更新时间:2024-09-30 09:25:34
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线椒
> 营养价值
问:100克线椒含有多少镁?
答:12毫克 镁
线椒介绍
线椒具有解热、镇痛、防癌、减肥、促消化之功效。一般人都可食用线椒。甲亢患者、肾炎患者、慢性气管炎、高血压患者、胃及十二指肠溃疡、急性胃炎、肺结核以及痔疮或眼部疾病患者忌食。
线椒
营养价值
100克线椒
含有:
21千卡
热量
100克线椒
含有:
2克
蛋白质
100克线椒
含有:
0.6克
脂肪
100克线椒
含有:
2.6克
碳水化合物
100克线椒
含有:
192微克
维生素A
100克线椒
含有:
0.03毫克
维生素B1
100克线椒
含有:
0.02毫克
维生素B2
100克线椒
含有:
0.8毫克
维生素B3
100克线椒
含有:
5毫克
维生素C
100克线椒
含有:
1.66毫克
维生素E
100克线椒
含有:
31毫克
钙
100克线椒
含有:
22毫克
磷
100克线椒
含有:
197毫克
钾
100克线椒
含有:
246.9毫克
钠
100克线椒
含有:
12毫克
镁
100克线椒
含有:
0.4毫克
铁
100克线椒
含有:
0.24毫克
锌
100克线椒
含有:
0.5微克
硒
100克线椒
含有:
0.05毫克
铜
100克线椒
含有:
0.06毫克
锰
100克线椒
含有:
1149微克
胡萝卜素
100克线椒
含有:
0.8克
纤维素
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