眼睛疼痛肿胀应该怎么办

相信大家肯定都知道眼睛对于我们人体的重要性吧，我们的眼睛是主要的感觉器官，如果眼睛出现了问题，将会给我们带来多方面的影响，所以大家在日常的生活中一定要注意眼睛的健康，一旦眼睛出现异常的情况要引起重视并且及时去治疗，有一些朋友的眼睛容易出现肿胀疼痛的症状，下文我们介绍一下眼睛肿胀疼痛要怎么办。

眼睛疼痛可能是青光眼引起

青光眼是一种严重的危害视力及致失明的常见眼病，其临床表现之一就是眼睛疼痛，殊不知，其实眼睛疼痛有许多种，例如刺痛、磨痛、眼眶痛或眼球的酸痛、胀痛，造成眼睛疼痛的原因不同，治疗方法也不同。

青光眼通常是因为眼球内房水循环障碍造成眼球内的压力升高所致。眼球内压力升高后，常常出现眼睛的胀痛、眼眶或是鼻根部的酸痛，急性充血性青光眼发作时眼压可以升高到70毫米汞柱以上，常会出现剧烈的眼痛、头痛，伴有眼红、视力下降、恶心、呕吐。很多患者首诊常是内科、神经科，导致病情延误。这种情况下需到眼科进行急诊治疗，通过药物降低眼压，改善眼内水循环状况，挽救视功能，必要时需要急诊手术治疗。

另一种情况是眼压的慢性升高，常为轻度的眼胀、发酸，可自行缓解。随时间延长，眼球对眼压升高逐渐适应，眼胀等不适可自行消失。因此常常导致病情延误，待视力明显下降时就诊，病情往往已到了晚期。这需要提高警惕，特别是有青光眼高危因素的人群，例如家族中有青光眼患者、高度近视、患有糖尿病、视网膜中央静脉阻塞等，如果出现眼胀痛就应该及时到眼科就诊，进行青光眼的相关检查以免延误病情。一旦确诊为青光眼，就应该遵从医嘱，按时用药，定期复查。在目前的医疗水平下，早期发现的青光眼完全可以得到控制，并终身保持有用的视功能。 

夏季上班族如何缓解眼睛酸痛

1、用眼时间过长，眼睛就会干涩、疼痛，而打哈欠可以刺激泪腺分泌泪液，湿润眼睛，缓解因干涩而引发的各种不适。

2、双手洗干净，然后双手相互搓热，捂住眼睛，反复操作几次，或者用手刮眼眶，轻轻的刮，促进眼部血液循环。

3、工作时，在电脑上设置定时提示(例如：你已经工作1个小时，请注意保护眼睛)，然后停下手中的工作，做5分钟的眼保健操。

4、自己看着工作时间，估摸着可以停下来休息一下，此时就可以利用休息时间，多看看远处的绿色植物(绿色植物有助于保护眼睛)，保护眼睛的同时也放松工作的疲累。

5、适时的使用眼罩，用药物性的眼罩，撕开后就可以贴在眼睛上，帮助促进血液循环。

6、眼睛实在酸疼，这时候可以用一些缓解疲累的滴眼，滴眼液滴入眼睛后，眼珠在眼眶内转动几圈，然后闭目养神小憩一下，保护眼睛也放松身心。

7、素有“护眼之必需”之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多，要多吃。

8、维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳。维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。

9、每天早上起来做眼保健操，持续十分钟的眼保健操对眼睛非常的有益处，如果每天早上都做眼保健操，眼睛的痛就可大大的减下来。

眼睛肿胀疼痛要怎么办

1. 肝肾不足 古人云：肝肾之气充则精彩光明，肝肾之气乏则昏蒙晕眩。肝肾同源，肾为藏精之所， 肝为藏血之腑。肝血要靠肾精涵养，肾精有赖肝血补充。目得精血之养，才能视觉敏锐。所 以，肝肾足，则目明。 此外，肝有疏泄气机之功能，肝气可直接通达于眼部，将精、血、气上输于目，则目有 神光。

2. 脾气虚弱 脾主运化，为气血生化之源。脾运健旺，眼部得到气血精气濡养，则目光有神;脾若失 运，则目失所养而目昏。所以，脾气旺，则目亮。

3. 心血亏虚 血主濡养。血将营养物质传送全身，包括眼部。目得血而能视，心血亏虚，目失濡养， 则影响视力。所以，心血足，则目有神。

缓解视疲劳的方法：

1. 眼药水缓解视疲劳，是最直接，且见效最快的一种方式。但是，眼药水只能缓解并 不能根治。

2. 保健运动缓解视疲劳，运动、做眼保健操、远眺。平时要保证充足睡眠，劳逸 结合，平衡饮食，多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品，生活要有规律。 有眼病和其它全身性疾病时应及时诊治;注意眼的调节和保护。

中医方法缓解眼睛疼痛

1、偏方疗法

(1)随便什么动物的新鲜胆汁，将胆汁放在容器里，然后放在火旁边烤成金黄色，然后把他弄成细末放在眼里面，闭眼待其溶化，每日1～2次，用以治疗泡性结膜炎。用药最多7次，平均4次，疗效显著;

将荸荠洗净、去皮后捣烂取汁滴眼，1日2～3次，每次滴1～3滴，或加冰片少许，对急性结膜炎初期，效果很好，取新鲜人乳汁滴眼，每日滴2～3次，每次点1～2滴;茨菇粉15克，梅片少许，共研细点眼，每用少许，日用2～3次;红枣6个，葱白4根，枣去核，和葱白一起捣烂，敷眼，1日换2～3次;

猪胆汁(牛羊猪鸡胆汁均可，要新鲜的)与人乳等量混匀滴眼，对较重的急性结膜炎效果较好。以上偏方，可酌情选用。

(2)白花刀豆花适量，洗干净之后放一点盐，共捣烂取汁点眼，1日3次;白毛水芹菜适量，洗净，洒去水，捣汁点眼，1日3～4次;

杨梅叶适量揉软塞鼻内，葱白一小段塞鼻内，香橼叶捣碎塞鼻，左眼病塞右鼻，右眼病塞左鼻，每日1次。以上偏方均可酌情选用治疗角膜溃疡。

(3)荠菜根50～100克冰煎温服，1日2次;

或以荠菜50克，煎汁点眼，1日2～3次，均可治虹膜睫状体炎。

2、验方疗法

(1)菊花50克，水煎内服，或头煎内服，二煎熏洗眼，1日2次

土黄连100克，水煎，头煎服，二煎熏眼;菊花25克，霜桑叶20克，青皮15克，水煎服，每日1剂;龙胆草、当归尾各15克，细辛3克，水煎服，每日1剂;

龙胆草、草决明、黄柏各25克，水煎服，每日1剂，败酱草50克，柴胡、黄芩各25克，水煎服，每日1剂;

黄连5克，冰片2克，白菊花7朵，加水20毫升，蒸取液汁，滤过，点眼，1日3次。以上各方，均可治疗急性结膜炎，可酌情选用。

(2)蜂蜜及蒸馏水各50毫升，混合后逐渐加入重碳酸钠0.5克左右，加入时有大量气泡发生，待其静止再加。

应用50%蜂蜜水点眼，治疗角膜溃疡29例，治愈22例，疗效显著;蒲公英50～100克，白蒺藜15～25克，水煎服，每日1剂;生石膏50克，淡竹叶100克，水煎服;

草决明25克，龙胆草、黄菊花各15克，水煎服，每日1剂。以上各方对治疗角膜溃疡有效，可酌情选用。

眼睛疼的原因

眼睛疼痛是一些疾病的表现，如果我们出现了眼睛疼痛的情况，往往是下面这些因素所导致的。

1、进了异物去急诊，如果眼部突发疼痛，可能是因为眼睛或头部受到了损伤，或眼睛中进入异物，或出现严重的头疼、恶心、呕吐、发热、意识模糊、头颈僵硬等症状，此时应尽快去看急诊科。

2、头部前倾时眼痛加重，应去耳鼻喉科。如果患有慢性鼻窦炎，或近期患过感冒或有过敏症状，眼痛在头部前倾时加重，可能是鼻窦感染，此时应去耳鼻喉科就诊。

3、一侧眼睛经常流泪，应去神经内科。如果眼痛时还伴有视物模糊、眼睛红肿、经常流泪，对光线很敏感，还有眼冒金星，恶心、呕吐，一侧眼睛经常流泪而且同侧的鼻子常流鼻涕或鼻塞，可能患上了偏头疼，此时心去冲经内科。

4、眼球突出，应去内分泌科。如果眼痛还伴有双眼球突出的症状，可能是甲状腺功能亢进，此时应去内分泌科。

需要注意的是，在服用某些药物，如雌激素、降血压药时，也会引发眼痫而且容易被忽视，这种情况下一般停药后会自动消失。如果用眼过度，造成视觉疲劳，也会造成眼痛，这不属于眼科疾病，多休息一下症状就会消失。

5、眼睛痛多伴有其他眼症状，应详细询问病史。要注意眼睛痛的部位及性质。

6、如角膜病变的疼痛是磨痛，像眼里有沙子的感觉，并伴有刺激症状。

7、急性虹膜睫状体炎的眼睛痛则是眼酸痛表现，伴同侧偏头痛，睫状部有叫显压痛是其特点。

8、急性闭角型青光眼的眼睛痛为眼球剧烈胀痛，伴同侧偏头痛，同时有视力障碍、虹视、雾视、恶心呕吐等。

9、眶上神经痛者疼痛剧烈，夜间重，眶上切迹处有明显压痛点。

10、屈光不正、调节疲劳时，眼睛痛多与视近物有关，闭目休息后好转。

11、全眼球炎、眶蜂窝织炎等为全眼及眼眶胀痛，眼球运动时痛且伴剧烈头痛及全身急性感染症状。

12、球后视神经炎则足眼球深部痛、眼球运动或压迫眼球时感到球后部钝痛。