更新时间:2024-07-20 21:33:54
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
牛蹄筋
> 营养价值
问:100克牛蹄筋含有多少维生素B3?
答:0.7毫克 维生素B3
牛蹄筋介绍
牛蹄筋具有益气补虚、温中暖中之功效。牛蹄筋常用于虚劳羸瘦、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、中虚反胃。一般人都可食用牛蹄筋。尤适宜于虚劳羸瘦、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、中虚反胃的人。凡外感邪热或内有宿热者忌食。
牛蹄筋
营养价值
100克牛蹄筋
含有:
151千卡
热量
100克牛蹄筋
含有:
34.1克
蛋白质
100克牛蹄筋
含有:
0.5克
脂肪
100克牛蹄筋
含有:
2.6克
碳水化合物
100克牛蹄筋
含有:
0.07毫克
维生素B1
100克牛蹄筋
含有:
0.13毫克
维生素B2
100克牛蹄筋
含有:
0.7毫克
维生素B3
100克牛蹄筋
含有:
5毫克
钙
100克牛蹄筋
含有:
150毫克
磷
100克牛蹄筋
含有:
23毫克
钾
100克牛蹄筋
含有:
153.6毫克
钠
100克牛蹄筋
含有:
10毫克
镁
100克牛蹄筋
含有:
3.2毫克
铁
100克牛蹄筋
含有:
0.81毫克
锌
100克牛蹄筋
含有:
2微克
硒
100克牛蹄筋
含有:
153.6毫克
钠盐
牛蹄筋与健康
牛蹄筋的功效与作用
老人腿脚不便 进补牛蹄筋可改善
牛蹄筋的营养价值
牛蹄筋粥——补气养血促进代谢
牛蹄筋三蔬粥——增强免疫力
苦瓜牛蹄筋——延缓衰老降脂促进代谢
卤牛蹄筋——补虚延缓衰老调节循环
干拌牛蹄筋——补充胶原纤维活络筋骨
炖牛蹄筋——补虚养肾堪比海参
牛蹄筋粥,增强细胞新陈代谢的食谱
标签
甘草
牙齿松动
法令纹
新生儿期
果干
百日咳
鸽子汤的做法
饱腹感
娃娃菜
焯水
支气管肺炎
大火烧
夏季养生
腹胀
合欢花
猪皮
地榆
花甲
油茶
玉米渣
紫草
晒后修复
s曲线
秃顶的原因
野马追
黑巧克力的功效与作用
祛斑产品
萝卜腿
瘦手臂最有效的方法
护肤品
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册