问：100克槟榔芋含有多少硒？

槟榔芋具有促消化、促进消化、帮助消化、养胃暖胃、洁齿防龋之功效。槟榔芋常用于腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕。一般人都可食用槟榔芋。对于有痰、敏性体质(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食;同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食。

100克槟榔芋含有： 90千卡热量

100克槟榔芋含有： 3克蛋白质

100克槟榔芋含有： 0.1克脂肪

100克槟榔芋含有： 19.7克碳水化合物

100克槟榔芋含有： 0.03毫克维生素B1

100克槟榔芋含有： 0.04毫克维生素B2

100克槟榔芋含有： 0.3毫克维生素B3

100克槟榔芋含有： 6毫克维生素C

100克槟榔芋含有： 45毫克钙

100克槟榔芋含有： 33毫克磷

100克槟榔芋含有： 25毫克镁

100克槟榔芋含有： 1.4毫克铁

100克槟榔芋含有： 2微克硒

100克槟榔芋含有： 0.02毫克铜

100克槟榔芋含有： 0.0011克膳食纤维