更新时间:2024-05-05 04:40:55

黄蘑

黄蘑具有减肥、壮骨、滋补、祛脂降压、壮阳壮腰之功效。黄蘑常用于头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。适宜消瘦,免疫力低,记忆力下降贫血,水肿等症状的人群,生长发育停滞的儿童。高血糖,糖尿病患者。出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。脾虚胃寒者少食。

黄蘑的做法大全(3种做法)

黄蘑详细信息

别名:金顶侧耳、金顶蘑、金黄侧耳、榆黄蘑、玉皇蘑
功效:减肥、壮骨、滋补、祛脂降压、壮阳壮腰
用于:头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花
禁忌:脾虚胃寒者少食。
适宜:适宜消瘦,免疫力低,记忆力下降贫血,水肿等症状的人群,生长发育停滞的儿童。高血糖,糖尿病患者。出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。

黄蘑又名金顶侧耳、金顶蘑、金黄侧耳、榆黄蘑、玉皇蘑;属真菌界、真菌门、担子菌亚门,层菌纲,伞菌目,口蘑科,侧耳属下的菌类。

100克黄蘑的营养成分

什么体质的人适合吃黄蘑

脾虚胃寒者少食;

黄蘑的制作技巧

可炒、可爆、可烧、可扒、可炖汤,其味道鲜美,口感滑嫩。可与精肉、腌菜、笋、火腿肉、肚片合炒,也可放入肉类中煲汤。

黄蘑的挑选技巧

优质黄蘑色泽金黄,菌柄白色至淡黄色,有细毛。

黄蘑的食用功效

祛脂降压,壮阳壮腰,减肥,壮骨

黄蘑的功效与作用

发散风寒,辅助降血压,止血,活血通络,辅助降血脂

黄蘑搭配与相克

黄蘑不能和什么一起吃?黄蘑和什么一起好吃?

黄蘑不能和什么一起吃

黄蘑和什么一起好吃?

哪里的黄蘑最好吃?

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