更新时间:2024-07-02 20:48:02

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熏干

问:100克熏干含有多少维生素B3?

答:1毫克 维生素B3

熏干介绍

熏干具有保护心脏、降低胆固醇、防止血管硬化、预防心血管疾病之功效。熏干常用于高血压、冠心病、糖尿病。一般人都可食用熏干。

熏干营养价值

  • 100克熏干含有: 153千卡热量
  • 100克熏干含有: 15.8克蛋白质
  • 100克熏干含有: 6.2克脂肪
  • 100克熏干含有: 8.8克碳水化合物
  • 100克熏干含有: 2微克维生素A
  • 100克熏干含有: 0.03毫克维生素B1
  • 100克熏干含有: 0.01毫克维生素B2
  • 100克熏干含有: 1毫克维生素B3
  • 100克熏干含有: 7.03毫克维生素E
  • 100克熏干含有: 173毫克
  • 100克熏干含有: 109毫克
  • 100克熏干含有: 136毫克
  • 100克熏干含有: 232.7毫克
  • 100克熏干含有: 109毫克
  • 100克熏干含有: 3.9毫克
  • 100克熏干含有: 1.8毫克
  • 100克熏干含有: 8.9微克
  • 100克熏干含有: 0.22毫克
  • 100克熏干含有: 1.05毫克
  • 100克熏干含有: 0.3克膳食纤维
  • 100克熏干含有: 10微克胡萝卜素