早泄对于男性来说是一种难以启齿的病症,一旦出现这种性功能障碍,不仅对于自身心理健康有很大损害,还容易影响家庭和谐。那么防止早泄有什么方法好的快?下面就让我们来具体了解一下。
1、早泄患者不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、温燥过度的食品,以及生冷性寒、损伤阳气的食品,如各种冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜等。
2、早泄患者平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物,如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、杞子等。
3、蔬菜的选择:白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。
6、主食及豆类的选择:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。
7、肉、蛋、奶类的选择:羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。
一: 加强锻炼,增强体质
1: 加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节,有助于防治早泄。
二: 禁止手淫,节制房事
1: 克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。
三: 注意婚前性教育和性指导
1: 掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性生活方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄性激素的释放。
四: 戒烟酒
1: 戒烟酒,避免辛辣刺激性食物,多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品。
五: 避免动作幅度过大
1: 性生活动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精。因此,夫妻双方需配合,男性感觉要射精的时候,应停止抽动,待射精感觉过去之后再抽动。
1: 性生活前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常导致早泄,因此克服性生活前的紧张、焦虑心理可有效预防早泄。而处理和协调好人际关系,家庭关系以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境可有效缓解紧张、焦虑的心理。
一、中医治疗早泄的疗法
相火亢进型:相火亢进型早泄治疗以滋阴降火为主,中医治早泄的代表方药为知柏地黄汤加减,疗效显著。
肾气不固型:肾气不固型早泄治疗以补益肾气、固经止泄为主,中医治早泄的代表方药为金匮肾气丸合金锁固精丸加减,疗效显著。
心脾亏虚型:心脾亏虚型早泄治疗以补益心脾、固精止泄为主,中医治早泄的代表方药为归脾汤加减,疗效显著。
肝经湿热型:肝经湿热型早泄治疗以清泻湿热为主,中医治早泄的代表方药为龙胆泻肝汤加减,疗效显著。
肝气郁结型:肝气郁结型早泄治疗以舒肝解郁、理气止泄为主,中医治早泄的代表方药为逍遥散加减,疗效显著。
二、西医治疗早泄的疗法
1、药物治疗早泄
治疗早泄时中西医都用什么疗法?口服药物可选5-羟色胺 摄取抑制剂,包括舍曲林和帕罗西汀、三环类抗抑郁药如氯米帕明、氟西汀等药物均能很好的治疗早泄。外用药物可选麻醉剂,涂抹于阴茎性交前彻底洗净能够是阴茎麻木,降低性快感延缓射精起到治早泄的作用。
2、行为治疗早泄
通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感,克服心理障碍以达到治疗早泄的目的,常用的方法有有Semans技术训练和阴茎头部挤捏法,由女方帮助完成治早泄的效果更为显著。
将女方未达到性高潮视为早泄
实际上,男女性交时有一个男快女慢的特点,男子表现为勃起迅速,很快进入性高潮而射精,而女性性兴奋出现较慢,一般要经过十几分钟甚至是更长时间。这也是男性跟女性生殖系统特点产生的差别,所以男性已经射精而女方根本未达到性高潮,这是正常的现象,男性不可盲目认为患有早泄。对于此种情况,可通过双方的感情沟通缓解。
将久未性交后射精快视为早泄
射精时间长短,与性交间隔时间的长短存在着一个反比关系,也就是说,性生活频繁,每次性生活之间的间隔时间短,性交时射精时间久会比较长。性生活不多,在长久无性生活的性饥饿状况下,性兴奋骤增,一旦性交就会较快出现射精。所以对于这种情况,一旦性交出现的射精过快,不能视作是早泄。
吃壮阳药可治早泄
对待男性早泄都有哪些误区?药物治早泄的一种常见方法,但壮阳药只有阳亢兴奋的催情作用,绝无滋水制火,收摄精关的固本功能,早泄患者服的越多,反而会虚火越旺,肾水越少,肾水少更不足以制虚火,更不能固摄精关,以致龟头稍有刺激,更易射精。如果再无及早补养,则不但会造成病痛多多,且恐性命之忧,所以对于壮阳药物,早泄患者不可滥服。
意念控制射精可缓解早泄
这种方法是将血肉有情的人当做机器,练习一种意念欺骗大脑的方式。表面看延长了性爱时间,然而此法不但对治疗早泄无任何帮助,反而使膨胀不泄的精液时时压迫前列腺。偶然用之,无伤大雅,如频繁使用此法,则容易导致前列腺疾病。
早泄应做专科体格检查
体格检查是最初评价早泄所必需的,以便鉴别早泄或其他性功能障碍,尤其是与勃起功能障碍有关的基础疾病。早泄与勃起功能障碍是常常伴发的疾病。这些检查包括男性第二性征、阴茎、睾丸与附睾的检查,有时甚至需要进行前列腺、精囊彩超检查。
早泄应做尿液检查
当怀疑存在尿道炎时应该首先进行尿常规检查,已排除存在泌尿系统感染的可能。如有必要再进行尿液的细菌培养、支原体、衣原体、淋球菌等检查,以判定致病菌。
早泄应做前列腺液检查
当怀疑存在慢性前列腺炎时,需要进行前列腺液常规检查,主要通过检查前列腺液的PH值、卵磷脂小体、红细胞、白细胞的数量来判断前列腺是否发生炎症及其程度。
正常为乳白色、偏碱性,高倍镜下可见满视野的微小、折光的卵磷脂颗粒,少许上皮细胞、淀粉样体及精子,白细胞数大于十,有炎症时白细胞数目增加,甚或见到成堆脓细胞,卵磷脂颗粒显着减少。
早泄应做性神经功能检查
针对早泄进行科学诊断,从性神经角度找出早泄的根本病因,并能精确的确定早泄的程度,再根据病因有针对性选择治疗早泄的方法。
早泄应做前列腺B超检查
正常前列腺声象图为横切面呈粟子形,包膜呈光滑的光环,内部为细小低回声,分布均匀,中心有一小光环为尿道。前列腺B超检查有助于对前列腺癌位置、大小、形态、腺内侵犯范围的判定,便于诊断前列腺疾病引起的早泄。
什么是早泄早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,在女性尚未达到性高潮时因提早射精而出现的性交不和谐障碍,在成年男性中发病率较高。近两年年轻早泄患者就诊量有所增加,多集中在17岁到23岁间,主要与初次性经历年龄普遍提前有关。由于年纪小,心理素质不成熟,对性又一知半解,极其冲动,很可
根据性伴侣的满意程度来分级最初的研究者(MASTERS和JOHNSON)把早泄定义为男性不能充分延长射精时间而使其性伴侣在50%的性生活中得到高潮。从这个观点来看早泄的重要性在于较长时间的性生活可以使女性更容易达到性高潮。有报告说在不足1分钟的性生活中只有27%的女性有过性高潮而在12分钟以上的性生
早泄病因目前认为,早泄的病因不只是心理性和阴茎局部性因素,还应考虑泌尿、内分泌及神经等系统疾病因素。引起早泄的心理性因素很多,如许多人因种种原因害怕性交失败、情绪焦虑,而陷入早泄;年轻时惯用手淫自慰者,总以快速达到高潮为目的;性
Hash:9d28a26e477484b548cd52e70f15d59a0c5ad7d3
标签: 早泄
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。