头晕头晕脑涨。甚至诱发心脑血管疾病，如厕时间过长还会导致脑缺氧、脑出血、甚至中风等情况。

上厕所玩手机看书报有什么危害

现代很多人喜欢在上厕所时读书看报，还有的为了方便，还特意在卫生间搭置了一个小书架，觉得这样还能提高效率，古人也有枕上、侧上学习的例子，但是这种学习方法就真的好吗，答案是否定的，这种如厕阅读的习惯容易引发痔疮、直肠黏膜脱落甚至骨盆下坠等疾病。

大多数人都有痔疮，只是有的发作、有的不发作，有的症状轻、有的症状重。坐在卫生间的马桶上读书看报，势必延长排便时间，造成肛门充血，从而引起痔疮发作。肛门充血还会误导神经系统，刺激“排便感应器”，给中枢神经系统传递虚假的排便信号，使肛门长期感到坠胀。

据介绍，如果长期在“方便”时读书看报，并造成排便时间延长，不仅会引发痔疮，而且会造成直肠黏膜脱落、甚至骨盆下坠等疾病。尚晓春说，痔疮可以通过手术切除，但直肠黏膜脱落和骨盆下坠却很难通过手术治愈，因此那些喜欢在上厕所时读书看报的人一定要改变这个习惯。

医生建议，在卫生间“方便”时，应力争在5分钟内结束“战斗”，同时不断进行提肛训练，这样才能有效防治痔疮等疾病。

上厕所玩手机五大危害

1、身体吸入毒气，易引发炎症。

坐马桶时，身体和有毒物质之间形成了一个封闭空间，时间长了，这些毒气会进入人体内，严重的还会引发各种炎症，如肛门炎、慢性阴道炎甚至宫颈癌等妇科肿瘤。从这个角度而言，排便也应追求“短平快”，尽量减少人体和有毒物质的接触时间。

2、长时间蹲坑引发痔疮、直肠粘膜脱落等疾病。

痔疮是由于直肠黏膜下和肛管皮肤下静脉丛淤血扩张和屈曲形成的柔软静脉团。上厕所玩手机会延长排便时间，让排便者长期保持排便姿势，造成肛门充血。有研究证实蹲坑超过3分钟就可以导致直肠静脉曲张淤血，诱发痔疮。

< h2>尿血是怎么回事

1)前列腺增生可导致男性尿血：对于男性朋友来说，除肿瘤、结石等疾病外，良性前列腺增生症是血尿的重要原因之一。由于前列腺体积增大，血管增多，前列腺表面血管扩张、充血可以发生无痛性血尿，前列腺增生常合并炎症和膀胱结石，可使血尿症状更为明显。

2)尿路结石可导致男性尿血：尿路结石是泌尿系统的常见疾病，它通常伴发有血尿。尿路结石对身体的危害由“轻”到“重”。轻者仅引起一些肾区或腹部胀痛不适等症状，结石移动通常引起肾绞痛和血尿。重者因结石较大、多发或结石位于尿路内过久，尿液流出受阻，导致尿路感染和输尿管肾盂积水，肾功能损害。

3)前列腺炎可导致男性尿血：如排尿不畅、尿道口不痛，但肉眼见淡红色尿或显微镜下见红细胞微量者，多为前列腺炎症。

前列腺炎如何预防保健呢?

1、少食辛辣刺激性食品，因为其可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

2、不可憋尿，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

3、不可过劳，过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

4、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

半夜起来上厕所如何解决呢

经常在晚上半夜起来上厕所，是让人很苦恼的件事情，尤其是在寒冷的冬季，每个人都不想从软软的床上爬起来，长时间起夜还会给睡眠质量带来影响，出现了这样的问题多数是前列腺和尿路出现问题了，那么，这究竟是怎么回事?半夜起来上厕所是什么原因造成的?频繁的半夜起来上厕所如何解决呢?

半夜起来上厕所如何解决呢

，起夜情况要看你的年龄。若是老人，一次二次应该是正常;若还年轻，饮水不是很多，则起夜一次(经常性)也属不正常。一般属肾气虚肾阳不足。

中医观点，阳化气，阴成形。进入体内的水液，只有气化成“气”才能被人体吸收利用。肾是主水，肾阳不� ��，水不能化气，则直接排出体外。

因为夜间属阴，则阳更不足，故夜间尿多。因此必须温补肾阳。

意见建议：从食疗讲，可以多吃的食品，比如：羊肉，牛肉，阉过的公鸡，桂圆干，荔枝干，药物方面比如龟鹿胶，右归丸，鹿茸制品等 黑木耳 海带。

现在的人主要是缺乏锻炼，很多办公室的人员，一天到晚都是做在办公室的，一坐就是十几个小时，建议平时应该多锻炼，尽量不要做静态的力量训练。要做有氧运动，例如：慢跑20分钟，跳健美操，游泳，跳绳之类的

可以使用食疗的方法：核桃炒韭菜，就是把核桃仁25颗放进锅里用油翻炒一下，5分钟左右就好，然后拌入把一小把韭菜洗干净切成段以后放进锅里，然后放进适量的虾肉，加一些调味料翻炒熟就可以了。

这个菜可以起到滋养肾脏的功效，对于治疗尿频很有效果。