更新时间:2024-07-05 06:44:23
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鲑鱼籽酱
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问:100克鲑鱼籽酱含有多少锌?
答:2.69毫克 锌
鲑鱼籽酱介绍
鲑鱼籽酱具有滋阴、安神补脑、缓解焦躁、平定情绪、增强免疫力之功效。鲑鱼籽酱常用于肥胖、腰膝酸软。一般人都可食用鲑鱼籽酱
鲑鱼籽酱
营养价值
100克鲑鱼籽酱
含有:
252千卡
热量
100克鲑鱼籽酱
含有:
10.9克
蛋白质
100克鲑鱼籽酱
含有:
16.8克
脂肪
100克鲑鱼籽酱
含有:
14.4克
碳水化合物
100克鲑鱼籽酱
含有:
111IU
维生素A
100克鲑鱼籽酱
含有:
0.33毫克
维生素B1
100克鲑鱼籽酱
含有:
0.19毫克
维生素B2
100克鲑鱼籽酱
含有:
0.5毫克
维生素B3
100克鲑鱼籽酱
含有:
12.25毫克
维生素E
100克鲑鱼籽酱
含有:
23毫克
钙
100克鲑鱼籽酱
含有:
359毫克
磷
100克鲑鱼籽酱
含有:
171毫克
钾
100克鲑鱼籽酱
含有:
2881毫克
钠
100克鲑鱼籽酱
含有:
73毫克
镁
100克鲑鱼籽酱
含有:
2.8毫克
铁
100克鲑鱼籽酱
含有:
2.69毫克
锌
100克鲑鱼籽酱
含有:
203微克
硒
100克鲑鱼籽酱
含有:
0.6毫克
铜
100克鲑鱼籽酱
含有:
0.05毫克
锰
100克鲑鱼籽酱
含有:
2881毫克
钠盐
鲑鱼籽酱与健康
鲑鱼籽酱的做法
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