更新时间:2024-09-02 23:55:15
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
猕猴桃
> 营养价值
问:100克猕猴桃含有多少维生素A?
答:22微克 维生素A
猕猴桃介绍
猕猴桃具有美容、养颜、防癌、抑肿瘤、降血脂之功效。猕猴桃常用于心脏病、预防心血管疾病、可改善心肌功能。一般人都可食用猕猴桃。尤适宜便秘者、癌症患者、高血压患者、冠心病患者、心血管疾病患者、食欲不振、消化不良者、航空、高原、矿井等特种工作人员。脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜。
猕猴桃
营养价值
100克猕猴桃
含有:
56千卡
热量
100克猕猴桃
含有:
0.8克
蛋白质
100克猕猴桃
含有:
0.6克
脂肪
100克猕猴桃
含有:
14.5克
碳水化合物
100克猕猴桃
含有:
22微克
维生素A
100克猕猴桃
含有:
0.05毫克
维生素B1
100克猕猴桃
含有:
0.02毫克
维生素B2
100克猕猴桃
含有:
0.3毫克
维生素B3
100克猕猴桃
含有:
62毫克
维生素C
100克猕猴桃
含有:
2.43毫克
维生素E
100克猕猴桃
含有:
27毫克
钙
100克猕猴桃
含有:
26毫克
磷
100克猕猴桃
含有:
144毫克
钾
100克猕猴桃
含有:
10毫克
钠
100克猕猴桃
含有:
12毫克
镁
100克猕猴桃
含有:
1.2毫克
铁
100克猕猴桃
含有:
0.57毫克
锌
100克猕猴桃
含有:
0.28微克
硒
100克猕猴桃
含有:
1.87毫克
铜
100克猕猴桃
含有:
0.73毫克
锰
100克猕猴桃
含有:
2.6克
膳食纤维
100克猕猴桃
含有:
130微克
胡萝卜素
100克猕猴桃
含有:
10毫克
钠盐
猕猴桃与健康
猕猴桃的功效与作用 多吃可有效帮助你睡眠
猕猴桃的功效与作用 防癌抗癌一定要多吃
秋季多吃猕猴桃,好处多得想不到!
吃猕猴桃时要注意哪些禁忌 六个方面你要留意
养生饮食禁忌 猕猴桃不能和七种食物一起吃
这些食物千万不能和猕猴桃一起吃
猕猴桃怎么催熟 猕猴桃催熟方法
猕猴桃怎么吃 吃猕猴桃的注意事项
猕猴桃怎么去皮 猕猴桃的去皮方法
猕猴桃功效 猕猴桃的功效与作用
标签
乳酸菌素片
多梦的原因
芝麻酱
肝火旺盛
桂圆
上班族
香蕉的功效与作用
穴位
辣木籽的功效
无花果
肾气
肉制品
血糖指数
蓝莓的营养价值
草莓
三高
腐乳
眼压
实热
碳水化合物
本草经疏
月见草
凤梨
无花果干
怀孕初期
菌菇汤
驱蚊水
感冒药
隔夜菜
男性健康
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册