更新时间:2024-05-24 09:59:41
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肉鸡
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问:100克肉鸡含有多少热量?
答:389千卡 热量
肉鸡介绍
肉鸡具有益气、补精、添髓、强身健体之功效。肉鸡常用于营养不良、慢性胃炎、月经不调、病后虚弱、消化性溃疡。一般人都可食用肉鸡。湿热质体质应忌食或少食;高血压患者和肥胖的人应该少吃。
肉鸡
营养价值
100克肉鸡
含有:
389千卡
热量
100克肉鸡
含有:
16.7克
蛋白质
100克肉鸡
含有:
35.4克
脂肪
100克肉鸡
含有:
0.9克
碳水化合物
100克肉鸡
含有:
106毫克
胆固醇
100克肉鸡
含有:
226IU
维生素A
100克肉鸡
含有:
0.07毫克
维生素B1
100克肉鸡
含有:
0.07毫克
维生素B2
100克肉鸡
含有:
13.1毫克
维生素B3
100克肉鸡
含有:
37毫克
钙
100克肉鸡
含有:
102毫克
磷
100克肉鸡
含有:
123毫克
钾
100克肉鸡
含有:
47.8毫克
钠
100克肉鸡
含有:
7毫克
镁
100克肉鸡
含有:
1.7毫克
铁
100克肉鸡
含有:
1.1毫克
锌
100克肉鸡
含有:
5微克
硒
100克肉鸡
含有:
0.08毫克
铜
100克肉鸡
含有:
0.01毫克
锰
100克肉鸡
含有:
47.8毫克
钠盐
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