绿豆糕的营养成分
BY：大叔18岁 2024-07-24 18:23:31 1487 ℃
热量(千卡)： 349 B1硫胺素(毫克)： .23 CA钙(毫克)： 24 蛋白质(克)： 12.8 B2核黄素(毫克)： .02 MG镁(毫克)： 87 脂肪(克)： 1 B5烟酸(毫克)： 6.1 FE铁(毫克)： 7.3 碳水化合物(克)： 72.2 VC维生素C(毫克)： 0 MA锰(毫克)： .78 膳食纤维(克)： 1.2 VE维生素E(毫克)： 3.68 ZN锌(毫克)： 1.04 维生素A(微克)： 47 胆固醇(毫克)： 0 CU铜(毫克)： .34 胡罗卜素(微克)： 1.3 钾(毫克)： 416 P磷(毫克)： 121 视黄醇当量(微克)： 11.5 钠(毫克)： 11.6 SE硒(微克)： 4.96
绿豆的营养成分
经常食用绿豆可以补充营养，增强体力。绿豆有解毒作用，如果服用的药物中含有有机磷、钙、钾等成分，绿豆会与这些成分结合成沉淀物，从而分解药效，影响治疗。
绿豆南瓜小米粥的功效,绿豆的营养成分
一、绿豆的营养成分每100克绿豆中含有蛋白质23.8克，碳水化合物58.8克，脂肪0.5克，钙80毫克，磷360毫克，铁6.8毫克。还含有胡萝卜素、维生素B1：、维生素B2：、维生素E和尼克酸及多种矿物质元素。绿豆所含蛋白质主要为球蛋白，并
绿豆芽的营养成分有哪些
绿豆芽是我们很多人经常吃的一种菜肴，绿豆芽中所含了很多的营养物质，可以给我们所吸收，可以有效地帮助我们补充体内所需的维生素，同时多吃一些绿豆芽，还可以有效地帮助我们达到促进消化的作用，会减少自身出现胃病的几率，简述一下绿豆芽的营养成分有哪些
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