人工流产后吃什么水果好
BY：大叔18岁 2024-07-16 17:28:36 1013 ℃
人工流产后吃什么水果好？意外怀孕后，很多女性朋友想到的就是做人工流产，人流有一定的危害，那么人流后吃什么水果好呢？
1、红枣
红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。
2、橘子
橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇适当吃些橘子，能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿，能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。另外，橘核、橘络有通乳作用。
注：因为橘子偏寒，注意少食。
3、山楂
山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。
4、桂圆
中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的流产后女性适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。
5、香蕉
香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。流产后多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。所以，流产后多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入充足的铁质，乳汁中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助。
人工流产吃什么水果好
(1)最好先不吃水果，水果大多是寒凉之品，如果非要吃，宜吃一些温性的水果。(2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。(3)豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将
人工流产后吃什么水果好
意外怀孕后，很多女性朋友想到的就是做人工流产，人流有一定的危害，那么人流后吃什么水果好呢？中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。流产后多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。所以，流产后多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。
人工流产后吃水果注意事项
孕妇流产后的身体调理是十分重要的，如何调理得不好，很容易落下病根，影响以后的生育。许多女性都喜欢吃水果，那么孕妇流产后吃什么水果呢?孕妇流产后可以吃的水果，下面跟随小编一起来详细了解了解吧。人流后多久来月经正常人流后一般1个月来月经，那么，人流后多久来月经正常?正常月经周期的判断，除了没有明显疼痛
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