湖盐
湖盐具有止血、消炎、消毒、杀菌、调味之功效。一般人都可食用湖盐。高血压患者、肾病患者、白内障患者、儿童不宜多食，水肿者忌食。阳虚质体质应忌食或少食;
湖盐的做法大全
湖盐详细信息
别名：大青盐、戎盐、秃登盐、阴土盐、寒盐、冰石、羌盐、青盐、岩盐
功效：止血、消炎、消毒、杀菌、调味、提鲜、促消化、促进消化、帮助消化、增进食欲、清污解毒、预防蛀牙、治肝顺胃、除脂美容、清理胃水、呵护咽喉、祛除腥膻之味
禁忌：高血压患者、肾病患者、白内障患者、儿童不宜多食，水肿者忌食。阳虚质体质应忌食或少食;
适宜：一般人群均可食用。
又称池盐，是从盐湖中直接采出的盐和以盐湖卤水为原料在盐田中晒制而成的盐。可作食用盐、食物防腐剂，也是制碱、盐酸和氯气的原料，还可提炼金属钠。
100克湖盐的营养成分
什么体质的人适合吃湖盐
阳虚质体质应忌食或少食;
湖盐的食用禁忌和注意事项
高血压患者、肾病患者、白内障患者、儿童不宜多食，水肿者忌食。
湖盐的制作技巧
1.由于现在的食盐中都添加了碘或锌，硒等营养元素，烹饪时宜在菜肴即将出锅前加入，以免这些营素受热蒸发掉；
湖盐的挑选技巧
晶粒呈粉状，色泽洁白的为优。杂质较多，颗粒大，色泽灰暗的为次。
湖盐的食用功效
1.食盐调味，能解腻提鲜，祛除腥膻之味，使食物保持原料的本味；
湖盐的功效与作用
明目,清热,润燥,凉血
湖盐搭配与相克
湖盐不能和什么一起吃？湖盐和什么一起好吃？
湖盐不能和什么一起吃
湖盐和什么一起好吃？
哪里的湖盐最好吃？
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