甲鱼的抗衰老作用
BY：Theodosia 2024-07-16 09:34:41 818 ℃
甲鱼，又名元鱼、团鱼、水鱼，肉味鲜美，营养丰富，滋补性强，在一百克肉中含蛋白质16.5克，脂肪1克，碳水化合物1.6克，还有钙、磷、铁等。
中医学认为甲鱼浑身是宝，甲鱼肉有补骨髓、滋肝阴、养筋活血、消痞块的功效；甲鱼血外涂可治脱肛、口眼歪斜、小儿劳搭；中鱼胆可治痔疮；用中鱼壳粉加鸡蛋白拌匀后外涂，可治阴茎龟头痈肿。
现代医学也认为甲鱼富含生理价值高的蛋白质，含有人体所必需的氨基酸，是制造血红蛋白和红细胞的重要原料。所以贫血患者、妇女更年期综合症并发的贫血，均可以食用甲鱼治疗。
结核病患者常消耗大量人体蛋白。甲鱼蛋白是理想的来源。蛋白质是修补身体组织的重要原料，能促进伤口愈合。所以，胃切除病人更应补充甲鱼蛋白。脂肪肝病人可以吃甲鱼，甲鱼蛋白能帮助肝内脂肪运转。慢性肝炎患者，如肝细胞得不到及时的修复，可发展成肝硬化，因此要及时补充甲鱼蛋白。老年人吃甲鱼具有抗衰老作用，但以少量多次为宜。
甲鱼的抗衰老作用
现代医学也认为甲鱼富含生理价值高的蛋白质，含有人体所必需的氨基酸，是制造血红蛋白和红细胞的重要原料。所以贫血患者、妇女更年期综合症并发的贫血，均可以食用甲鱼治疗。甲鱼蛋白是理想的来源。所以，胃切除病人更应补充甲鱼蛋白。脂肪肝病人可以吃甲鱼，甲鱼蛋白能帮助肝内脂肪运转。老年人吃甲鱼具有抗衰老作用，但以少量多次为宜。
山药炖甲鱼——美容护肤抗衰老
山药炖甲鱼的材料甲鱼800克，枸杞子30克，山药30克，精盐、黄酒、葱段、生姜片、猪油各适量。山药炖甲鱼的做法首先我们在买甲鱼的时候，可以让小贩帮忙大致的处理一下甲鱼，这样我们回来就比较好清理了。在平时的生活中，不少人对于山药炖甲鱼都是比较爱吃的，我们可以吃这样的食物来起到滋补效果，对我们健康还是很有好处的，在平时如果可以坚持吃，不仅可以美容护肤，同时还可以起到延缓衰老的效果，大家不要错过吃山药炖甲鱼。
抗衰老不妨吃深海鱼 具有抗衰老食物介绍
胡萝卜里面含有丰富的胡萝卜素，以及一些维生素，这些元素可以很好的保持皮肤的光滑，可以清除人体的一些自由基，从来起到杀菌的效果，这样也是可以帮助人们抗衰老的。
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