更新时间:2024-05-17 13:37:43
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
肉鸡
> 营养价值
问:100克肉鸡含有多少锌?
答:1.1毫克 锌
肉鸡介绍
肉鸡具有益气、补精、添髓、强身健体之功效。肉鸡常用于营养不良、慢性胃炎、月经不调、病后虚弱、消化性溃疡。一般人都可食用肉鸡。湿热质体质应忌食或少食;高血压患者和肥胖的人应该少吃。
肉鸡
营养价值
100克肉鸡
含有:
389千卡
热量
100克肉鸡
含有:
16.7克
蛋白质
100克肉鸡
含有:
35.4克
脂肪
100克肉鸡
含有:
0.9克
碳水化合物
100克肉鸡
含有:
106毫克
胆固醇
100克肉鸡
含有:
226IU
维生素A
100克肉鸡
含有:
0.07毫克
维生素B1
100克肉鸡
含有:
0.07毫克
维生素B2
100克肉鸡
含有:
13.1毫克
维生素B3
100克肉鸡
含有:
37毫克
钙
100克肉鸡
含有:
102毫克
磷
100克肉鸡
含有:
123毫克
钾
100克肉鸡
含有:
47.8毫克
钠
100克肉鸡
含有:
7毫克
镁
100克肉鸡
含有:
1.7毫克
铁
100克肉鸡
含有:
1.1毫克
锌
100克肉鸡
含有:
5微克
硒
100克肉鸡
含有:
0.08毫克
铜
100克肉鸡
含有:
0.01毫克
锰
100克肉鸡
含有:
47.8毫克
钠盐
肉鸡与健康
姜哥私房菜——猪肝瘦肉鸡蛋汤
五花肉鸡肉怎么做
核桃桂圆肉鸡汤——益智补脑健脾消食
椰子桂圆肉鸡汤——益气补虚止胃痛
辣椒叶瘦肉鸡蛋汤——驱寒养胃
桂圆肉鸡汤
辣椒叶瘦肉鸡蛋汤
蟹肉鸡蛋羹——滋阴清热强骨健胃
猪肉鸡蛋炒韭黄——健脑提神补气血
鱼肉鸡蛋豆腐——健脾补气增强记忆
标签
智齿
眼霜
人参
核桃的功效与作用
隔夜茶
早孕
泡菜
慢性肺炎
止咳偏方
饱腹感
柚子皮的做法
猪脊骨
贴秋膘
念珠菌
甜杏仁
宝宝上火
健胃消食片
苹果汁
中草药
哑铃
中医按摩
高抬腿
磨砂膏
咸蛋
气滞血瘀
鱿鱼丝
美容觉
真人秀节目
睾丸疼痛
唇膏
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册