家庭家常菜谱制作 多道营养家常菜的做法
家庭家常菜谱制作鱼香肉丝主料:猪里脊300克,黑木耳10朵,笋200克,葱末15克,姜末15克,蒜末15克,剁椒60克。做法:1、将猪里脊切丝。将肉切成1厘米左右的片。做法:1、五花肉洗净,剁碎,放入蒸肉米粉、郫县豆瓣、醪糟汁、料酒、糖、色拉油、花椒面、姜末、盐搅拌均匀后,放置1小时。
家常菜也不靠谱,8种最没营养家常菜
朋友们,以下几道家常菜大家可能会经常吃到,但它的搭配未必营养。所以提醒大家,不宜常吃,而且还可以稍加改动,即可口又营养。1、酸辣黄瓜拌凉粉(黄瓜+辣椒)黄瓜含维生素C分解酶,会使辣椒中的维生素C遭到破坏,降低其营养价值。2、小葱皮蛋拌豆腐(
家常营养菜谱做法 多道美味家常菜做法
家常营养菜谱做法蒜香辣炒虾:1、大虾仁8到10只,去皮去沙线洗净,蒜两瓣儿,干红辣椒4-5个。
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