食疗药膳方,那可是好处多多,它不仅可以先药物那样,帮您降低血糖,而且还能明显改善糖尿病带来的不良症状,比如口干舌燥、大便干燥等。那接下来,大家可以对号入座,根据症状给您推荐几道不同功效的药膳方!糖尿病患者好好看一下,自己到底哪款适合自己?
【配方】玉竹30克,甲鱼1只(约500克),料酒10毫升,蒜、葱各10克,味精、姜、盐各5克,酱油10毫升。
【制作】
1.杷玉竹洗净,切成4厘米长的段;甲鱼洗净去肠杂、头、尾、爪;蒜去皮切片;葱切段,姜切片。
2.甲鱼放人蒸盆内,人酱油、料酒、味精、盐、蒜、姜、葱,腌渍30分钟。放人玉竹。
3.甲鱼故人蒸笼内,用武火大汽蒸25分钟即成。
【食法】每日1次,每次食甲鱼30~50克。
【功效】滋阴润燥,生津止渴,补益气血。用于中消型糖尿病患者。
【配方】天冬、黄精各20克,白鸽1只,料酒10毫升,姜、盐各5克,味精3克,鸡汤200毫升。
【制作】
1.白鸽宰杀去毛及内脏;天冬、黄精切片;葱切段,姜切丝。
2.料酒、盐、味精抹在白鸽身上,放入蒸盆内,放上天冬、黄精、姜、葱,加鸡汤200毫升。
3.蒸盆放人蒸笼,用武火蒸50分钟即成。
【食法】每日1次,每次食鸽30-50克,随意喝汤,吃黄精和天冬。
【配方】淮山药10克,南瓜200克,葱、盐各lO克,植物油30毫升。
【制作】
1.把南瓜洗净,切成2N米宽、4厘米长的条;淮山药洗净,切片;葱切花。
2.炒灼置武火上烧热,放人植物油,六成热时,放入葱花炸香,加水1000毫升,放人南瓜、淮山药、盐。武火烧沸.文火炖煮35分钟即成。
【食法】每日1次,佐餐食用。或以瓜代饭。
【功效】益气血,止消渴。各种糖尿患者均可食用。
【制作】
1.把南瓜洗净,切成颗粒,薏米洗净,去杂质,粳米淘净。
2.把粳米、薏米,南瓜同放电饭煲(或锅内),如常规煲成米饭即成。
【食法】每日2次,当饭食用,每次吃50克。
【功效】补中益气,治疗消渴。为各种糖尿病患者之主食。
5、南瓜煮牛肉
【配方】南瓜200克,牛肉100克,山药lO克,上汤1000毫升,料酒lO毫升,葱10克,姜、盐各5克,植物油50毫升,上汤1000毫升。、
【制作】
1.南瓜洗净,切成2厘米宽、4厘米长的块;牛肉洗净,也切成2厘米宽、4厘米长的块;姜拍松,葱切段。
2.炒锅置中火上,烧热后,放入植物油,把葱、姜放入炸香,随即投入牛肉,炒变色,人南瓜、山药、料酒、盐,放入上汤1000毫升,用武火烧沸,冉文火炖50分钟即成。
【食法】每口1次,佐餐食用,每次吃南瓜50克,吃牛肉30~50克。
【配方】薏米、莲子各20克,两红柿100克,鸡蛋1个,葱10克,姜5克,料酒10毫升,植物油50毫升,盐5克,味精3克。
【制作】
1.把薏米、莲子发透,莲子去心;两红柿洗净,切成薄片;葱切段,姜拍松。
2.把薏米、莲子用武火蒸熟,待用。
3.炒锅放植物油巾火烧至六成热,打人鸡蛋,两面炒黄,放入800毫升水,放入熟薏米、莲子,放人姜、葱、料酒、盐、味精和西红柿.煮沸后5分钟即成。
【食法】每日1次,佐餐食用。
【功效】健胃消食,生津止渴。中消型糖尿病患者食用。
7、薏米蒜拌茄子
【配方】蒽米20克,茄子200克,蒜15克,醋5毫升,酱油10毫升,盐、味精各5克,葱10克,香油10毫升。
【制作】
1.把薏米上笼蒸熟;匣子洗净,切成两半;火蒜去皮,葱切花。
2.把茄子放人蒸盆内、上蒸笼蒸30分钟,出笼,放入葱花、酱油、醋、盐、味精、薏米、蒜蓉、香油,拌匀即成。
【食法】每日1次,佐餐食用,每次吃茄子。薏米共50克,
【功效】除湿健脾,清热和胃.中消型糖尿病患行食用。
日常生活中有一些食物具有很好的降血压效果,如果将这些食材与中药搭配起来,降血糖效果就会更加明显,糖尿病患者应多吃富含膳食纤维和维生素的蔬菜,如苦瓜、洋葱、白菜、黄瓜、西红柿等。
其实,血糖升高虽然是糖尿病的主要判断标准,但并不代表血糖高就是糖尿病。这类人群很容易因减少运动使得身体的免疫力等下降,诱发糖尿病的发生。某些药物是2型糖尿病发病的重要诱因。这可能是神经病变的前兆,是糖尿病的并发症,患者应给予足够重视。糖尿病人身体抵抗力弱,皮肤容易感染。
适用于各型糖尿病患者。南瓜亦可当饭食用,早、晚各吃250克煮熟的南瓜,有稳定血糖作用。本方对于未曾服用过治疗糖尿病的西药与刚发病不久的2型糖尿病患者疗效显著。用治糖尿病之口渴、尿浊。治高血压引起的头晕头痛。
高血糖不是一个疾病诊断标准,而是一项检测结果的判定,高血糖不等同糖尿病。有高血糖的患者还要及时到医院检查治疗,以免形成糖尿病。高血糖是指人体血液中糖的含量过高,糖尿病会导致高血糖。高血糖是糖尿病的主要特征之一,也是糖尿病评判标准之一,高血糖对于早期诊断及发现糖尿病有着重大的意义。
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