芹菜辣炒羊里脊——秋季补肾壮阳
BY：Celandine 2024-10-18 22:18:01 538 ℃
羊肉大家都爱吃，特别是到了秋冬季节的时候食用羊肉的话可以滋补气血。羊肉的部位口感和营养也是有所区别的哦。比如说羊里脊是最嫩的地方，一般以炒比较多，来看看秋季补肾壮阳的芹菜辣炒羊里脊的做法。
芹菜辣炒羊里脊
芹菜辣炒羊里脊所需材料
芹菜辣炒羊里脊的做法
1、羊里脊肉洗净，切块;芹菜洗净，切段;红椒洗净，切圈;大蒜洗净，切碎。
2、锅内注油烧热，下羊里脊肉翻炒至变色，加入芹菜、红椒、大蒜一起翻炒。
芹菜辣炒羊里脊的功效与作用
随着天气越来越凉快，慢慢就进入到了吃羊肉进补的大好时候，加入芹菜和辣椒一起炒，喜欢吃辣的朋友可有口福了。芹菜具有降压降糖补铁锌等功效，它的蛋白质含量极高，更含有丰富的胡萝卜素和多种维生素。羊里脊对一切虚寒病症均有很大裨益，具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士适合经常食用。这样的一道食谱具有补肾健脾的作用，而且还可以刺激肠胃，有助于消化和吸收，特别适合冬季御寒食用，而且钦差还可以降压降糖，补铁。
芹菜辣炒羊里脊的具体的做法大家都学会了吗，平时的时候朋友们可以食用，不仅可以补充丰富的蛋白质和钙质，秋季补肾壮阳补气养血滋阴润燥，平时可以经常食用，对身体健康是有好处的哦。
芹菜辣炒羊里脊——秋季补肾壮阳
比如说羊里脊是最嫩的地方，一般以炒比较多，来看看秋季补肾壮阳的芹菜辣炒羊里脊的做法。羊里脊对一切虚寒病症均有很大裨益，具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士适合经常食用。芹菜辣炒羊里脊的具体的做法大家都学会了吗，平时的时候朋友们可以食用，不仅可以补充丰富的蛋白质和钙质，秋季补肾壮阳补气养血滋阴润燥，平时可以经常食用，对身体健康是有好处的哦。
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三宝壮阳酒食疗功效:补肾阳、强腰脊营养价值:每日2次，每次饮服10-20毫升适宜人群:适用于肾虚精冷，阳痿不举，遗精早泄，阴囊潮湿，腰腿酸软，头晕耳鸣，小便清长等三宝壮阳酒所需材料主要食材人参、鹿茸、貂鞭、白酒三宝壮阳酒的制作方法将人参及鹿茸切成薄片，与貂鞭、白酒共放入容器中，密封浸泡15日即成。三宝壮阳酒的功效与作用1补脾益肺人参味甘、微苦，性微温，有大补元气、补脾益肺、生津、安神的作用。3补肾壮阳貂鞭味甘，性温;归肾经;能补肾壮阳、强腰膝。4三宝壮阳酒诸药与酒合用，共奏补肾阳、强腰脊之功。
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