更新时间：2024-05-17 19:10:59

问：100克玉兰片含有多少镁？

答：60毫克镁

玉兰片介绍

玉兰片具有消食、明目、健脾、消渴、利尿之功效。玉兰片常用于便秘、高血压、高血脂、高血糖症、预防肠癌。一般人群均能食用玉兰片

玉兰片营养价值

100克玉兰片含有： 81千卡热量

100克玉兰片含有： 8.47克蛋白质

100克玉兰片含有： 4.45克脂肪

100克玉兰片含有： 6.53克碳水化合物

100克玉兰片含有： 0.04毫克维生素B1

100克玉兰片含有： 0.07毫克维生素B2

100克玉兰片含有： 0.1毫克维生素B3

100克玉兰片含有： 8.3毫克维生素C

100克玉兰片含有： 2.24毫克维生素E

100克玉兰片含有： 59毫克钙

100克玉兰片含有： 135毫克磷

100克玉兰片含有： 355毫克钾

100克玉兰片含有： 246毫克钠

100克玉兰片含有： 60毫克镁

100克玉兰片含有： 1.31毫克铁

100克玉兰片含有： 1.04毫克锌

100克玉兰片含有： 0.33毫克铜

100克玉兰片含有： 0.71毫克锰

100克玉兰片含有： 0.0008克膳食纤维

100克玉兰片含有： 246毫克钠盐

100克玉兰片含有： 78克水分

100克玉兰片含有： 0.00043克糖分

100克玉兰片含有： 11.3克纤维素

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