南瓜虾仁汤——补血美容降糖降脂
南瓜虾仁汤的味道是非常不错的,我们日常生活中经常食用一些南瓜虾仁汤,既可以帮助我们大家满足自己的食欲,更是可以起到非常不错的保健功效了,适当的食用一些南瓜虾仁汤更是可以美容的,下面我们就来看看南瓜虾仁汤的做法。南瓜虾仁汤将虾子洗净后,去除虾头,同时可以看到虾尾的虾线,为了干净可以轻撤虾线,将其剔除,接着把虾尾的壳也去除,得到完整的虾仁。这道南瓜虾仁汤比较适合小孩食用,在孩子成长期间,保护孩子的心血管,同时也不会带来过高的脂肪,避免肥胖。
枸杞苦瓜汤——降糖降血脂美容养颜
苦瓜的食用方法有很多,不知道你知道多少种,合理的搭配食物,可以有很好的保健的作用和效果,还能有很好的降糖降脂的作用,今天介绍干煸苦瓜的做法,可以有美容养颜的功效,还能提高人体免疫力,来看看这道食谱。枸杞苦瓜汤的功效与作用枸杞苦瓜汤可以降糖降血脂、美容养颜等等的功效。枸杞子可以滋养人的肝脏,还能保护人的视力。
苦瓜银鱼汤——美容养颜降糖降血脂
你知道苦瓜和什么食物搭配比较好吗,来看看这道苦瓜银鱼汤的做法,可以有降糖降脂的作用哦。苦瓜具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。此汤具有清热解暑、清心明目、润肺益脾、补肾、补钙、美容养颜、降糖降血脂的汤品。关于苦瓜银鱼汤的做法,大家都学会了吧,方法简单,而且营养价值是比较高的,不仅可以补充丰富的营养素,而且还可以让你的胃口大开,促进食欲,美容养颜降糖降血脂,对于美容养颜抗衰起到很不错的作用。
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