在生活中有很多的朋友患上耳鸣这一疾病,形成耳鸣这一疾病的原因有很多,此疾病本身就是耳朵的问题,也是因为身体的一些原因引起的,肾脏出现了一些不好的情况的话也是非常容易引起的耳鸣的。下面来为大家介绍一下患上耳鸣吃什么好呢?
一、补充含铁量丰富的食物:
动物肝脏。如:
猪肝、
羊肝;动物
血,如
猪血、
羊血、鳖血以及
瘦肉、
蛋黄、
菠菜等。
二、补充含锌量丰富的食物:
黑米、鱼类、
牡蛎、
瘦肉、粗制
面粉、
洋葱等。
三、补充含镁丰富的食物:
黑枣、
核桃、
芝麻、
香蕉、
海带、
紫菜和
杂粮等。
四、补充含钙丰富的食物:
鲜奶、乳制品、
豆制品、
排骨汤、
鸡蛋、鱼汤、
水果、新鲜
蔬菜以及动物内脏和粗粮等。
胡萝卜、绿叶蔬菜、
白菜、
南瓜、
蛋黄、
鱼肝油等。
六、补益肝肾的食物:
桂圆肉、
枸杞、
大枣、
小黑豆、鳖肉、动物内脏、肾脏等。
提醒:
以上各类食品在应用时,可以随机组方,代餐或佐餐。如
黑米50g,
芝麻30g,核
桃仁30g,胡
萝卜50g,
桂圆肉15g,瘦肉50g,蛋黄10g共煎成粥,或加
盐,或加糖调味而食之;又如
菠菜50g,
豆腐100g,
海带30g,
生菜50g,
胡萝卜50g,
排骨汤150g,作成汤菜以佐餐等。
另外,在膳食调养时,还应注意忌饮浓茶,忌食或少食动物油,肥肉以及煎炸食品。
以上是为大家介绍的对耳鸣患者有益的食物。以上这些食物都是有补肾的
用的,相信朋友们都知道,人的肾脏是年轻的标志,只要是肾好的话,这整个人一定都是精神焕发的,所以要预防和治疗耳鸣这一疾病,一定要先从不慎开始入手,希望以上介绍的这些可以带给广大朋友们帮助。
耳聋耳鸣引发耳聋耳鸣六种的原因
一、引发耳聋耳鸣六种的原因耳部疾病常见耳部的疾病,如外耳疾病:外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等,中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤等。耳毒药物过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等,也可出现耳鸣和听力下降,且耳鸣比听力下降出现得早。全身疾病其它一
耳聋耳鸣_引发耳聋耳鸣六种的原因
一、引发耳聋耳鸣六种的原因耳部疾病常见耳部的疾病,如外耳疾病:外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等,中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤等。耳毒药物过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等,也可出现耳鸣和听力下降,且耳鸣比听力下降出现
治疗耳鸣的土方法,脑鸣和耳鸣的区别
一、治疗耳鸣的土方法有哪些呢1、偏方材料:当归、女贞子各15克、黑豆30克、红糖30克服用方法:先把当归、女贞子、黑豆洗干净,放进锅里装加水适量,再放点红糖,开慢火煎大约25分钟。然后把药汁倒出来,趁热服下。每天早晚服用2次,对肾阴虚耳鸣有
Hash:69d512f2d55d60800491fc82d3d14a2c0f41d088
标签:
耳鸣
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。