更新时间:2024-10-21 21:52:10
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
玉米片
> 营养价值
问:100克玉米片含有多少维生素B3?
答:1.8毫克 维生素B3
玉米片介绍
玉米片具有防癌、健脑、减肥、抗癌、明目之功效。玉米片常用于便秘、肠炎、肠癌、糖尿病、心脑血管疾病。一般人都可食用玉米片。尤适宜便秘、高血压、动脉硬化患者。腹胀、尿失禁患者忌食。
玉米片
营养价值
100克玉米片
含有:
196千卡
热量
100克玉米片
含有:
4克
蛋白质
100克玉米片
含有:
1克
脂肪
100克玉米片
含有:
23克
碳水化合物
100克玉米片
含有:
63微克
维生素A
100克玉米片
含有:
0.16毫克
维生素B1
100克玉米片
含有:
0.11毫克
维生素B2
100克玉米片
含有:
1.8毫克
维生素B3
100克玉米片
含有:
16毫克
维生素C
100克玉米片
含有:
0.46毫克
维生素E
100克玉米片
含有:
1毫克
钙
100克玉米片
含有:
117毫克
磷
100克玉米片
含有:
238毫克
钾
100克玉米片
含有:
1.1毫克
钠
100克玉米片
含有:
32毫克
镁
100克玉米片
含有:
1.1毫克
铁
100克玉米片
含有:
0.9毫克
锌
100克玉米片
含有:
1.63微克
硒
100克玉米片
含有:
0.09毫克
铜
100克玉米片
含有:
0.51毫克
锰
100克玉米片
含有:
3克
膳食纤维
100克玉米片
含有:
0.34微克
胡萝卜素
100克玉米片
含有:
2.5毫克
钠盐
玉米片与健康
牛奶玉米片怎么吃
玉米片黄豆粥——降脂降压润肠通便
玉米片黄豆粥——健脾降脂降压润肠
玉米片的营养价值
标签
干咳的原因
颈椎枕头
甘油三酯偏高的原因
麦冬
蜂蜜的副作用
凉拌皮蛋
腰果
无花果
米酒
动脉硬化症
红肉
草莓
冰糖燕窝
婴幼儿哮喘
抗癌食品
燕麦米
豆豉
性早熟
穿心莲
前列腺炎
红豆豆浆
亚健康
药膳养生
打油茶
冬至
冬吃萝卜夏吃姜
七月初七
爬山
黄山
自行车
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册