更新时间:2024-10-01 14:39:40
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
蛋黄
> 营养价值
问:100克蛋黄含有多少脂肪?
答:26.54克 脂肪
蛋黄介绍
蛋黄具有补水、护视力、解热烦、润肺利咽、清热解毒之功效。蛋黄常用于下痢、疟疾、烫伤、皮炎、喉痛。一般人群均能食用蛋黄
蛋黄
营养价值
100克蛋黄
含有:
144千卡
热量
100克蛋黄
含有:
13.3克
蛋白质
100克蛋黄
含有:
26.54克
脂肪
100克蛋黄
含有:
3.59克
碳水化合物
100克蛋黄
含有:
585毫克
胆固醇
100克蛋黄
含有:
234微克
维生素A
100克蛋黄
含有:
0.11毫克
维生素B1
100克蛋黄
含有:
0.27毫克
维生素B2
100克蛋黄
含有:
0.2毫克
维生素B3
100克蛋黄
含有:
1.84毫克
维生素E
100克蛋黄
含有:
56毫克
钙
100克蛋黄
含有:
130毫克
磷
100克蛋黄
含有:
154毫克
钾
100克蛋黄
含有:
131.5毫克
钠
100克蛋黄
含有:
10毫克
镁
100克蛋黄
含有:
2毫克
铁
100克蛋黄
含有:
1.1毫克
锌
100克蛋黄
含有:
14.34微克
硒
100克蛋黄
含有:
0.15毫克
铜
100克蛋黄
含有:
0.04毫克
锰
100克蛋黄
含有:
48毫克
钠盐
100克蛋黄
含有:
0.00056克
糖分
蛋黄与健康
蛋黄究竟要不要吃?营养专家说出了真相……
被无端丢弃的蛋黄 一日三餐吃什么减肥
7个月吃蛋黄、8个月吃蛋清……宝宝该怎么吃鸡蛋?
蛋黄油的功效和作用
蛋黄的营养价值
蛋黄果的功效与作用
婴幼儿怎么有效补铁?蛋黄不是最佳食物
宝宝吃蛋黄补铁 宝宝补铁多选择
蛋黄果的功效和禁忌
蛋黄肚丝汤
标签
阴虚内热的症状
怀孕的前兆
黄芪多糖
视网膜
瑜伽
慢性肺炎
猪板油
肾囊肿
干贝
产后恢复
洋葱的功效与作用
香附
饴糖
蚕豆
荷包蛋
荨麻疹
急慢性肝炎
提高记忆力的食物
中医推拿
银耳汤
元宵节的习俗
香蕉皮
三宝
胭脂菜
极泉穴
桂圆干
去火
上火原理
指甲油
口腔上火
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册