一周中药减肥食谱,轻松减肥不反弹美食
BY：Samira 2024-07-19 05:16:52 1914 ℃
是药三分毒，不少人对药材敬而远之，但是中药减肥相对于减肥西药而言可以说是安全太多了，毕竟是全天然的动植物成分，不是化学合成制剂可以比拟的，为当代安全减肥立下了不小的功劳。中药是中华民族几千年来留下的精粹，用中药搭配制成减肥瘦身的药膳食谱对减肥瘦身效果奇大，并且安全可靠无副作用。
星期一：大黄开胃消食减肥食谱
星期二：枸杞消水肿减肥食谱
午餐：黄花菜1盘+米饭半碗
晚餐：蔬菜汤1碗+米饭1小碗+枸杞30克（泡水喝）
星期三：红花排毒消脂减肥食谱
星期四：茯苓调理肠胃减肥食谱
星期五：党参暖胃减肥食谱
周末：山楂消脂减肥食谱
中医药膳减肥食谱,减肥不用节食减肥
中医最常见的减肥方法是针灸减肥，除此之外还有中医的药膳，中医药膳减肥采用各种具有瘦身功效的药膳和食物，进行合理的搭配以达到减肥目的。中医的食疗方不需要节食，更没有副作用，但循序渐进可以达到很好的减肥效果。一、莲子百合汤原料：莲子、百合各50
中药药膳食谱,按体制减肥按摩减肥
你是否想过轻轻松松就把身上的肥肉减肥下来?现在就推荐一个仅需一周就能让你轻松瘦下来的减肥食谱，这个减肥食谱包括了一周里的减肥饮食要求，减了好久没减下来的姐妹快来尝试一下吧。减肥药膳顾名思义就是可以减肥的中药食谱，以下就为大家推荐一些减肥药膳
中医药膳减肥食谱,养生减肥必备美食
相传在我国元代，朝廷中就有专门给皇宫贵族的御膳房、御膳师们对那些体态壅肿的皇家贵族们、设法使他们对体态满意些，就在御膳中加入中药来改善体质，元代忽思慧的《饮膳正要》中就曾记述了许多能利水、消肿、减肥、润五脏的饮食方，至今仍闪耀着中国传统食疗
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