更新时间:2024-07-20 19:27:45

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落葵

问:100克落葵含有多少胡萝卜素?

答:2020微克 胡萝卜素

落葵介绍

落葵具有健脑、清热解毒、利尿通便、降低胆固醇之功效。落葵常用于便血、发斑疹、胸隔烦热、大便秘结、血热鼻衄。一般人都可食用落葵。阳虚质体质应忌食或少食;

落葵营养价值

  • 100克落葵含有: 19千卡热量
  • 100克落葵含有: 2.11克蛋白质
  • 100克落葵含有: 0.37克脂肪
  • 100克落葵含有: 2.92克碳水化合物
  • 100克落葵含有: 337微克维生素A
  • 100克落葵含有: 0.06毫克维生素B1
  • 100克落葵含有: 0.06毫克维生素B2
  • 100克落葵含有: 0.6毫克维生素B3
  • 100克落葵含有: 13.5毫克维生素C
  • 100克落葵含有: 1.66毫克维生素E
  • 100克落葵含有: 83毫克
  • 100克落葵含有: 32毫克
  • 100克落葵含有: 230毫克
  • 100克落葵含有: 319毫克
  • 100克落葵含有: 56毫克
  • 100克落葵含有: 1.58毫克
  • 100克落葵含有: 0.42毫克
  • 100克落葵含有: 3微克
  • 100克落葵含有: 0.116毫克
  • 100克落葵含有: 0.493毫克
  • 100克落葵含有: 0.0016克膳食纤维
  • 100克落葵含有: 2020微克胡萝卜素
  • 100克落葵含有: 319毫克钠盐