更新时间:2024-11-05 06:31:09

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黄蘑

问:100克黄蘑含有多少钾?

答:1953毫克 钾

黄蘑介绍

黄蘑具有减肥、壮骨、滋补、祛脂降压、壮阳壮腰之功效。黄蘑常用于头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。适宜消瘦,免疫力低,记忆力下降贫血,水肿等症状的人群,生长发育停滞的儿童。高血糖,糖尿病患者。出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。脾虚胃寒者少食。

黄蘑营养价值

  • 100克黄蘑含有: 166千卡热量
  • 100克黄蘑含有: 16.4克蛋白质
  • 100克黄蘑含有: 1.5克脂肪
  • 100克黄蘑含有: 40.1克碳水化合物
  • 100克黄蘑含有: 12毫克维生素A
  • 100克黄蘑含有: 0.15毫克维生素B1
  • 100克黄蘑含有: 1毫克维生素B2
  • 100克黄蘑含有: 5.8毫克维生素B3
  • 100克黄蘑含有: 1.26毫克维生素E
  • 100克黄蘑含有: 11毫克
  • 100克黄蘑含有: 194毫克
  • 100克黄蘑含有: 1953毫克
  • 100克黄蘑含有: 91毫克
  • 100克黄蘑含有: 22.5毫克
  • 100克黄蘑含有: 5.26毫克
  • 100克黄蘑含有: 1微克
  • 100克黄蘑含有: 0.46毫克
  • 100克黄蘑含有: 3.09毫克
  • 100克黄蘑含有: 0.0183克膳食纤维
  • 100克黄蘑含有: 6.1毫克钠盐
  • 100克黄蘑含有: 39.3克水分
  • 100克黄蘑含有: 18.3克纤维素