冬瓜。冬瓜是属于膳食纤维类食物,可以促进肠道营养物质的吸收,增强人体免疫力的作用,有利于患者身体的恢复。每天200-300克为宜。
排骨。排骨是富含有大量的钙磷元素的食物,可以促进骨质组织的生长,有利于骨折患者身体的恢复。每天200-300克炖汤喝。
牛奶。牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质,可以提高人体免疫力,增强抗病能力,有利患者身体的恢复。每天300-500毫升为宜。
糯米粉。糯米粉是属于比较难消化的食物,容易导致腹部胀满,肠道蠕动减慢,影响对营养物质的吸收,不利于患者身体的恢复。宜吃容易消化的食物。
芋头。芋头是属于产气的食物,容易产气导致胀气,不利于患者身体的恢复。宜吃不产气的食物。
花椒。花椒是属于刺激性的食物,容易刺激肠道粘膜,导致粘膜充血,水肿,影响对营养物质的吸收,不利于患者的恢复。宜吃清淡的食物。
早期症状:伤后踝关节下部肿胀、疼痛、不能站立和负重行走。功能障碍都十分显著,易与单纯踝关节扭伤混淆。
晚期症状:除踝关节后部压痛外,足呈跖屈状,踝关节背伸跖屈均可使疼痛加重
相关症状:外踝前下方肿胀和疼痛足跟痛距骨坏死
距骨居于胫腓骨与跟、舟骨之间,是足部主要负重骨之一,对踝关节的活动有非常重要的作用。距骨脱位较骨折更多见。距肌的营养血管供给主要来自前 后关节囊及韧带附着处,如骨折或脱位后营养血管供给断绝,复位后距骨坏死率可高达95%以上。
1、询问伤情
包括受伤原因、时间、地点、受伤时身体姿势及何部先着地,如有创口或出血,还应询问创口处理经过,是否用过止血带及上止血带时间。
2、全面体检
注意有无休克、软组织伤、出血、检查创口大小、形状、深度及污染情况。有无骨端外露,有无神经、血管、颅脑、内脏损伤及其他部位的骨折。对严重伤员必须快速进行。
3、X线检查
除正、侧位X线摄片外,尚应根据伤情拍摄特殊体位相,如开口位(上颈椎损伤)、动力性侧位(颈椎)、轴位(舟状骨、跟骨等)和切线位(髌骨)等。复杂的骨盆骨折或疑有椎管内骨折者,尚应酌情行体层片或CT检查。
骨折患者可能需要补充锌,铁,锰等微量元素。动物肝脏,海产品,黄豆,葵花子,蘑菇中含锌较多;动物肝脏,鸡蛋,豆类,绿叶蔬菜,小麦,面包中含铁较多;麦片,芥菜,蛋黄,乳酪中含锰较多。
骨折早期常有大便秘结,卧床病人更多见;宜多食含纤维素多的蔬菜,吃些香蕉,蜂蜜等促进排便的食物。必要时服用通便药物,如麻仁丸6克~9克,每日1次或2次。卧床病人易发生尿路感染和尿路结石,宜适当多饮水利尿。
1、询问伤情
包括受伤原因、时间、地点、受伤时身体姿势及何部先着地,如有创口或出血,还应询问创口处理经过,是否用过止血带及上止血带时间。
2、全面体检
注意有无休克、软组织伤、出血、检查创口大小、形状、深度及污染情况。有无骨端外露,有无神经、血管、颅脑、内脏损伤及其他部位的骨折。对严重伤员必须快速进行。
3、X线检查
除正、侧位X线摄片外,尚应根据伤情拍摄特殊体位相,如开口位(上颈椎损伤)、动力性侧位(颈椎)、轴位(舟状骨、跟骨等)和切线位(髌骨)等。复杂的骨盆骨折或疑有椎管内骨折者,尚应酌情行体层片或CT检查。
对于本病无移位骨折,石膏固定至骨愈合即可。对有移位骨折,常需开放复位,用螺丝钉做牢固的内固定。一般认为,即使骨折得到整复,亦不易得到良好的无痛运动范围,因此对粉碎性骨折,或有进行性缺血性坏死征象时,可行胫距和距下关节固定术。
常用的手术方法有以下几种:
1、内固定术:预防距骨骨折缺血坏死的根本方法是早期手术和坚固可靠的内固定。如能保证距骨骨折端紧密加压,能使坏死率降低10%左右。对于较大骨折片,用微型螺钉内固定取得较好疗效。
2、自体骨软骨移植。
3、开窗术:对于无法固定的较小骨软骨碎片需彻底清除,用小的克氏针对损伤灶行开窗术可促进纤维软骨形成,纤维软骨可以允许距骨体承受较大的压力。距骨体后内侧的损伤可通过横贯距骨的逆行钻孔来完成。
4、关节融合术:对于严重粉碎性的距骨骨折,无法采用任何复位、固定方法,有学者主张行一期的踝关节融合术。关节融合术可选择距下关节融合术、胫距跟关节融合术、Blair融合术、距舟关节融合术等。当出现严重的距下关节炎时,则需采用距下关节融合或三关节融合的方法进行治疗,预防骨坏死后严重的距下关节炎导致功能丧失。对于距骨头骨折,若内固定不稳定或固定后骨不连,则可考虑行距舟关节融合术。
一、距骨骨折该怎么护理1、距骨骨折的初期,踝关下部肿胀明显、疼痛剧烈,应注意观察患者面色、情志、伤肢有无水泡、瘀斑等并采取相应的措施。2、复位固定后要注意观察足趾皮肤温度和颜色,足背动脉搏动、毛细血管充盈时间,被动活动足趾时的反应。3、。局
一、距骨骨折该怎么护理1、距骨骨折的初期,踝关下部肿胀明显、疼痛剧烈,应注意观察患者面色、情志、伤肢有无水泡、瘀斑等并采取相应的措施。2、复位固定后要注意观察足趾皮肤温度和颜色,足背动脉搏动、毛细血管充盈时间,被动活动足趾时的反应。3、。局部外贴接骨止痛膏病人,应注意观察皮肤有无过敏
一、距骨骨折有什么饮食禁忌饮食适宜:1宜吃膳食纤维类食物;2宜吃富含钙磷元素的食物;3宜吃富含优质蛋白质的食物。宜吃食物宜吃理由食用建议冬瓜。冬瓜是属于膳食纤维类食物,可以促进肠道营养物质的吸收,增强人体免疫力的作用,有利于患者身体的恢复。
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