三岁宝宝胃口不好怎么办

家长往往会很担心，孩子出现挑食，不爱吃东西。一方面这是因为孩子的脏腑器官正处在发育当中，同时也与孩子的个人习惯有很大的关系，这时候家长就应该引导孩子多吃东西，因为不爱吃东西的孩子往往会比较瘦弱，这也不利于孩子的健康成长，同时也要注意在避免出现偏食的习惯。三岁宝宝胃口不好怎么办呢?下面为大家介绍一下。

宝宝多汗怎么办

黄芪百合粥

先用黄芪30g加水500ml，煮沸后再小火煎半小时，去渣，取药液;取百合10g切片洗净，与粳米25g加药液煮成1小碗粥。每日分两次空腹吃完，连吃1 周以上。本方黄芪有补肺气、益卫气、固表止汗的功效;百合润肺兼清肺热，可防治肺热引起的出汗。两者合用配以健脾益气的粳米，更能补益肺气、益卫固表，对 小儿多汗症有较好的疗效。

生地黑豆鸡

先用生地100g，水煎2次，去渣，合并2次药 液约500ml;取黑豆50g淘洗净;童子鸡(仔鸡)1只，去毛和内脏。将黑豆填入鸡腹，入砂锅，加药液，大火煮沸后加食盐3g，小火煨至鸡肉、黑豆烂 熟。鸡分2～3天吃完，每周吃2只鸡，连吃3周以上。本方生地养阴补血清内热，配黑豆、童子鸡增强养阴补肾的功效，对阴虚内热盗汗的小儿多汗症有良效;黑 豆富含钙，有补钙止汗的作用。

小麦山药泥鳅汤

先用清水养泥鳅3天，吐净泥，取 100g剖去内脏，滤干水分后油炸至焦黄;取浮小麦15g、山药20g，加水500ml煮成汤，滤去药渣。取汤汁煮油炸泥鳅，煮沸后加食盐、味精少许即 成。吃泥鳅喝汤，隔日1剂，连吃7剂。本方可益气养阴、补肺固表，兼能补钙，对小儿自汗又兼盗汗者有效。

汗症的特点是以自汗为主，以头颈部及背部较明显，甚至白天自汗，晚上盗汗，经常浸湿衣服、头发。

三岁宝宝胃口不好怎么办

肠胃于孩子，就像土壤于小树。肠胃不好，给他吃再好的东西，他也吸收不了。给孩子一副好肠胃，就等于给他打下了一个良好的营养基础!

婴儿出生后，最基本的要求就是吃喝拉?撒睡。而吃喝拉撒又和肠胃这个消化系统密切相关，食物全靠它来消化、吸收、排泄。只要是健康的新生儿，他的肠胃能也应该是健康的。但是，为什么长大后，有的孩子肠胃皮实得不得了，吃什么都香，有的孩子却很容易闹肚子很重要的原因就是后天的养护方法不同。如果后天养护不好，先天再好的肠胃也会被弄坏。

就孩子的生理发育特点来看，他的消化系统发育还不成熟，胃液酸度低，各种消化酶分泌少、活性低，因而对食物的耐受也比较差。但是孩子又处在快速生长发育的时期，需要的营养物质相对较多，使胃肠道的负担较重，消化功能经常处于紧张状态。所以，在孩子生长发育的各个阶段，都要注意保护好他的肠胃。

孩子1岁以后，已经?能接受多种固体食物了。这时候，可以让孩子多品尝各种食物的味道，让他能够顺利接受各种食物，长大后不容易挑食、偏食。肠胃从小得到锻炼，以后也不容易“罢工”。

这个阶段，养成按顿吃饭的习惯也非常重要。规律的饮食，能使肠胃得到规律的“信号”，每天按部就班地工作，运转起来就有条不紊。

孩子3岁以后，成人能吃的东西他几乎都能吃，零食、饮料可选择的余地也大了许多。这时，一定要控制他的零食。因为我们的胃有一个规律，吃下的东西每3～4个小时就要排空。如果孩子经常吃零食，胃里老有东西，没有饥饿感，到了吃饭的时候自然就没有食欲，吃不下了。长此以往，会使得孩子的消化功能发生紊乱。所以，饭前不要给孩子吃任何东西，以保证他的胃有充分的空间来接受饭菜。

夜奶频繁影响宝宝健康

先说说宝宝吃夜奶的危害

1.累坏妈妈休息难。有些宝宝一旦养成吃夜奶的习惯，夜里醒来好几次，妈妈就得给他喂几次奶。醒来之后，妈妈再次入睡往往较难，这样，大人休息不好，最累的还是妈妈。

2.迷糊喂奶有危险。因为宝宝要不分昼夜按需哺乳，因此只要宝宝夜里稍微有动静，新手妈妈就条件反射把乳头塞给宝宝，即使自己还没有完全醒来。这是非常不恰当的，因为通常宝宝都会“吃几口就不知不觉又睡着了”，如果妈妈也迷迷糊糊的又睡着了，乳房就有可能阻碍宝宝的正常呼吸，甚至引发意外。

3.过度喂养易长胖。一旦妈妈休息不好，精神迷离，宝宝吃夜奶时，妈妈会任由宝宝吃个不停。如此一来，宝宝较为容易过度喂养，并导致宝宝长的过胖，不利于宝宝以后的生长发育。

4.易长龋齿不健康。长期吃夜奶，尤其是当宝宝长乳牙了，还在吃夜奶的话，很容易引起龋齿。不利于宝宝牙齿和口腔的健康。吃夜奶并不仅仅是宝宝自己养成的习惯，也是妈妈们一度迁就的结果。夜里，宝宝一哭闹，妈妈就会心软，不自觉就给宝宝喂奶了，这样时间长了，宝宝也知道只要一哭就有奶喝，逐渐的就养成喝夜奶的习惯了� �

既然，吃夜奶的危害有这么多，要如何断夜奶呢?

宝宝多大可以断夜奶?

很多宝宝都有吃夜奶的习惯，这是从新生儿时期自然养成的。因为，对于新生儿，我们需要遵循按需喂养的原则，一般来说，只要宝宝饿了就要给他吃，不分昼夜。

但是，当宝宝到了6个月的时候，就慢慢开始添加辅食。这时候，宝宝所需的营养越来越丰富，不仅仅从母乳和配方奶中汲取，还来自各种辅食。另外，随着各种果泥、肉泥、米粉和米饭的补充，宝宝也不会那么饿了。所以，从这个时候开始，妈妈们就可以给宝宝断夜奶了。

宝宝断夜奶五步走

1.调整喂奶时间

将宝宝在夜间喂奶的时间尽量推迟在凌晨3到4点，而在晚上11点安排一次喂奶，这个做法要逐步进行，每次推迟在半小时为宜。当宝宝已经能够在凌晨4—5点吃奶后，再将前半夜11点的奶逐渐提前在前半夜10点左右。这样就停掉了宝宝的夜奶。这里需要提醒的是，宝宝如果夜间醒来不睡，要吃奶，也可以少量喂水。

2.侧睡快有深度

宝宝侧睡可以让宝宝深度睡眠时间增加，并且加快入睡时间。总之，给宝宝断夜奶是个循序渐进的过程，要给宝宝足够的适应时间。

3.宁挤掉誓不喂

很多妈妈在夜里听到宝宝的低吟嚎啕，都会心软给宝宝喂奶，实际上这个是断夜奶的大忌。妈妈应抱着宁可挤掉也不能心软的态度，实在舍不得也可以挤出来留着第二天再吃。宝宝吭吭半天你又喂了奶，多际上就强化了宝宝的这个行为，那可就断不了夜奶了。

4.睡前辅食止饥饿，宝宝夜奶无需求

睡前一个小时添加可以饱腹的辅食比如是米粉或奶粉有助于减少宝宝睡眠期间的饥饿感。另外，可适当延长白天吃奶的间隔时间，并根据宝宝个人的情况增加奶粉量，增加奶量与延长吃奶间隔时间双管齐下。另外，直接吃安睡奶粉也是不错的选择。

5.妈妈气味要减轻，保持距离助断奶

宝宝对于母亲身上的气味也是有一种依赖性的，妈妈要勤洗勤换衣服，减少身上的气味。同时，在不影响宝宝情绪的情况下，适当与宝宝保持距离也是需要的。由于母乳相对于奶粉要稀薄一些，所以母乳喂养的宝宝睡前更要吃饱一些。

训练宝宝手脚协调能力的方法

营造丰富的训练环境

为宝宝们建立一个多姿多彩的生活空间是最佳的手眼协调能力发展方式。让宝宝们多听一听、摸一摸、看一看，感受不同颜色、形状、质地、功能等各种物体，从而在心中创造一。个内化的虚拟空间。

也可以带上宝宝去大自然转一转，会走路的宝宝可以让他们抓抓蝴蝶、摸摸花草，抱抱大树，对他们而言，都是很有意思的活动。

提供科学的训练游戏

游戏是宝宝们乐此不疲的生活方式之一，而游戏中，“涂鸦”则是十分有效的手眼协调能力训练捷径。1岁多的宝宝便开始爱上胡涂乱画，，并� ��一直持续到3岁左右。涂鸦时的宝宝们并没有太多画画的概念，只不过是一种纯粹的喜欢，因为眼睛看到的每一条线条、每一个色块都在巧手之下，变得那么美好和有趣。且握笔、翻书、撕纸等动作也需要手眼的密切配合方能完成。

训练宝宝手脚协调能力的游戏

跑步刹车

目的在于使宝宝在跑步过程中能控制自己的身体平衡。父母站在孩子对面，逗引孩子跑向自己，但孩子容易摔倒，不容易维持稳定，这需要父母合作，当孩子快跑到面前时，赶快抱住他。长时间训练后，只需父母用手轻轻一挡，宝宝就学会“刹车”了。

学踢足球

目的在于培养孩子脚与身体其他部位的协调。先朝一个大目标踢球，如把球踢到墙上。时间长了，再跑动踢球。把球慢慢滚着，让宝宝从远处跑着把这个球踢给爸爸或妈妈。在跑动踢球时，爸爸或妈妈先示范。当然，宝宝下肢力量小，球踢得不远，但要鼓励宝宝踢得好。

开倒车

目的在于让宝宝脚与手协调发展。在宝宝面前放一个拖动式的玩具，如拖拉小鸭等，让宝宝看着玩具拉动，这样就必须后退才行。这时，要鼓励宝宝，同时要在宝宝身后跟着保护他，以免摔倒。多练习，宝宝就能开倒车，学会倒着走路了。

更上一层楼

目的是培养宝宝的手脚协调能力。把宝宝喜欢的玩具放在他不能轻意够着的地方，鼓励他自己想办法去取，宝宝很愿意做些富有挑战性的活动，他会想尽一切办法登高取玩具。首先，他会去找小凳子，自己扶着凳子爬到桌子上，然后取下玩具。这种方法对锻炼宝宝的体质很有好处，但大人一定要注意宝宝的安全。

抛气球

目的在于锻炼宝宝的手眼四肢协调。让宝宝将充满普通空气的大气球向上抛，当球快落到头上时，用头、用手或者用身体其他部位向上顶气球，使气球不着地。

宝宝弱视的治疗原则

宝宝的视力发育，非常重要，但也常常被家长所忽略，一直到检查宝宝视力出现了问题后，才意识到问题的严重性。弱视在早产儿中比较常见，通常是因为宝宝的视网膜发育不健全而造成，经过矫正后视力达不到0.8。那么宝宝弱视应该怎么办呢?母婴专家指出，宝宝弱视的治疗原则是“用进废退”。

宝宝视力的发育，从出生至6岁左右，会达到成年人的标准，发育期间若视力受到阻碍，就会形成视力问题。如果5岁以上宝宝视力有问题，治疗效果会变差，9岁以上甚至无法复原。因此，有任何眼睛疾病时，应请眼科医生做详尽检查，及早治疗。

眼病信号

一般来说，当父母发现宝宝有以下表现时，就应该提高警惕：

当经常出现以上情况中的某一种或者几种时，家长这时可以带着宝宝到专门的医疗机构做眼睛的检查，以确定宝宝是否有视力损伤情况。

看电视习惯走到电视跟前;经常出现眨眼睛、揉眼睛的情况;看人看物的时候喜欢斜看;出现斜视(也就是俗称的斗鸡眼);经常眯眼看东西，经常侧着头看东西。

弱视

患有弱视的人通常不能在某些背景上识别字或图形;无法分辨诸如“上”、“下”，“6”、“9”，“b”、“d”等反转或倒转的图形或字。

弱视的治疗原则是“用进废退”，对患有弱视的眼睛加强使用，人为促进它的功能发育。目前治疗弱视的有效率达到90%以上，治愈率也达到70%，最佳治疗期为3～4岁，超过5岁之后，治疗效果明显减弱。

妈妈这样做

1. 坚持佩戴眼镜 当宝宝被确诊为弱视，那么家长应该督促宝宝坚持佩戴眼镜，从起床开始到上床闭眼睡觉之前，在所有的用眼时间内都要让宝宝戴上眼镜。

2. 坚持做例行检查 每半年到一年就要做一次扩瞳验光，然后根据验光结果重新佩戴合适的眼镜。

3. 坚持做弱视训练 每天帮助宝宝进行20分钟到半小时的弱视训练，将正常的眼睛遮住，完成穿针引线等精细工作，如果两只眼睛都有弱视，那么就轮流做。要注意的是，大约20分钟或者半小时后，一定要去除遮罩，以免人为造成正常眼睛的弱视。

温馨提醒：宝宝弱视的治疗原则是“用进废退”。当父母发现宝宝存在弱视的情况，请马上带宝宝到专科医院检查，一般说来，3岁的宝宝已经可以通过视力表检查来确诊是否存在视力异常了。