问：100克青口贝含有多少锰？

青口贝具有消瘿瘤、调经血、降血压、补肾益精、调肝养血之功效。青口贝常用于眩晕、盗汗、阳痿、腰痛、呈血。适宜中老年人体质虚弱，气血不足，营养不良之人食用；适宜高血压病，动脉硬化，耳鸣眩晕之人食用;适宜肾虚之人腰痛，阳痿，盗汗，小便余沥，妇女白带多者食用；适宜患有瘿瘤(甲状腺肿)，疝瘕者食用。久服令人发脱。

100克青口贝含有： 355千卡热量

100克青口贝含有： 47.8克蛋白质

100克青口贝含有： 1.7克脂肪

100克青口贝含有： 4.7克碳水化合物

100克青口贝含有： 493毫克胆固醇

100克青口贝含有： 36微克维生素A

100克青口贝含有： 0.04毫克维生素B1

100克青口贝含有： 0.32毫克维生素B2

100克青口贝含有： 4.3毫克维生素B3

100克青口贝含有： 7.35毫克维生素E

100克青口贝含有： 157毫克钙

100克青口贝含有： 454毫克磷

100克青口贝含有： 264毫克钾

100克青口贝含有： 779毫克钠

100克青口贝含有： 169毫克镁

100克青口贝含有： 12.5毫克铁

100克青口贝含有： 6.71毫克锌

100克青口贝含有： 120.47微克硒

100克青口贝含有： 0.73毫克铜

100克青口贝含有： 1.27毫克锰

100克青口贝含有： 451.4毫克钠盐