问：100克白条鱼含有多少铁？

白条鱼具有养胃、通乳、清热解毒、止嗽下气、清热除火之功效。白条鱼常用于水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸。一般人都可食用白条鱼，痛风病人除外，更适宜乳母，老人，久病体虚人群。

100克白条鱼含有： 103千卡热量

100克白条鱼含有： 16.6克蛋白质

100克白条鱼含有： 3.3克脂肪

100克白条鱼含有： 1.6克碳水化合物

100克白条鱼含有： 129毫克胆固醇

100克白条鱼含有： 11微克维生素A

100克白条鱼含有： 0.07毫克维生素B2

100克白条鱼含有： 1.9毫克维生素B3

100克白条鱼含有： 0.86毫克维生素E

100克白条鱼含有： 58毫克钙

100克白条鱼含有： 224毫克磷

100克白条鱼含有： 331毫克钾

100克白条鱼含有： 68毫克钠

100克白条鱼含有： 13毫克镁

100克白条鱼含有： 1.7毫克铁

100克白条鱼含有： 3.22毫克锌

100克白条鱼含有： 12微克硒

100克白条鱼含有： 0.16毫克铜

100克白条鱼含有： 0.03毫克锰

100克白条鱼含有： 68毫克钠盐