脑中风患者吃什么好？
BY：Thalia 2024-08-17 05:20:24 1406 ℃
脑中风患者吃什么好？中风是由高血压和动脉硬化所引起脑血管损害的一种疾病，常见于中老年人，其发病率、致残率较高，严重影响中老年人的健康。中风患者除需药物治疗外，合理调配饮食对康复也具有重要作用。中风患者康复期无吞咽困难，宜以清淡、少油腻、易消化的柔软平衡膳食为主。
首先，应限制动物脂肪，如猪油、牛油、奶油等，以及含胆固醇较高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等，因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高，促进动脉硬化;可采用植物油，如豆油、茶油、芝麻油、花生油等，因其中所含不饱和脂肪可促进胆固醇排泄及转化为胆汁酸，从而达到降低血中胆固醇含量，推迟和减轻动脉硬化目的。
其次，饮食中应有适当蛋白质，常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品，以供给身体所需要的氨基酸。一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯，因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，能抑制体内胆固醇的合成，降低血脂及胆固醇的含量。饮牛奶时可将奶皮去掉。豆类含豆固醇，也有促进胆固醇排出的作用。
第三，要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对和因管有保护作用。
第四，可多吃含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生。
第五，每日食盐在6g以下为宜，因食盐中含有大量钠离子，人体摄入钠离子过多，可增加血容量和心脏负担，并能增加血液黏稠度，从而使血压升高，对中风患者不利。
第六，忌用兴奋神经系统的食物，如酒、浓茶、咖啡及刺激性强的调味品。此外，少喝鸡汤、肉汤，对保护心脑血管系统及神经系统有益，且需忌暴食。
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也是脑中风常见的后遗症。脑中风有多种后遗症，由于疾病的不同严重程度，给患者带来的后遗症也有所不同。中枢性瘫痪作为后遗症的一种，这种脑中风后遗症有哪些表现呢，肌张力增高、腱反射亢进都是这种后遗症的表现，且还会出现病理反射，呈痉挛性瘫痪等。
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多在缺血性中风发作前5至10天内，频频打哈欠者可达80%左右，是重要的报警信号。高血压是导致脑中风发生的最主要诱因，93%的脑出血患者患有高血压。这是造成蛛网膜下腔出血及脑中风的常见病因。四、积极治疗和控制脑中风的危险因素，对35岁以上的人群，注意筛查高血压患者，如发现血压高应积极治疗。脑中风是由脑部血液循环障碍，导致以局部神经功能缺失为特征的一组疾病。
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