怎么做新鲜水果好吃，怎么做新鲜水果好吃视频
BY：大叔18岁 2024-07-19 23:31:11 213 ℃
1、水果茶。材料：各种水果，红茶包一个，柠檬一个(用两片)，蜂蜜适量。做法：准备各种材料。水果洗净，该去皮的去皮，该去蒂的去蒂，切成小丁，柠檬切片(两片)，水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里。倒入开水。盖上盖子焖三分钟，让红茶释放出来，然后取出红茶包(放一边，下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出)。等水果茶凉到不烫手的温度，加入蜂蜜搅匀即可饮用。
2、水果沙拉。材料：苹果，水晶梨，柚子，芦柑，香蕉，沙拉酱，炼乳，番茄沙司，巧克力。做法：苹果、水晶梨削皮挖心切块，柚子芦柑把皮和籽全部剥去，香蕉切段，放入一个大碗中。拌入沙拉酱炼乳，巧克力切碎撒在沙拉上面，在点缀几滴番茄沙司。
3、水果粥。材料：菠萝、雪梨、龙眼肉、银耳、橙子(桔子也行)莲子(可选)，椰果(可选)，粳米，薏仁米，圆糯米，冰糖。做法：泡好的粳米以及薏仁米，加一定比例的圆糯米以增加粘稠度(根据自己喜好加)，放入锅中加入约十倍以上的水熬。待米粒已经烂的时候，可以先放冰糖再加入龙眼肉及银耳、菠萝，因为这几种有点点难煮，后加入雪梨和橙子。再熬10分钟左右就可以了。
水果沙拉怎么做？水果沙拉的做法
水果沙拉的做法水果沙拉的做法现在的人们越来越注重身体健康，怎样能够在营养健康的基础上又色泽、美味俱佳，是人们最乐于尝试的。水果沙拉营养丰富、口感新鲜，深受广大女性喜爱，是女性减肥、提高身体免疫力的最佳食品。这样一盘美味可口的水果沙拉就做好啦。下面具体给大家介绍两种水果沙拉的配方和做法，供大家学习参考。
百香果苏打水怎么做 百香果苏打水做法推荐
百香果果肉可以散发出几十种水果的浓郁香气而得名，而且有“果汁之王”和“药王”的美誉。百香果含有丰富的营养成分，经常食用还可以帮助减肥。百香果苏打水百香果二个，苏打水一瓶，蜂蜜适量1、准备的材料，百香果要清洗一下外壳，苏打水用什么牌子的都可以。
水果沙拉怎么做好吃？八种水果沙拉做法详解
八种水果沙拉做法详解水果沙拉的做法，很多女性在减肥期间，都喜欢用沙拉作为主要充饥食物来食用。水果沙拉八材料苹果丁20克、草莓10克、菠萝丁40克、梨丁25克、西瓜50克、松子仁10克；配料沙拉酱2匙、果味酒少许。制作1、将上列各项水果切丁混合后加入沙拉酱拌匀。
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