治疗咽炎疾病的时间需要多久

其实人们的生活的压力是相当的大的，因此吸烟这样的生活习惯就会因此而生，无论是男女老少有抽烟这样的习惯的人们是不少的，但是经常性抽烟是会导致咽炎疾病的发声的，那么治疗咽炎的方法事怎么样的呢?

其实有关咽炎中药治疗方法，首先必须要清热、润肺、生津、利咽、解毒等等。我们可以用一些比较常用的中药来泡水喝比如甘草、胖大海、罗汉果、玉竹、百合等等，把它们清洗干净之后泡水喝，每天适当的服用一些可以有效地帮助清热生津，利咽润肺，对于治疗急慢性咽炎所引起的喉咙干痒、疼痛以及局部又痰的现象，效果都是非常不错的。除此之外，患者们也可以用一些金银花、甘草、菊花、莲子心、胖大海、枸杞子等等，将它们稍微洗干净之后用开水泡茶喝或者是直接煲水喝，每天早上适当的服用一些效果是非常不错的。

1、补充蛋白质

咽喉炎患者发作的时候应该多补充胶原蛋白，和，蛋清蛋白，这个有利于帮助患者，修复，受损的组织，特别是要多吃猪蹄，鱼、牛肉和蛋类食品。

2、补充维生素C

我们都知道维生素c，对我们身体是非常重要的，它具有较好的抗氧化作用，可以让我们的身体增强免疫力，有助于预防咽喉炎的发生，食物中含有大量的维生素c，我们应该多吃橙子、柠檬、猕猴桃、油菜等食物。这样就可以补充足够的维生素c了。

3、补充β-胡萝卜素

除了维生素c，咽喉患者还应该多补充一些，胡萝卜素，因为该类元素能够抗氧化，清除自由基，能够帮助我们的细胞组织生长，平时多吃胡萝卜、菠菜、生菜等蔬菜对身体是非常有益的。

4、补充维生素D

咽喉炎患者要多点补充维生素D，它能够促进我们的组织生长，维持自身的免疫系统功能完 善，缺乏缺乏维生素D时容易引发咽喉炎。患者也要多吃蛋黄、海鱼、鱼肝、奶油等食品。

温馨提示：在巨大的生活压力下，我们一定要注意我们的生活的质量，其实咽炎这样的疾病的饮食也是相当的重要的，对于患者的饮食我们一定要重视，一定要多吃一些富含维生素的食物!