​定期眼检预防高血压

每当提到眼科检查时，人们通常想到的是查视力，看究竟有多少度近视或远视，事实上并非如此简单，尤其是中老年人在进行健康体检时，检查的项目远不止这些。​定期眼检预防高血压吗？下面为大家做详细的介绍。

高血压常见的症状有哪些

高血压史困扰了许多的中老年人的心血管疾病，在高血压的发病早期，许多患者都不能及时发觉自己已经处于高血压的侵害境况中，因为高血压在早期多无症状，偶尔体检时才会发现血压增高。

高血压常见的症状有心脏症状：

心脏的健康受损也是高血压患者的一个显著的临床症状，同时也是非常常见的。在早期，高血压患者会出现心功能代偿，症状不明显，到了发病后期，高血压患者的心功能失代偿症状就会导致发生心力衰竭。

高血压常见的症状有肾脏症状：

随着高血压病情的恶化，高血压患者的肾脏会受到严重的健康干扰，出现肾脏病变。长期高血压致肾小动脉硬化。肾功能减退时，可引起夜尿，多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。尿浓缩功能低下，酚红排泄及尿素廓清障碍，出现氮质血症及尿毒症。

高血压常见的症状有脑部症状：

高血压的不断升高会在一定程度上对患者的脑部健康造成严重的危害。高血压患者会出现头痛、头晕的症状。多由于情绪激动，过度疲劳，气候变化或停用降压药而诱发。血压急骤升高会导致剧烈头痛、视力障碍、恶心、呕吐、抽搐、昏迷、一过性偏瘫、失语等。

​定期眼检预防高血压

在临床中，常有一些中老年患者认为自己因为年纪大了视力差一点是理所当然的，忽视了眼睛的病变，结果在之后的检查过程中筛查出许多其他的眼病，但由于延误治疗造成了严重的后果，后悔不迭。由于中老年人常见的眼病范围极广，几乎涉及眼科学的每一个方面，因此眼检不仅可以及时了解眼睛的健康状况，更可以对日常容易忽略的高血压、糖尿病等危险的健康杀手发出预先警报，定期眼检，相当必 要。

人体老化的过程中，眼睛要早于其它器官，人大约在四五十岁左右，眼睛就开始出现老化现象，中老年人常见的眼疾主要有以下几种：白内障、老视、青光眼、老年黄斑变性、视网膜中央动脉阻塞和中央静脉阻塞、视网膜脱离、泪液分泌异常、全身疾病相关眼病。眼科专家指出，老年人遇视力突然下降，往往是高血压、糖尿病等重大疾病引起，对于有眼病家族史及极易患青光眼、视网膜病变等眼病的高血压、糖尿病老年患者必须定期到医院做眼底检查，因为白内障、青光眼等疾病不仅会在不知不觉中渐渐夺走您的视力，更可能导致您视力的完全丧失。

治疗高血压时有几种误区要注意

认为血压降得越快越好：

有的高血压患者一味追求血压达到正常水平，甚至认为降压应该是越快越好，其实并不是这样，一般来讲除高血压急症外，其余高血压患者都应该平稳而逐步的降压，血压下降过快会导致很多副作用出现。尤其在老年为甚，高血压患者在降压治疗的时候，必须要掌握住缓慢、平稳的原则。

单纯依赖降压药，不综合治疗：

高血压能引起多种并发症，应根据不同的并发症有针对性地选择药物，目前抗高血压药有六大类，几十种，高血压患者自己很难分清哪种药更合适，应该去正规医院，在专业医师指导下用药，比如高血压合并冠心病、合并血脂紊乱等，都是不同药物会出现的一些副作用。

血压一降立即停药：

治疗高血压时有几种误区要注意?有些高血压患者在应用降血压药物治疗一段时间后，症状好转，血压降至正常，即认为高血压已经治好，便自行停药，结果在不长时间后高血压又会发作，再用药使血压下降后再停药，这样不仅能使病情恶化，使机体产生耐药性，而且还会导致“高血压危象”。

凭自我感觉来估计血压的高低：

许多高血压患者平时不测血压，仅凭自我感觉服药，平时感觉无不适时少服或不服，一有头晕、头痛等症状时就加大药量，殊不知，血压忽高忽低或下降过快，如果不测血压，盲目服药，不仅不能让患者的血压稳定，还可使高血压的病情经一部恶化，诱发心脑血管疾病的发生。

治疗中老年人高血压需要注意什么

目前市面上医治高血压的药物是有许多的，八门五花的降压药让许多患者有些渺茫。就目前而言，医治高血压的药物固然多，然则其效果是不完全同样的。有些降压药对某一范例的高血压才有医治后果，而有些降压药则是对另外一范例的高血压才有用。为了更好的进行医治，高血压患者应当依照大夫的指点进行服药，而不克不及私自 变动医治药物或许增减药量，免得呈现服药范例不对路，降压效果不克不及充分发挥的环境，偶然会被误认为“降压药不灵”。

有的高血压患者来讲，在应用降压药的时刻服时停，血压一高就吃几片，血压一降就顿时停药。对于这类连续的服药方法来讲，不只不克不及使得咱们患者的血压趋于稳固，并且还可能会使得病情成长的加倍重大，是以患者应当保持历久服药，弗成三天打鱼两天晒网。

有些高血压患者日常平凡无症状，丈量血压时才发明血压高。用药后头昏、头痛不适，索性停药。久不服药，可以使病情减轻，血压再降低，招致心脑血管疾患发生。现实注解，无症状高血压迫害不轻，一经发明，应在大夫指点下保持用药，使血压稳固在失常程度。临床发明，睡前服降压药易引发脑血栓、心绞痛、心肌梗死。准确的办法是睡前2小时服药。

治疗中老年人高血压需要注意什么?有些人一旦发明高血压，巴不得立即把血压降上去，随便加大药物剂量，很容易发生不测。短期内降压幅度最佳不超过原血压的20%，血压降得太快或太低都邑发生头晕、乏力，重的还可招致缺血性脑中风和心肌梗死。

除轻型或是刚发病的高血压患者以外，咱们应当只管即便不要繁多的用药医治，应当测验考试结合用药，复方医治。由于这样做的长处是能够发生协同的效果，削减每种药物的剂量，对消副反应的发生，对患者的身材来讲，会更好一些。

高血压患者的饮食原则有哪些

1、限盐早餐或无盐早餐是高血压患者的食疗原则，限盐和无盐可以使血液粘度变淡，并有利于肾小球滤过，大量排尿又可以使钠排出体外，达到降压的目的，高血压初期，医生给高血压患者开出一些利尿的药物，机理就是利尿排泄，减少血溶量达到降压目的。

2、清早起来一杯冷开水约1000ml，这样可以使一夜失去的水份得以补充，可使血液至少六小时变淡，直接减轻心脏和血管的压力。还能使动脉粥样斑块液化，这是高血压患者应该每天坚持的最重要的一项。

3、高血压患者的饮食要清淡、控制总量，食物中少吃煎、炒、油炸食物，多吃蔬菜和利尿降脂的食物，多吃植物油，少吃动物油。不管什么食物，你都得控制到半饱和八成饱的份上，并不靠零食补充。

4、脂肪的过量摄入会导致高血压病情加重。高血压患者都知道这一关系，但是要做到严格的控制也不是很容易的，尤其是喜欢食肉的人。但是脂肪的意义不在于脂肪的数量，而是在� �质量的。动物性脂肪含饱和脂肪酸高，可升高胆固醇，易引发血栓形成，使高血压脑卒中的发病率增加;而植物性油脂含不饱和脂肪酸较高，能延长血小板凝集时间，抑制血栓形成，降低血压。

5、蛋白质摄入不宜过多，饮食中蛋白质过高，容易引发血压波动，这无疑对于高血压的治疗是非常不利的。有的高血压患者会并发肾脏疾病，这种情况下是非常有必要在饮食当中限制蛋白质的摄取的。蛋白质代谢产生的有害物质，可引起血压波动，应限制动物蛋白。调配饮食时应考虑蛋白质生理作用，应选高生物价优质蛋白。减少脂肪，限制胆固醇;脂肪供给，如长期食用高胆固醇食物，可引起高脂蛋白血症，促使脂质沉积，加重高血压病。