山药的七道养颜美容菜美容
近代医家张锡纯认为:“山药药脾肾双补,在上能清,在下能固,和小便而能止大便。”在选择使用时,有生用与炒用的不同。生用山药能补脾养胃,补肾涩精,补肺生津,常用于消渴虚热,脾虚纳呆,久泻不止,肾虚遗精,妇女白带过多,肺虚喘咳。炒用山药能补脾健胃
美容养颜,试试山楂药膳偏方美容
山楂是生活中常见的一种水果,又叫“山里红”、“胭脂果”,一颗颗的红色的果实,红似玛瑙,味道独特,营养价值也是非常的丰富的。山楂也是一味很好的养生食材,可以起到美容养颜,减肥瘦身的功效,那么山楂的养生药膳有哪些呢?下面为大家说说山楂的养生药膳!山楂含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等,还含有
山药美容,5大功效
山药含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。中医认为,山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效,可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遗精、遗尿等症。1、山药美容
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