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鲤鱼的
营养成分
食物类别:
食物名称:
鲤鱼[鲤拐子], 每100克含可食用部分 54克
热量(千卡):
109
B1硫胺素(毫克):
.03
CA
钙(毫克):
50
蛋白质(克):
17.6
B2核黄素(毫克):
.09
MG
镁(毫克):
33
脂肪(克):
4.1
B5
烟酸(毫克):
2.7
FE
铁(毫克):
1
碳水化合物(克):
.5
VC
维生素C(毫克):
0
MA
锰(毫克):
.05
膳食纤维(克):
0
VE
维生素E(毫克):
1.27
ZN
锌(毫克):
2.08
维生素A(微克):
25
胆固醇(毫克):
84
CU
铜(毫克):
.06
胡罗卜素(微克):
1.1
钾(毫克):
334
P
磷(毫克):
204
视黄醇当量(微克):
76.7
钠(毫克):
53.7
SE
硒(微克):
15.38
草鱼的营养价值_草鱼的营养成分
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