问：100克塘鲺含有多少铜？

塘鲺具有滋补、利小便、疗水肿、补脾益气、益肾兴阳之功效。塘鲺常用于黄疸、鼻衄、时流时止、年久不断、慢性肝炎。一般人群均能食用塘鲺,老、幼、产后妇女及消化功能不佳的人最为适用；适宜体弱虚损，营养不良，乳汁不足，小便不利，水气浮肿者食用鲇鱼为发物、痼疾、疮疡患者慎食。

100克塘鲺含有： 103千卡热量

100克塘鲺含有： 17.3克蛋白质

100克塘鲺含有： 3.7克脂肪

100克塘鲺含有： 163毫克胆固醇

100克塘鲺含有： 0.03毫克维生素B1

100克塘鲺含有： 0.1毫克维生素B2

100克塘鲺含有： 2.5毫克维生素B3

100克塘鲺含有： 0.54毫克维生素E

100克塘鲺含有： 42毫克钙

100克塘鲺含有： 195毫克磷

100克塘鲺含有： 351毫克钾

100克塘鲺含有： 49.6毫克钠

100克塘鲺含有： 22毫克镁

100克塘鲺含有： 2.1毫克铁

100克塘鲺含有： 0.53毫克锌

100克塘鲺含有： 27.49微克硒

100克塘鲺含有： 0.09毫克铜

100克塘鲺含有： 0.03毫克锰