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孕妈妈在孕期都是十分需要营养的补充,特别对于在广东地区的孕妈妈,都会比较经常性去煲一些营养补汤来摄取营养素,但是有哪些靓汤适合孕妈妈饮呢?下面和小编去看看吧。
七款孕妈咪保胎靓汤
先兆流产不一定会发生流产,如果各方面条件都符合,可以进行保胎治疗。习惯性流产患者的孕期保健,除了遵循医嘱进行一定的病理性的治疗之外,通过相关的食疗方法也可以起到保胎安胎的作用,因此,想要保胎的准妈妈可以选择一些适合的食谱来调养,为防早产及流产,准妈妈的饮食安排要科学合理,如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛热性调味料,多吃菠菜和鱼也是安胎保胎的最佳选择。另外,杞子二肚汤、阿胶鸡蛋汤、艾叶鸡蛋汤、安胎鲤鱼粥、黄酒蛋黄羹、母鸡黄米粥、和黑豆糯米粥等都可以起到很好的安胎作用。下面就是小编整理的孕期保胎食谱,希望对准妈妈们有所帮助。杞子二肚汤食材:鱼肚30克,枸杞子10克,猪肚100克,调料适量制作方法:把猪肚洗净,切片,鱼肚发开,和杞子等同放锅中,加入清水适量煮到二肚熟后即成。用法:饮汤食肚及杞子,可使用调味品拌服。功效:补血,滋阴,安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。艾叶鸡蛋汤食材:艾叶50克鸡蛋2个白糖适量制作方法:将艾叶加水适量煮汤,打入鸡蛋煮熟,放白糖溶化即成。用法:每日晚睡前服。功效:温肾安胎。适用于习惯性流产。阿胶鸡蛋汤食材:阿胶10克鸡蛋1个食盐适量制作方法:阿胶用水1碗烊化,鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花即成。用法:每日1~2次,食盐调味服。功效:补血,滋阴,安胎。适
于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。黑豆糯米粥食材:糯米60克,黑豆30克制作方法:将黑豆、糯米洗净,放入锅内,加水适量,用温火煮成粥即成。用法:每天顿服。功效:补中益气,健脾养胃,补血安神,益肝肾之阴。安胎鲤鱼粥食材:活鲤鱼1条(约500克左右)苎麻根20~30克糯米50克葱姜油盐各适量制作方法:鲤鱼去鳞及肠杂,洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克,煎至100克,去渣留汁,入鲤鱼汤中,并加糯米和葱、姜、油、盐各适量,煮成稀粥。用法:每日早晚趁热食,3~5天为一疗程。功效:安胎,止血,消肿。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿。黄酒蛋黄羹食材:鸡蛋黄5个黄酒50克食盐少许制作方法:将鸡蛋黄、黄酒加水适量调匀,可酌加食盐少许,以锅蒸炖1小时即可。用法:一顿或分顿食用。功效:温补肝肾,安胎。适用于先兆流产。母鸡黄米粥食材:老母鸡(4-5年以上者)1只,红壳小黄米250克。制作方法:将鸡宰杀去毛及内脏,煮汤,用鸡汤煮粥。用法:连续服用。功效:适用于习惯性流产。都说药补不如食补,如果可以在饮食上多加注意,不但疗效很好,还减少了很多药物对身体造成的副作用,有很多食物对准妈妈的身体还有很多的保健作用,可谓一举多得。小编总结:孕妈妈在孕期要适当地补充营养,才能提供给胎儿足够的能量,这时候孕妈妈就要进食一些有营养的食物,而对于广东地区的孕妈妈更多会选择去煲一些靓汤来摄取营养素。
保胎灵_保胎灵的功效
根据保胎灵的说明书可知,保胎灵有补肾,固冲,安胎的功效。研究表明,保胎灵胶囊不仅具有保胎的作用,增强孕妇的抵抗力,还有助于胎儿的发育。但要注意的是服用保胎灵片时的注意事项,是本品对长期不孕或流产后孕者,有促进妊娠作用,应于月经干净三天后开始服用,直到妊娠为止的。由以上的解释可得出结论,保胎灵对于胎儿和妈妈来说几乎是没有影响的。
如何保胎?保胎吃什么好?(食疗保胎法)
怀孕之后腹中的胎儿很脆弱,需要妈妈的保护才能健康成长。那么怀孕之后孕妇如何保胎?保胎吃什么好?这都是怀孕妈妈特别关注的问题。其实保胎不仅需要注意孕妇的日常生活习惯,而且孕妇饮食也相当重要。保胎除了可以选择药物之外,也可以选择饮食保胎法。那保
什么情况下需要保胎 6大保胎注意事项保胎儿安全
什么情况下需要保胎6大保胎注意事项保胎儿安全第四:要保持心情舒畅妇,自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋亢进所致。什么情况下需要保胎6大保胎注意事项保胎儿安全第五:要慎房事,习惯性流产者妊娠三个月以内、七个月以后应严禁房事。若受孕后出现流产先兆,如阴道出血、下腹疼痛等更应及时就医。
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